恋人间的相处之道（真正相爱一生需学会五种相处之道）

关于“新鲜感”的讨论，从未失去话题度。不管是明星情侣分手吃瓜时刻，还是听闻普通人的婚姻危机，大家常常把新鲜感视为亲密关系中的“灵药”。似乎爱人之间只要保持住新鲜感，就能幸福久久，反之，任何失败关系都归咎于新鲜感衰败的后果。

要想拥有一段长久的亲密关系真的只能靠新鲜感“续命”吗？

靠新鲜感才能走下去的不是爱情

其实在看到“新鲜感”这几个字的一瞬间，我想起的是当年一度风靡全国电视剧《甄嬛传》。

皇帝坐拥三宫六院，三千佳丽，环肥燕瘦，但他在这诺大后宫却并没有真正地体会过爱情，他所宠爱的妃子都是靠着新鲜感赢得几分宠幸。

当年的安陵容凭借着一曲《金缕衣》打动了皇帝，他说自己还从来没遇到过这样美妙的歌声，当时上了心，只是后来也就沉寂下来了。

后来安陵容再次得宠，还是因为新鲜感。

皇帝从来没有见过在冰雕上起舞的安陵容，红衣红唇着实惊艳和平时小鸟依人的她仿佛是另一个人。

后来入宫得宠的宁贵人起初只是卑微驯马女，她降服烈马的样子英姿飒爽，显然和宫中的一众美人的惯常模样与众不同，得恩宠入宫，于皇帝而言不过又是图一时新鲜。

只是依靠着新鲜感才能维持的爱情来的迅速，去的也迅疾。

这其中，甄嬛看似受宠颇为长久。

然而她受宠之路起起伏伏，爱情与性命绑定在一起，若是只靠新鲜感活不过两集。细想一下，甄嬛得胜除了自己才智过人，所依靠的也不过是皇上对新人腻了，反倒念起两分旧情。

不仅是古代帝王，但凡是过分追求新鲜感的人都有些偏离了爱情真正的意义。

如果你听多了周围人的“罗曼蒂克迅速消亡史”，便可以听出同款痛点：他们说因为爱情玫瑰的激情花瓣凋零，便误以为爱情也随着新鲜感消失殆尽，进而开启下一段感情，试图从中重新寻找到新鲜感。

由此循环，始终浅尝辄止，最终爱情只会变得和手纸一般廉价。

靠着新鲜感才能维持的爱情注定会昙花一现，这样的爱情梦幻却不真实，梦醒时分，所谓过往只是类似爱情，真正的爱情却从未现身。

新鲜感容易“过期”

新鲜感在爱情初期的时候的确容易让人“上头”。

近期有一档非常火的恋爱真人秀《恋梦空间》，节目内容实际上有点类似于相亲，里面有一个叫朱云慧的姑娘喜欢上了一个叫杨明鑫的退伍兵哥。

一开始，两人互相喜欢，这种低概率事件显得他们足够幸运。但事情的发展总是让人无法预料。

历经两次甜甜的约会后，朱云慧的心动票居然没有投给杨明鑫。

为什么画风突变？

她解释说之前的几天一直都有很心动的感觉，但是最近两次心动的感觉没有那么强了，她不太确定自己对杨明鑫的态度，所以想再考虑一下。

后来杨明鑫在和朱云慧的相处中屡屡碰壁，恰好此时又出现了另一位姑娘，不等朱云慧弄明白心动和新鲜感是不是爱情的标配，为时已晚，最终是她一个人落寞的离开。

主持人在点评时颇为惋惜地说道“她也是年龄太小，不太懂的真正的爱情是什么样的，怎么可能一直心动呢。”

是呀，所谓心动实易过期。新鲜感过后难免会经历期待落空的失落，伴随着这种幻灭也许还会有互相攻击，冷战，甚至疲惫不堪。

想想《金婚》中张国立和蒋雯丽饰演的那对欢喜冤家，两个人吵了一辈子，也过了。他们彼此从性格到生活习惯格格不入，可为什么两个人又能在岁月中彼此扶持相伴到老呢。

携手金婚的秘诀并非新鲜感，恰恰相反，是靠双方认清现实面貌后保持沟通并做出调整。

《亲密关系》的作者克里斯多福•孟在书中阐述了爱情中的几个阶段，随着关系的不断亲近一对恋人的相处模式也会发生变化，不会一直停留在一个阶段。

幻灭和矛盾必然会出现，灵魂伴侣纯属后天经营。

一味追求新鲜感的人早在兴奋转变为幻灭之时就已经放弃了这段感情转而另寻他人，根本触碰不到对方的灵魂。

而所谓的灵魂伴侣不只是从第一次见你就心意相通，从此琴瑟和鸣再无争吵，而是千帆过尽我最爱的人还是你，于时间的掌心中培养出独一无二的默契。

享受平凡而真诚的爱情

我们时常被一些普通的情感故事刷屏，故事主角无一例外都是一些恩爱的老人，他们相伴走过一生，爱情中带着沉淀的幸福，厚重而有力量。

我的姥姥姥爷关系就非常好。

之前高中的时候住在姥姥家，姥姥和姥爷就在厨房里忙活，姥姥的袖子掉下来了可能会沾到水，我还没有反应过来姥爷便把她的袖子挽了上去，他们俩相视一笑。

我却突然被莫名的感动塞满了整个胸腔，对柴米油盐这个词充满了憧憬，这是相濡以沫多年依然保持爱意的心境。

有一次姥爷突然对钓鱼上了心，天天念叨着想去一个鱼塘里感受一下，最后拉着姥姥一起去了。

回来的时候还带着几条肥美的鲜鱼，平常非常节俭的老人花了比市场上高的价格依然兴致不减，还向我们小辈乐呵呵地炫耀：“这可是我第一次钓鱼呢，原来这么好玩。”

