不想再做小三了该怎么退出，做了小三想离开怎么办

恋爱有时候很简单，但是有时候却是十分的复杂，尤其是当恋爱关系混乱的情况下，女孩一不小心就变成了第三者，而小三在现实生活中，一直是受人憎恨的存在，但是有一些“被小三”的女孩也是比较可怜的，她们往往被动的被牵扯进他人的关系中，下面就来详细介绍一下不想再做小三了该怎么退出，做了小三想离开怎么办。

不想再做小三了该怎么退出

1、不能心软。面对婚外恋这种尴尬的存在，你就更不能犹犹豫豫，务必当机立断，不给自己回头的机会，也不给对方纠缠的机会，一切都要到此为止，你越理智与清醒，就能越快走出这个阴霾。

2、有仗义，但不能有情意。就算对方不依不饶，只要你不作为，不回应，不理睬，对方就拿你没办法，毕竟一个巴掌拍不响嘛，只要你步步后退，刻意躲闪，对方就算有天大的本事，对你也没用。处理两人之间的后续事宜，就得本着“仗义，但不能情意”的原则，一切从人道主义出发，至于其他一改不谈。

3、联系一定要断。关于联系，一定一定要断掉，最好你能确保对方找不到你，那就再好不过了。人与人之间的感情，离不开联系与沟通，只要联络中断，你就等着好了，早晚有一天这段往事会变模糊，但是只要你熬过了这个最难的时期，后面的路，你会越走越顺利，而且仿佛重生了一般，再也不肯回头了。

做了小三想离开怎么办

1、接受事实。放下自己和对方在一起很快乐的回忆，要认清对方是不合适的人，反思一下你在这个三角关系中扮演的角色，正确的认识这段感情，通过对错误感情的未来的设想来正确认识它，相信和有夫之妇在一起，大多数是没有好结果的。

2、不联系。不要让自己以及分手的那个人继续受苦，不要再联系对方，不要找双方朋友打听、关注对方现在如何，不要去那些你们经常去的地方，可以伤心，但必须从这些情绪中跳出来。

3、不需要过于自责。你是无意成第三者，所以无需内疚，或许会有人来找你麻烦，困扰你的生活，不要生气，耐心解释，反正问心无愧，错不在于你。

4、接触新事物，结交新朋友。学习一些新事物，如插花，舞蹈，画画……女生一定要有自己的喜好，有喜欢的东西，并坚持下去;不要独自一人宅在家，找自己的好友出去旅旅游，散散心，多参加一些聚会，结交新朋友，扩大朋友圈。

不小心做了第三者怎么办

1、借助舆论，认清小三的社会地位。你可以侧面询问一下身边的人对第三者的看法，或者在较为热门的论坛，发帖子问问大家的真实想法，在不暴露的情况下，人们基本上都愿意说真话。搞清楚小三是一种什么样的存在后，可以坚定你回头的决心!

2、明确自己的目的。自己做了第三者后还糊里糊涂的，根本不知道自己怎么会变成这样，也不清楚到底是想从对方那里获取什么。

3、找一份工作，自食其力。在当今社会上，养活自己并不是什么难事，有很多工作也没有想象的那么艰难。如果你厌倦了朝九晚五的上班制度，可以选择做一个自由职业者，或者是做一些风险较小的投资。相信你自己，勇敢迈出第一步，赚钱并没有那么难!

4、多发现身边人的好。

5、放大情人的缺点。当你在这段不合理的感情中摇摆不定的时候，也可以尝试着对你的情人提一些过分的要求，或者是找借口跟TA大吵一架，在TA对你露出厌烦情绪的时候，你就会清楚自己的位置了，让你们的关系变得陌生，这样就更能坚定你离开的决心了!