日期:2021-10-30 11:51:55作者:雨宸情感Easilove图片:未知人气:+标签:
"我事事以他为主,能替他考虑的,我全都考虑周到了,我们明明都已经一起规划好了未来,他为什么要劈腿我闺蜜,我到底做错了什么"?
姑娘在找到我的时候,声嘶力竭地问了我无数次,她到底做错了什么,才让男朋友"去意已决",甚至选择跟她闺蜜在一起,来报复她。
在了解了他们的故事之后,我把他们分手的原因,归结为一点:
控制欲太强!
这个姑娘,因为不方便透露名字,我暂时称她为"小薛"。
小薛跟她男朋友在一起三年了,从日常生活到工作,她能帮男友安排的,都尽量安排妥当。
可就在半年前,因为她男朋友一直想开一家属于自己的店,而她男朋友现在工作的店刚好想找人接手。
她就非常希望自己的男朋友能借此机会,实现自己的梦想,可男朋友表示自己现在手里的钱还不够,想再奋斗两年。
小薛也非常体贴,回家就跟父母表达了自己的想法,而她父母也非常支持,还表示愿意出资,帮小薛的男朋友把这家店买下来。
可是,小薛的男朋友在知道之后,非但不感谢,还跟小薛发了好大的火,分手了,转身就投入了小薛闺蜜的怀抱,这让她百思不得其解。
看完这个案例,很多人是不是还觉得:这个姑娘挺好的,为什么这个男人不懂得珍惜/有这样的岳父岳母多好啊,是我这辈子都修不来的福气……
那我为什么要说,他们分手的原因是因为这个姑娘的"控制欲"太强呢?
从生活到工作,不给男友留私人空间
擅自帮男友做决定,实现梦想
利用父母,强迫男友接受自己的安排
只能说,这还只是根据她透露给我的信息,总结出的三点,可想而知,男朋友在跟她的长期交往中,觉得被压抑得透不过气的瞬间,肯定不止这些!
可是他们都交往三年了,彼此对"控制欲"这件事,不可能完全没有感受啊。
为什么僵持很久才分手呢?
对这个姑娘而言:
她并没有意识到自己"控制欲"太强,甚至侵犯到了男友的"个人边界"。
反而是在不断地"控制"的过程中,将"控制"的快感,转变为了这段感情带给她的"安全感"。
而且,男友越是没有反抗地接受了她的安排,她对这段感情就越有"掌控感",因而也就在这段感情中更加舒适、放心,以致于分手后,发现男友跟闺蜜在一起后,感到彻底崩溃。
对于姑娘的男朋友而言:
一个在感情中过于强势的人背后,一定有一个不敢反抗的另一半。
一开始,这个男人可能还觉得这个姑娘很贴心,事无巨细地都为自己考虑到了,可是随着交往的时间越来越长,这个姑娘开始循序渐进地侵犯他的"个人边界"。
因为每次"侵犯"的程度都不算强烈,所以他即使感到一丝的不舒服,也就默认为是对方对自己的关心。
长时间的"温水煮青蛙",最终也要有面对"死亡"的那一刻。
而他们这段感情的"死亡时刻",就是这个姑娘的父母,也开始强势介入的时候。
虽然是出于好心,希望自己的女儿跟男友早日安定下来,可以谈婚论嫁。
但是这样的行为,却让姑娘的男朋友瞬间醒悟,他意识到:如果自己再不采取行动,那么自己今后的人生,也将完全掌握在姑娘和姑娘父母的手中。
所以,他才选择了分手,来重新获得自己人生的"掌控权"。
其实,很多人在感情中,都会像这个姑娘一样,出现或多或少的控制欲,想要掌握对方的一举一动。
可我们为什么会有这样,想控制对方的想法呢?
听过我免费课程或是看过我文章的朋友都知道,我分享过很多类似的因为"控制欲"而分手的案例,所以,我在这里把"控制欲"产生的原因,总结为4点:
原生家庭或成长经历的影响,习惯有规划地去做一件事,因此强迫对方跟自己步调一致。
在原生家庭的影响下,认为这是对对方好的方式。
认为自己不值得被爱,因此用对方的"服从程度"来验证对方的爱。
缺乏安全感,对自己无法掌控的事,感到恐慌、害怕。
同样喜欢为伴侣安排一切的小伙伴,不如先自我检测一下,你自己到底是属于哪种情况,而产生的控制欲。
而且,建议大家,在出现类似的情况,分手后,如果你像这个案例中的姑娘一样,找到我,非常想挽回的话,希望你们能首先想清楚:
你想挽回,究竟是因为事情脱离了你的控制,你想让它回到原有的轨迹上来,还是这段感情你真的放不下,也真的值得你去挽回。
其实对于这个姑娘的情况,想要挽回,对她自己而言,是有一定难度的。不是难在挽回的方法、步骤,而是难在:
无论最后挽回成功与否,她都将面临失去。
不是男友和闺蜜都失去,就是把相处了十多年的闺蜜给弄丢。
不过好在,最后姑娘还是实现了自己挽回成功的心愿,跟闺蜜的关系也没有搞得太难堪。
我现在就来把她能够成功挽回的方法,跟大家分享一下。
学会自我认同,不要通过控制别人,来获得自我价值的提升。
其实很多"控制欲"强的人,都是来自于对自己的不自信,他们不相信自己有面对一切的能力,所以希望所有的事,都能在自己的掌控范围之内,不至于出什么差错。
所以啊,我们首先可以想象一件,不在自己的控制范围内,但是也完成得很好的事情。
就比如,你遇到这个让你心动、觉得合适的人,其实是一个"随机事件",你们的相遇是你不能控制的事。可是你们相遇之后,依旧度过了一段难忘的美好时光。所以要相信,不在你控制范围内的事情,也可以有一个好的反馈。
而且,这些好的反馈不是碰巧出现的,是你值得有这样的好体验,你要充分相信并肯定,自己的能力和价值。
学会用沟通解决问题,不要一味地觉得自己是"为了对方好"。
回想一下,我们是不是都经历过,家里的长辈因为自己觉得冷了,就让我们也把秋裤穿上,又或是强迫你吃一些你不喜欢,但有营养的东西。
他们在强迫我们做这些事的时候,常说的一句话就是:我都是为了你好。
这种所谓的"为你好",却从来没有问过我们自身的感受。
同样的,我们在一段感情中,当你觉得你的某些行为是"为了对方好"的时候,不如在去做之前或是为对方做完之后,跟对方交流一下彼此的感受,看对方是不是同样认可这样的方式。
当你觉得对方在反抗自己的时候,不妨先自我反省。
"控制欲"强的人,很多时候都会忽略对方的感受,而这一点在一段感情中,是最要不得的!
