老公冷淡我该怎么办呢，老公不愿意和我沟通怎么办

一个人在婚姻之中长久对婚姻责任的缺失，很容易让婚姻越走越远。

感情从来不是三言两语就能话完，也不是过个三年五载，而是一辈子去体悟。

生活中，最奇妙的一幕莫过于，我们把所有的温柔给了陌生人，却把所有的伤害给了最亲密的人。

几乎我的每一位学员在和老公相处时都遇到过这样的情况——

想跟老公聊两句，结果刚一开口，老公就表现出了不耐烦，盯着手机看个不停，对你的话不是根本听不见就是“嗯”“哦”地敷衍。

他用他的态度告诉你，我不想和你说话，求你别来烦我。

见到男人这个样子，你心灰意冷，开始思考他是不是不爱你了，还是他在外面有了别的女人？

答案究竟是哪一个？我们无从得知。但是我可以告诉你的是，如果你们的婚姻里确实出现了这样的问题，那么改变和解决问题刻不容缓。

否则你的质疑和设想很有可能变成现实。

那么，男人为什么宁愿刷手机、抽烟都不愿搭理你？

婚姻里发生的一切事情，其实都是两个人的相互作用产生的影响，这说明他不理你，一定和“你”有关。

可能是你说话的时候没有顾及到他的自尊，伤害了他；

可能是你总是习惯性嘲讽甚至是攻击，以至于他对你开启了防御机制；

可能是你总是对他欲求不满，而让他感到无力承受……

总之，他不爱搭理你，很大原因是你跟他说话的态度或方式存在问题。

老公为什么拒绝沟通，在回答这个问题前，需要当事人先给自己时间沉下心回头想想，曾经的彼此在一起是一直这样拒绝沟通互动，还是因为什么原因让老公变得冷漠，究竟是谁改变了老公，是外面的世界把老公的心感染还是自身的欲望让老公不敢有沟通欲望，还是彼此间真的有其他事情发生。

当彼此间没有沟通，没有了互动，还有什么值得谈爱谈感情呢？

不是老公拒绝沟通，回头问问自己，是否打心底愿意和准备好与老公沟通呢？又是用怎样的方式或喜欢什么样的方式与老公沟通？在诉说彼此没有沟通时是否问问自己，彼此还有爱吗，还在爱吗？彼此真的爱过没有呢？

男人拒绝沟通的原因

男人有时候拒绝沟通，是因为他的天性就不善于表达，男人在语言能力方面是不如女人的。

女人有时候觉得沟通是为了解决问题，但是对于男人来说，面对女人的表达会觉得多此一举，有时候甚至会感觉到烦躁，所以为了避免出现更多的矛盾，他们就直接不表达自己的意见了。

女人往往需要通过沟通来释放自己的压力，但是男性没有女人那么恢复得快，所以他们为了避免跟你争吵，为了避免两个人产生冲突，所以会选择逃避。

用不说话的方式来对抗你，男人知道女人是非常容易多愁善感的，有时候会因为两个人没有统一的意见而争吵，所以就直接拒绝沟通。

老公不讲道理也不沟通怎么办

懂得什么叫做暂时性的冷静。遇到一个蛮不讲理还死倔死倔的男人，每一个女人都会感觉到特别痛心。

当你们发生不讲道理也不沟通时，你要给对方一些空间，让对方自己先去冷静一下，然后再来解决问题。

婚姻中没有那么多的对错，也没有那么多的道理。学会适当去迁就你的另一半，而不是一直在对方犯错误的时候揪住不放。

用你的宽容，用你的爱来打动老公，让老公感受到一个妻子应有的贤惠。

夫妻之间出现问题，老公老是拒绝和自己沟通，首先应该在自身上找原因，出了问题不能第一时间就是责怪对方，双方一定都有问题。

如果此刻的你正经历着情感问题，不知道该如何打破僵局，重归于好，而不知所措……

那么希望今天的分享可以帮助到你，如果你的感情路也是一波三折的可以留言给我。

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