如何在出轨后找到原因，被出轨后选择离婚的女人

婚姻遭遇出轨，离婚往往才是正确的选择，因为无论什么原因，出轨方至少要承担51%的过错。

这篇文章，将会告诉你一个真实的出轨咨询案例，来访者从开始迷茫，到后面的成功修复，最终觉醒，自己坚决地离婚，她终于找到了真正想过的生活。

如果你也面临出轨，不知道怎么做选择，请往下看，然后你就会有答案了。

一、一个特殊的出轨案例：国民女神遇到“猪”。

这位来访者叫小芸，她的案例特别就在于，小芸基本是男人都想娶的完美女神，而她老公居然这样还想着在外面偷吃……

小芸和老公结婚有13年，她今年36岁，但几乎每天都能在办公室收到小礼物——非自愿的。她当然选择退回了，13年来她一直忠心于丈夫，尽管追求自己的男人多达数百个，但她从来没动过歪主意，没想到老公却先背叛了她……

那天她也不知怎么了，就想登陆一下老公的QQ，结果打开发现，全是老公跟一个女的聊骚、暧昧的记录，还有不少上一次上床的回忆录，她当场愣住了，手里拿着的水果刀因为手哆嗦掉地上，心里突然像被一千只蚂蚁咬着一样难受，整个人血压在往头顶上冲……

后来，小芸来参加了我们的情感大师集训营，慢慢的才知道为什么自己做的这么完美，又长得漂亮，老公还要出轨，也知道了现在应该怎么做，才能让第三者滚蛋。但是等到她把婚姻修复回来之后，她却又决定要离婚……

二、打破不平衡心理，重新看到希望。

刚进入我们的训练营，小芸是一个很矛盾的状态。在答疑中，她一时会问我该怎么修复、挽回，但另一边又会提及自己觉得很屈辱，明明自己付出的最多，为什么对方还要这么冷漠？

然后，我们让小芸听了训练营关于出轨的一节：“如何在出轨后稳定心智，整理情绪，恢复信心”，她听完之后感到很触动。在这节课的作业里面，她写到：

“我一直以为丈夫出轨是我的问题，没想到并不是。听完了出轨重建这节课，我很受触动。我想起刚结婚那会，为了给丈夫买一台高清相机（他的爱好），我们拿出所有家用，而且吃了两个月的面条节省支出。结婚来，所有的家务活几乎都是我干的，气人的是我挣得还比他多。要说我长得不够好看也就算了，可是当初他追我那会，可是面临十多个竞争对手。要不是因为只有他才最黏我、最让我有安全感，轮条件，他可能是最差的。

直到今天，我还是单位里公认的女神，经常被人表白，除了长得确实好看，还有脾气很温柔，我听到很多人说我是每个男人都向往的老婆类型。

听完了这节课我才明白，原来我在婚姻中是一直付出的那一方，超过了自己的责任范围，没有原则，才纵容了老公可以出轨后还来伤害我。我应该把不属于我的责任给拎出来，狠狠地扔回给老公，只有这样，我才不会感到难受、屈辱。”

三、解读双方的原生家庭，寻找出轨的根源。

在听完情感大师集训营的“第六节：解读双方的原生家庭”后，我们邀请了小芸来群里分享她自己的原生家庭，也让她试着去剖析。不得不说，小芸不愧是985毕业的高材生，什么东西一学就会。

武志红说过：不幸的爱情就是重复不幸的童年。这点，在小芸的婚姻上深有体现。相信你也想知道，为什么这么好一朵鲜花，会插在牛粪上呢？一切都来自于她的父亲……

很小的时候，小芸的父亲就一直出轨。有一次，她亲自见到爸爸带着别的女人回家睡，妈妈则恨得咬牙切齿跟他吵，她看到既愤怒又无助的妈妈，眼神透露着绝望，那个场景深深印在她心里。

同时，也因为父亲的出轨，妈妈总是受到亲戚的流言蜚语，加上妈妈的家庭也不顺，高中没毕业就需要辍学打工，很心酸……长大之后，小芸对自己终生伴侣的核心标准就是：对自己不离不弃。

在大学的时候，曾经有16个男的一块追小芸，但是因为小芸人很漂亮，性格又好，这些男的习惯了用比较温和的方式去追求她，这反而让她没有安全感。反倒是自己现在的丈夫，当时死缠烂打，每天跟着自己屁股转，让她感觉到了这个男人的坚定。其实，受到童年经历的影响，小芸最需要的就是一个男人的专一忠诚，其他条件都得为这点让路……