所以说,当对方说:
我觉得这样不好/这样不合适吧/要不我们换个方式……
这种类似的言语,或是直接地拒绝出现时,不要觉得:
这个人怎么这样/ta怎么把我的好心当成驴肝肺/这个人情商不够吧……
先去换位思考一下,对方为什么会有这样的反应,再来思考,你到底该怎么做,才能让对方心甘情愿地接受你的安排。
明确对方的真实需求
在一段情感关系中,混淆彼此的真实需求,是每个人都会有的情况,因为摸不透对方的真实需求,我们就会从自身出发,去揣测对方想要的感受。
但其实,男女的真实需求无非就是这样几种:
男人渴望得到女人的信任、支持、鼓励和认可,以及一定的欣赏和崇拜;而女人则渴望得到男人的关心体贴和忠诚、理解,希望男人能在感情中给予自己足够的安全感。
尤其,如果你也像案例中的姑娘一样,是一个控制欲强的人的话,你就更加应该给予对方充分的信任,相信对方也有自己处理问题的能力。
清楚对方的情感底线和个人边界
即使是对于出轨、家暴等类似的,基本上所有人都无法忍受的情感底线,我们也要在恋爱开始前,跟对方加以明确,并且让对方清楚,如果出现这样的情况,将面临怎样的结果。
除此之外呢,每个人在感情中的底线都会因为他的成长、情感经历而有所不同。
比如,有些人难以接受对方有异性好友,即使对方喜欢的是同性,也不可以,还有些人因为曾经被出轨过,所以不希望对方有偷偷看手机或是还跟前任保持联系等行为……
总之,各有各的想法和要求,你们也只有通过不断的、深入的沟通,才能摸清对方的底线。
至于个人边界,就是我经常跟大家说的:
即使恋爱了、结婚了,也要给彼此一定的独立空间。
一个人在一种状态中,呆的时间久了,总会好奇另一种状态是什么感觉。即使你们每天形影不离、恩爱如初,对方也会有想要一个人静静的时候。
这不是ta对于这段感情的心境发生了变化,而是不可避免的人性。
所以说,不管你怎么努力,都是无法跟一个人与生俱来的特性去对抗的,我们只有学会接受它,并给予对方足够的时间,去自我消化。
适当展现自己的优势
案例中,小薛的男朋友在跟她分手后,选择她闺蜜的原因很简单,就是因为她闺蜜是那种"逆来顺受",对男人百依百顺的类型,这让他男朋友找到了久违的"主导感"。
但是说实话,她闺蜜的这种性格,通常都没有主见,而对于小薛男朋友这种事业心、自尊心比较强的男人来说,他们之间因为思想不同频而分手,是早晚的事。
所以,在他们恢复正常的沟通之后,我让小薛不断地展现出自己的优势:
不仅如此,她还在对方开店的构思和想法上,给出了自己的建议,但最终是否接受她的提议的主动权,依旧是给到对方的手上。
这样,不仅让对方意识到她对于自己人生、事业的重要性,也让对方看到了她在分手后,学会了为他人考虑的转变。
在跟她闺蜜相比之下,这个男人当然是选择对自己更有帮助,又变得善解人意的小薛。
虽然很多人可能会觉得这个男人"善变",认为他是个"渣男",但说实在的,人的感情有时候就是很复杂、难以说清楚的。
因为一时的吸引而走到一起的人不在少数,但往往激情散去,才能让你重新冷静思考,重新考虑你们之间的这段关系,所以这些都是不可避免的。
由于这个男人即使分手后,跟小薛的闺蜜在一起了,但也不涉及"劈腿"的行为,而小薛也非常想重新修复两个人之间的感情,所以最终,我还是非常开心看到他们能重归于好的消息的。
不过最后,还是一如既往地啰嗦一下,不管你在一段感情中,是否也像我提到的这个姑娘一样控制欲强,或是对方跟你分手时非常决绝,让你觉得对方"去意已决",很难挽回。
最终能否成功挽回这件事,只要你想,并且去坚持了,那挽回成功的几率就掌握在你自己手中,而一旦你犹豫了,即使有再大的机会和可能性都会在你手中溜走。
但是,不管你对一段感情的最终决定是什么,都希望你们能一如既往地相信爱、学会去爱。
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