夫妻应该怎么对待生活中的分歧（使用五步法解决夫妻分歧）

在婚姻生活中，夫妻无论多么恩爱、感情多么融洽，总会存在意见不一、分歧严重的时候。出现分歧并不可怕，关键是要有积极主动心态，及时予以解决。

如何解决那些分歧，将影响夫妻感情亲密度,决定着婚姻的质量。如果能够运用技巧和智慧，必然会让婚姻实现良性平衡；如不能很好解决，往往会导致夫妻关系恶化，甚至导致感情破裂。

如何来解决夫妻之间的分歧，很多婚姻情感专家给出了很多建议，相关的书籍也数不胜数，但总感觉要么太理论，要么缺乏实操性……

这里我介绍解决夫妻分歧“五步法”，是本人听过很多讲座，看过很多书籍，结合生活实际，总结归纳出来，以供大家参考。

第一步换位思考

夫妻分歧严重，绝大多数都是由于看待问题仅仅从自身角度出发，不懂得或不愿意以对方视角看待问题，忽视对方的意见和感受，从而导致分歧逐渐加深。

大男子主义者和犯公主病者，都很少从对方角度考虑问题。有些自私狭隘者，也会为了维护自身利益，故意忽视对方诉求和意见。

解决分歧的前提，就是要学会换位思考，及时、准确和有效了解对方真实想法，尊重对方的感受，接纳对方的意见。主要走出这一步，夫妻分歧就解决了一半。

第二步弥合差异

一般来说，男人和女人能够走入婚姻，都不是一时冲动的结果，都是经过了谨慎接触和深入了解之后的选择。他们之间不会存在无法消弭的隔阂和差异。

当夫妻生活出现分歧，应该运用换位思考，积极了解分歧的原因和实质。能够把分歧的差异准确地勾勒出来，让双方都正视这种差异，可以对解决分歧大有帮助。

在此阶段，双方都要有积极主动意识，要有搬去感情绊脚石的共同意愿。夫妻之间可以是“和而不同”，但此时主要是找到“和”的基础，做强“和”的共识。

第三步适时妥协

从某种意义来说，融洽的夫妻关系往往都是妥协的产物，当一方或双方都懂得妥协的时候，夫妻关系才能够渐入佳境。

要保证妥协的效果，需要把握好妥协的时机。遇到分歧，即刻回避或无原则的妥协，都是对感情不负责任的表现，往往会导致分歧更加严重。

在预估到妥协能够促进双方关系的积极转变，或者不妥协将带来更坏结果的时候，应该减少对自身意见的坚持，给对方多留一些空间和回旋余地。

第四步轮流主导

构筑平等和融洽的夫妻关系，还有一种轮流主导的意识，这是对妥协的奖励。轮流主导的，可以是对同一问题的处理，也可以是在不同问题上的分工。

在漫长婚姻生活里，夫妻双方都要“有所为有所不为”，负责自己该负担的部分。不要全包所有的问题，也不能完全甩手掌柜。

对解决分歧的轮流主导，绝对不是扯平均，而是为了能够更好发挥双方作用。在自己擅长的领域，可以发挥主动，对自己不擅长，对方擅长的，要及时做好配合和补位。

第五步坦诚交流

夫妻能够做到坦诚相待，能够保持良性交流互动，会最大地减少分歧和差异。夫妻关系里，最重要最关键的就是要保持坦诚交流，做不到这一点，夫妻关系必然出现问题。

有很多夫妻感情走向破裂，都是由于交流沟通上出现障碍，不再以坦诚心态来对待对方所致。婚姻生活里，每天都会出现各种各样的问题，如不能保持坦诚相待，小问题可能会演化成大分歧。

作为终身陪伴自己的人，不要刻意或恶意去隐瞒真相和问题，除非是如出轨等爆炸性的事情（如果能掩盖得住）。

不过，坦诚相待并不排斥“善意的谎言”，偶尔来一点可以给平淡生活来一点情调。

不要把赤裸裸的坦白当着坦诚交流，富有技巧和智慧地道出真相，才是高质量的交流。有风情、有温度的事实，总会胜过单调的真相。