只是她没有想到，男人追求的时候死缠烂打、过分付出，并不代表着婚后就一定会专一到底。

反观她的出轨丈夫，爸爸从小就身体抱恙，因此一直是一个很弱小、很冷漠的形象。丈夫的爸爸自己都没有多少力量，多余的能量需要对抗疾病，对别人更没有太多关心。所以就导致老公在婚后，呈现一种自私、冷漠的形象，比较自我，凡事照顾自己的需求多过老婆的需求，所以小芸包揽了所有的家务，而他则只做两件事：上班和打游戏。

当小芸上完我们的原生家庭一课，她才很好地理解了丈夫的很多行为，包括婚后他为什么不愿意付出，包括自己这么好为什么他还出去鬼混……理解能够带来情绪的释放，当你的哀伤被疗愈之后，接下来就是如何修复婚姻了……

四、婚姻的修复之旅：懂得后撤，回复自信，顺利修复。

加入我们的情感训练营之后，小芸为了加快婚姻的修复，还找了老师做一对一咨询。没想到老师不到半小时就给出了简单、高效的三招，顺利帮小芸修复了婚姻……

第一招，后撤。

其实，在加入我们的训练营之前，像很多被害方一样，小芸已经自行采取了很多挽回措施，包括亲戚朋友出的点子，但是小芸坦言，这些措施做的她很憋屈，感觉这并不是真正的自己，也因此她总是左右摇摆，不知道做好还是不做好……

我们的老师就问她：你心里是不是对你老公有很大的一股气……她说对呀！明明是她出轨，凭什么要我来跪求复合呀！她又凭什么现在对我这么冷淡？！

后来，我们的老师告诉她，自从丈夫出轨以来，她们已经冷战半年，这时候丈夫对她是很防御的。为什么会防御、不愿意说话？因为他害怕被指责。而恰恰的，因为这股愤怒的情绪，小芸总是在做一些挽回动作没多久，就忍不住要数落、指责她丈夫，也就因为这样，所有的修复措施都不起作用……

老师要求她按照老师的方法，尝试后撤，在这个过程中有节奏地、轻度地关心对方，但与此同时更重要的是让自己的内心好受些，慢慢从愤怒中走出来……不到一周，她就觉得自己不再那么气，心情好多了，但是我们知道这还不够……

第二招：自信。

我们团队把“情感大师集训营”中关于“出轨后如何重建自我价值，超越原有的吸引力”的课程发给了她，还是跟往常一样，小芸吸收的非常快，仅仅30分钟的课，就让她清晰了后面的方向……

她开始停止关注丈夫，也不再情绪内耗，她自发地做了很多我们交代的事情，让自己的情绪更健康、让自己的信念更坚定，摆脱犹豫不决的状态、她也开始让身边的人越来越认可她，不再感觉到出轨这件事对自己的伤害有那么大……

第三招：修复。

当小芸恢复自信以后，她就可以平等地与丈夫沟通、对话了，而不是要小心翼翼、生怕他生气、不回应地聊，这时候，最后一件事就是修复婚姻了。

我们的老师给她定制了一些谈判的话术，在“情感大师集训营”里的同学跟她一起陪练，与此同时还告诉她各种问题应该如何处理，比如，用什么话题开启走心的谈话？比如，丈夫回应冷淡时如何处理？再比如，如果丈夫不同意离开那个女人，应该说什么？……

通过多种场景的假设、演练，还有老师的指导，小芸就像已经跟老公谈判了一百遍那样，对各种可能的情况掌控自如、身经百炼，最终让老公同意复合，彻底赶跑了小三。

不过遗憾的是，在我们的情感大师集训营结束以后，小芸因为已经可以掌控亲密关系、通过丈夫的语言、行为来预测对方的心理，她觉得，现在的老公虽然回来了，但她值得配更好的男人。目前的婚姻生活好像也不是自己想要的。而且，当她在问老公是否可以保证以后不出轨时，丈夫也明确表示不大认同一夫一妻制，小芸最终坚决地跟丈夫离婚，现在一个人生活的非常充实，在哪里都特别受异性欢迎……

总结而言，女人在婚后遭遇出轨，一定要明白，男方至少要承担51%以上的责任，不能把所有的错都揽上。同时，如果你的男人是一个“出轨精”，婚恋观就不认同一夫一妻、相濡以沫，那么最好的方式就是早点离开吧。事实证明，被出轨的女人中，选择了离婚的，85%都过得很幸福！