怀孕期怕老公出轨怎么办，孕期老公出轨了该怎么做？

孕期是婚姻中的一个特殊时期，孕期女性除了注意自身的保养之外，还有一些很现实的问题需要担心，那就是担心老公出轨，因为女性怀孕期间是男人最容易出轨的时候。很多老公在妻子怀孕期间出轨，这是一个比较常见的问题，也是对夫妻感情的考验。那么聪明的孕妈在怀孕期怕老公出轨怎么办，孕期老公出轨了该怎么做?

怀孕期怕老公出轨怎么办

1、注意控制自己的情绪

怀孕期间，由于体内激素的变化，大部分的女性都会出现情绪变化，孕妇会不定时地有焦虑、烦躁、多怒等情绪，其实每个孕妇都不自觉有这种症状。这些情绪，让自己的丈夫难以承受，那么他们就会想逃离这个家，要在外面寻求安慰。

2、适当的注意自己的外在形象

有些孕妇因为看见自己日益臃肿的身材，干脆把自己的形象都放弃了，每天蓬头垢面、不修边幅，让男人很倒胃口，男人虽然对女人为自己生孩子是感激的，但是如果你放弃自己的形象，就会增加他出轨的可能性。

3、协助老公满足正常的生理需求

在怀孕期间，很多女性都不会跟自己丈夫进行性行为，因为都觉得会影响到婴儿，所以在这十个月里面，男人的性欲就不能发泄，那么他们就会想外出寻求发泄，这样出轨就很容易发生了。

孕期该如何防止老公出轨

1、 和老公一起了解和怀孕有关的知识，要多沟通，让老公知道怀孕后身体会有什么样的变化，在怀孕期间如果心情不好的话也不要和老公无理取闹的发脾气。

2、 孕检让老公陪同，孕妈妈在怀孕期间要去医院检查很多次，不过在去检查的时候最好都叫准爸爸一起去，这样的话准爸爸就能在整个的时期都能看到胎儿和孕妈妈的变化。而且在检查的时候医生还会告诉孕妈妈要注意什么，要多吃什么菜比较有营养这些。这样的话准爸爸就会比较注重孕妈妈的饮食，夫妻的感情也就会比较好了。

3、 其实在怀孕期间夫妻也是可以有性生活的，只要孕妈妈一切都很正常的话，在怀孕中期是可以过性生活的，因为在这段时间内，胎儿也比较稳定，所以性生活比较不会出意外，这样的话准爸爸也比较不会出轨。

孕期老公出轨了该怎么做

1、放松心情，理智对待

在得知丈夫出轨的消息后，我们的心情肯定是非常的激动的，那么这个时候，在看到丈夫出现在自己面前，就很难控制好自己的情绪，为了避免不必要的争吵，我们可以选择出去旅游散心，可以叫上自己的闺蜜一起，因为你一个人此时正处于一个死角里，自己一个人可能很难走出来，找个朋友在身边陪伴你，开导你是最好的方法。

2、认真思考，规划未来

在你的情绪控制好以后，你就可以思考一下你们之间的问题了，根据你们的情况看来决定是继续还是选择放弃，为以后做打算，当然小编建议如果你们之间是有感情基础的话，那就建议不要离婚，因为离婚并不能解决问题，你只不过是把问题逃避了，毕竟你还有家庭和孩子需要照顾。

3、把问题放在台面上解决

最后就是把你们之间的问题放在台面上来解决，因为这是你们两人之间的问题，一个人想得太多并没有什么作用，你可以和丈夫进行一次深刻的谈话，咨询丈夫的意见，看丈夫是否还愿意继续下去，把自己的想法也告诉丈夫，我相信很多男人出轨，但是他并不想离婚，他只是在外面需求刺激，只要把你们今后的婚姻经营好了，那么丈夫就不会出轨了。

很多人把婚姻看得太轰轰烈烈，一颗躁动的心在婚姻中总是漂浮不定，无法静下来，但是婚姻注定是细水长流的，平淡而又简单才能够长伴一生哦!