他们高兴的表情鲜亮明艳，仿佛还是正青春的年纪，原来爱情真的有让人年轻的魔力。

我们不能追求每天都有新的惊喜发生，每天都有新的心动时刻，我们所追求的是相濡以沫的情谊，是肩背相抵的信任，是相伴多年的了解。

我想这才是好的爱情，一辈子那么长，爱人愿意在每个细碎的日子里和你一起享受平凡。

爱TA需要技巧

再热烈的开头，终会变成柴米油盐的日常剧情，让平凡的爱情长久走下去，我们也都要学会一些经营之道。

著名婚姻专家盖瑞·查普曼博士在《爱的五种语言》中总结出提升亲密关系幸福感的五类良策。

（1）肯定的语言，我们要能够发现伴侣的优点并表达出来，这是基于尊重的认可，也是两个人相处的润滑剂。

“彩虹屁”用在爱人身上绝非浮夸，多对Ta说些鼓励和赞美的话，称赞她的新发型，夸奖他垃圾分类的能力……事情虽小，言语暖心。

没有谁喜欢冷嘲热讽的氛围，人人需要被欣赏，尤其是对于受自卑感裹挟的人来说，听到一句“你很棒”如沐春风。

朋友小雅是单亲妈妈，前两年创业失败，传言中的她越过越遭，然而前些天再见面却发现她容光焕发。她坦言，倒不是现在赚了多少钱而开心，只是遇到一个善于说正能量鼓励话的爱人，听得多了，竟真的开朗起来，面对生活也多了直面的信心。

（2）精心的时刻，精心时刻是指我们把注意力全全交给爱人，而不是位置靠近，他打游戏，你在刷剧，各干各的。

爱人倾诉的时候我们要做一个高质量的听众，并适当回应。聊聊你的看法，表现出参与度，爱人才能感知到你的关切。

现代人常常忙不停，但每天听听对方聊聊二三事总能做到，陪Ta看场喜欢的电影，或是一起晨跑，做什么不是重点，关键在于那一时间段内彼此全心投入。

为什么有人即使天天和爱人见面，反而觉得比一个人更孤单，原因就在于你们缺少以精心陪伴当做长情。

（3）爱的礼物，这里说的给爱人送礼物不是教人崇拜物质。铂金包是礼物，平价耳坠也是礼物，送礼物虽是为爱情投资，超过经济承受范围的礼物变成了标价的讨好，相反，在纪念日送上饱含深情的一份手工礼物也能表达爱意。

实体礼物是爱的视觉象征，向Ta示意“我爱你”。此外，还有一种礼物是你自己。当Ta需要你的时候，第一时间在场，这份情谊贵比黄金，Ta自然也会铭记在心。

（4）服务的行动，我们可以在平常的生活中帮对方做一些力所能及的小事。

很多女性朋友常常吐槽，恋爱的时候不用喊，他什么都愿意帮你，可一结了婚，你求他洗碗，对方也未必肯帮。

帮妻子做家务怎么就这么难？

我们得放下从父母辈那里习得的生活模式—男人赚钱养家，妻子包办一切家务—这并不是唯一正确答案。丈夫帮妻子洗碗洗尿布，不影响男子气概，甚至全职奶爸也可以气场一米八。

明星黄磊常在社交媒体分享煮夫时刻，引得众人夸赞“好丈夫”一枚。你瞧，有时候当我们羡慕别人时，羡慕的不是人家的收入，只是希望自家的人也能搭把手。

动动手，干点Ta希望你分担的家务，用实际行动满足对方的情感需要，是琐碎日常中聪明的相处之道。

（5）身体接触，永远都是爱情中必不可少的一部分，连一次简单的牵手都是爱情中的一次升温。

身体的接触是沟通情感的一种方式，也是沟通亲密关系的有力工具。陌生人的触碰我们会下意识回避拒绝，因为心里距离是远的，反之，爱人之间的亲密拥抱可以熨烫情感关系的皱纹。

查普曼博士把人类情感需要比做一个待填满的“油箱”，如果箱子空了，爱情岌岌可危，但假如我们掌握并说对了爱人需要的“爱语”，即使新鲜感逝去，我们仍能满油前行。

想要获得真正的亲密关系，我们也要学会接受与放弃，接受对方的不完美，放弃对新鲜感的偏执，只有摆脱了这些束缚，我们才能坦然面对爱情的真实面目。

毕竟新鲜感不长存，而爱情可以不败。

文：唐堂 &沄希 编辑：沄希