把前男友加回来要说啥，如何让前男友回来找你

当你刚刚和你的男朋友分手时

你的生活中似乎有一个空洞世界似乎变得更冷漠 比以前更灰暗

也许是他甩了你，也许是你甩了他。不管是哪种情况，你都需要决定下一步该怎么做。

你可能现在正闷闷不乐着，想着曾经发生的事情，你也可能在想着如何尝试着去挽回他。

在这篇文章中，我将帮助你弄清楚如何让你的前男友回来。

而让他回来意味着，你需要先了解男人的思维方式，真正审视你们的关系，并决定你们是否真的能更好地回到一起。

让我们首先研究一下，很多男人为何在分手后，能够绝情地一刀斩断他们的亲密关系呢？

1.你不知道他在彼此亲密关系中，他想要什么

分手总归是有原因的。

所以，如果你想让你的前男友回来，那么你需要弄清楚这段关系中出了什么问题。并尝试解决任何已经浮现出来的、你看到的问题。

他实际上想从你这里得到什么？

存在于两性关系心理学中，有一个美丽的新概念，叫做“英雄本能”，它解释了很多男人的相关问题。简单来说，男人天生有英雄情结,不管多么懦弱的男人,都希望在女人面前表现自己充满力量的一面,以满足自己天生的保护欲。

“英雄本能”，是男人生理的驱动力。男人有一种内在的渴望，这是一种超越爱情或性的 "伟大的 "使命意义。伟大的使命，对他们而言，即感到被需要，感到重要，并为他所关心的女人提供服务。

而本能是人类行为的强大驱动力，这对于男人如何对待他们的关系来说，这一点尤其重要。

因为，当“英雄本能”没有被触发时，男人不太可能在一段关系中得到满足。他会有所保留，因为对他来说，亲密关系中的种种事情是一项严肃的投资。而他不会完全 “投资”于你，除非你赋予给他一种使命意义感，让他感觉到自己的重要性。

你如何激发他的这种本能？并给他一种意义和目的感？

你只需向你的男人展示你真正需要的是什么，并允许他站出来满足你的需要。

通过触发一些非常自然的男性本能，你不仅会增强他的信心，而且还有助于将你们亲密关系的下一阶段提升到新的水平。

2.他在你身上失去了自我

在一个理想的亲密关系中，你们两个人会互相支持，你们让对方成为更好的自己；你们在一起彼此也会更强大、更完整。

而现实情况是，有些男人在一段关系中失去了自我或失去了空间感。

男人都很重视他们能够独处的洞穴时间，他们需要在他们需要的时候，暂时脱离亲密关系，在一个空间里与自己相处。

当他们觉得他们的恋人、伴侣占据了他们生活的太多部分，比如他们的空间，比如他们的整体自我意识，他们就会开始感到非常不舒服。而其结果是什么？那就是他们在情感上从你那里退缩。

以下是一些可能是情感退缩这种情况的迹象：

你们曾为 "改变他 "而争吵过他很少向你介绍他的爱好或他的朋友他会骂你唠叨他羞于向你展示自己的某些部分你发现很难让他对你敞开心扉

对于男人来说，找到一个尊重他们自我界限的人，是他们寻找长期伴侣的最重要部分。

当你知悉一切后，该如何挽回前男友，让他到你的身边？

1.深呼吸，问自己的心

如果此刻你还在为分手而感到痛苦，你需要做的第一件事是诚实地询问自己，你是否真的想让他回来。

有时，我们想按下重启键，这是我们对分手的应激的反应，或者是对突然一个人的孤独感的不适应，于是我们开始深情地回顾我们和前任的美好故事，而事实上，当我们真正又身处其中时，这段关系可能并不那么美好。

因为他身上那些曾经让你讨厌的东西，它们在未来仍然会让你烦恼。因为你们之间没有什么话可说的冷战时刻，依然会再次发生。而如果你确定，他真的是适合你的人，那就拼命争取让他回来。如果你只是在想，“好吧，有一个男朋友总比没有好”，那就别挽回了，就继续前进吧。

花时间去思考你真正想要的是什么，以及你为什么想要它。给自己一个固定的时间，比如一个星期或一个月。

2.思考你们的关系能被修复吗？

一旦你有时间和空间去思考，你需要认真审视你们的关系。思考迫使你们分开的事情是否是你们都能处理的事情，如何阻止它们再次将你们分开。例如，如果你们分手是因为你想要孩子，而他不想要，那么你需要确定，这是否是你们双方都有可能改变主意的事情。如果不是，那么就没有必要和他复合。仅仅为了和他复合而复合是没有意义的，因为在某些时候，同样的问题会出现，而你们每个人都会坚持你们一直持有的观点。

3. 给他适度空间(用一个聪明的方法)当我们前任分手后，我们通常会产生一种几乎压倒性的欲望，我们想要接触、联系他们。

你相信，如果你能和他说话，去和他解释你的感受，描述你真正想要的东西，那么他就会急着回到你身边了。但感情中，对于分手后的恋人而言，很少有这么简单的事情。

你需要给他们一个自由的空间让他们舒适地呆着，不过这样的操作似乎很难，因为它是反感受的，但让他独处是真正让他回到你生活中的最好方法之一。

而且，你必须以一种非常聪明的方式来行动。因为在你心里，你其实并不希望切断所有的沟通，因此，哪怕你再想和他们对话，但你和他的对话中，你需要让他觉得你现在真的很不想和他们说话。

你可以尝试着给他们发送这个 "不沟通 "的短信。

“你现在这样是对的。我们现在最好不要说话，但我希望最终能成为朋友。”

这句话为什么被很多挽回者评论说很好，因为你在与他们表达，你不会，也不需要再和他谈了。从本质上讲，你是在说你真的不需要他们在你的生活中扮演任何角色了，你在对他说，“过去的就结束了，向前走吧。”

这句话，其实你在使你的前任诱发一种 "对失去的恐惧"，这将再次引发他们对你的吸引力。

4. 专注于正确的事情

对你而言，很危险的是，你在把你的所有的注意力都放在挽回你的前男友身上。你把它看作是你的主要目标，并再全力以赴去实现它。

而你需要想得更远。

你的主要目标应该是与对方建立长期的、充满爱的亲密关系。虽然复合是实现这一目标的必要的第一步，但它不是实现目标的手段，永远不要忘记这一点。

这不仅仅是为了 "挽回"，至少不是那种狭义的挽回。真正的胜利将是一个真正持久的、向前发展的关系。

5. 成为他生活中的一个积极影响不管你们的分手有多干脆利落，无可避免的是，你的前男友一想起你，他可能把你和负面情绪联系在一起了。简言之，他想起你的时候，他的心情就不太好了。

你需要重新建立你们已经破裂的友谊，为他提供他需要的正向陪伴，他才会开始把你和更多积极的经历联系起来，他也才不会一想到你就充满了负面情绪。

而成为他生活中的一个积极影响，并不是说你必须成为一个唯唯诺诺的女人，这只是意味着你应该尊重他的底线，支持他的兴趣和事业。

他需要知道，你和他再在一起后，你们会摆脱你们曾经在一起时的争吵和争执。

当他想到你时，他应该期待与你共度时光，而不是害怕一些迫在眉睫的争吵或打架。

如果不喜欢，谁还去挽回呢? 如果喜欢，那就日久见人心，好好地努力,重新建立友谊和信任吧。