老婆外遇后的夫妻感情修复，夫妻感情修复从重建沟通开始

很多年前，因工作关系，去海上石油平台呆过一段时间，与女工程师一个小房间。每到晚上空闲的时候，我们都与家人打电话。我这边短短几分钟，问问孩子就结束了，同事那边是与老公煲长长的电话粥。当时纳闷他们两口子结婚多年了还有那么多聊的，没营养的话题都能唠上很久。时隔多年，经历过、也见过听过了很多婚姻的酸甜苦辣，才明白有一个聊得来的伴是多么的重要。

家里家外咨询室

有来访者抱怨跟配偶一天说不了几句话，说啥对方都不爱搭理；也有来访者说跟配偶三观不一致，说什么都聊不下去。还有遭受了冷暴力，连着几天形同陌路。无话可说，这就是婚姻出现了问题。

很多人纳闷谈恋爱时无话不说，怎么结婚短短几年就无话可说了呢？

瑜峰团队总结了一下几个方面的原因：

受原生家庭的影响。父母那辈的相处模式影响了子女这代的婚姻观。比如一方的父母就是指责型的父母，子女延续了这种方式，无视对方的优点，忽略对方的付出，就把另一方越推越远。

家庭以孩子为重，忽略夫妻交流。家里话题都是围绕孩子产生，没有时间和空间留给夫妻俩交流，没有精力去沟通，渐渐你不知道我的事，我不知道你的心情，成为最熟悉的陌生人。

性格不合。结婚后，婚前忽略的一些短处会暴露出来。比如婚前对方沉默寡言，认为是沉默是金，婚后长期生活，却适应不了，认为是闷葫芦，越发不满、越发唠叨，对方就越说不出来。

三观不一致。处久了，为人处世都体现出来，如果观点不一致，鸡同鸭讲，就会话不投机半句多。

缺乏感情信任。一方对待感情疑神疑鬼，或者一方有过出轨的行为，这对夫妻间的信任程度有很大的影响，维系婚姻或因孩子、或因经济，不想不愿再在夫妻感情上投入精力，避免受到伤害。回避谈情，相看两厌。

得不到回应。当在单位遇到难事，想在另一半面前寻得安慰时，对方在看手机；当孩子调皮捣蛋想抱怨一下时，对方在看手机；当想夫妻恩爱一下时，对方在看手机......长此以往，还愿意跟对方沟通吗？

交流障碍。一说话或上纲上线，或咄咄逼人，或啰嗦唠叨，或唯唯诺诺，说话方式和语气不对，都易让人心生反感，拒绝交流。

总结了这么多，归根结底就是夫妻双方沟通的问题。

你抱怨我变了，却没问我经历了什么。这是缺乏沟通。

一个问得尴尬，一个答得敷衍。这是缺乏有效的沟通。

学会倾听、接纳缺点、彼此尊重、给予信任，因爱缔结婚姻，用心经营婚姻。在婚姻里，多一分理解、多一分宽容、多一分付出、多一分退让，拉近彼此之间的距离，心贴近了，就有的聊了。

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