胖人穿什么显瘦（学她的显瘦显高穿搭法）

文：洛薇

Hi，我是洛薇，继续我们的时尚穿搭之旅，变美永远不迷路。▼

今天，洛薇想来聊聊“胖子穿搭”，原因有二：其一，最近的不少留言都是关于胖子如何穿的问题，并且还有一个留言是这样写的：你分享的都是瘦子穿衣，如果换成大胖子还会好看吗？嗯，对于这个问题，洛薇也没有答案，人和人是不一样的啊，哪怕是同样的胖子穿同样的衣服，也有好看和不好看之分。

其二：随着天气越来越热，身上的肉肉是不是都遮不住了？想捂也没法捂啊，反正肥肉肉就像你如影随形的保镖，你越想甩越想沾牢你。这可是时间送给你的礼物，你想甩？哼，没门！

在胖子的世界中，也是有等级标准的，从微微胖、微胖、中胖、大胖、肥胖不一而足。看看，我们的姑娘们多有才，就连胖也是论斤划道的，多一两肉也死不承认，反正我只是微微胖嘛。

对于不同的胖子级别，除了穿搭带来的不同之外，更多的区别恐怕还是内在的心理感受了。随着胖的级别升级，自信心也会随着减弱，到了最后干脆听之任之了。

如果你是一位乐观、开朗的肥胖姑娘，那么恭喜你，你有着自己强大的内在自信系统，它并不会因为你外表如何而受影响，相反有了这套自信系统、再加上一些穿搭技巧，你同样可以美出自己的风格和特色，成为一道美丽的风景。

比如，我们今天分享的主角：典型梨形身材代表，体重差不多160斤的大胖子时尚博主。这位大腿粗、胯宽臀厚的超级肥胖博主凭借着自己的好衣品火遍INS圈。她的穿搭堪称胖子界的时尚指明灯，成为最会穿衣的胖子代表。可见，好衣品真的和胖瘦无关，如果你胖，再也不要拿胖和瘦来说事了，关键问题还是在于你的内在自信系统不够强大，还有总喜欢找借口推脱，没有明确的学习态度。

接下来，洛薇就以她的穿搭为例，来找出胖子穿衣的共性原理规律，以供我们借鉴。注意，这不是一篇理论指导，而是落地实践，借鉴度很高。想看理论知识的不妨借鉴下面这篇：

又矮又胖怎么穿搭？如何显瘦显高？掌握这些知识点，显瘦20斤

胖子时尚博主穿搭分享

对于胖子来说，无非集中在梨形、苹果形这两种身材中，当然还有一些人的局部肥胖不在这个讨论之列。胸大、肚子大、臀大、大腿粗、肩宽背厚、手臂粗、小腿粗，看看这些明显特点，是不是胖子的特征？

想要用服饰解决这些问题的肥胖问题，必须要用到一个原理：视错觉，通过线条的调整来达到欺骗眼睛的目的，合理利用纵向线条的延伸感来达到显瘦显高的目的。

是不是超简单？但具体怎么运用快快来看一下吧。

↑在这位胖博主的穿搭中，裙子居多，裤子比较少。因为对于梨形身材来说，裙子宽松的下摆更能遮肉显瘦，同时露出全身最纤细的小腿，从视觉上来看是会显瘦的。

如上图，从左至右的3套裙子搭配中，无一例外，都用到了高腰线来强化身材比例，不管是连衣裙还是短裙，在尺寸上都是合身的，不过度紧身，但也不会很宽松。

同时还运用了以下穿搭原理：1.同色系；2.高腰线；3.焦点转移法；4.浅色减重量；5.合适的廓形。我们一个一个具体来解析。

↑在这3套连衣裙中，颜色都是清浅的柔和色，重量感没有那么重，视觉感更轻盈。同时都用了高腰线点缀法，强化相对纤细的腰部线条，勾勒出腰身达到曲线营造。

配饰方面也做到了点缀和和谐作用，和肤色一样的凉鞋达到延伸腿部线条，视觉感增高。搭配的是精致的小包包可以从量感上弱化存在感，突出人本身，达到显瘦目的。除了这些，她还利用了“焦点转移法”，把造型重点移到了头部，帽子和眼镜以及妆容、发型的重点营造，吸引人们的视线落在头部，从而忽略胖瘦问题，达到纵向线条的延伸感。

↑左边这套黑色波点连衣裙巧妙地运用了中间的纵向线条，把身体分为两半的即视感，弱化胖的问题，看起来更显瘦。黑色的凉鞋也和整体协调一致，从颜色上达到同色效果。中间的玫红裙装和蓝色裙装都是同样原理。

发型上，一头夸张的泡面发型更是吸引人们关注，从而不会在意胖瘦问题。

↑这一组是短裙的搭配，还是蛮有代表性的。左边是黑白配，对比鲜明，但她利用了下半身都是黑色的原则穿出了显瘦新高度，黑色裙子和黑色鞋子视觉平稳，拉伸比例，同时用了黑色墨镜加持提升视觉焦点，甚至高高梳起的发髻都在拉长纵向线条，显高显瘦。

中间和右边这两套也是利用了同色系原理，上衣和裙子的颜色接近，达到平衡的目的。

↑这3套连衣裙装的原理和上面差不多，在细节和层次的把握上面同样做的很到位。腰线亮点的强化，看起来真的蛮显瘦的。鞋子和衣服的一体色，墨镜、发型，大红唇，都让她洋溢着自信的光芒。这种自信可以掩盖肥胖带来的一切问题。

↑这3套是开衫搭配，中长款直线型的长开衫可以达到纵向显瘦目的，在内搭上选择和开衫接近的颜色，用色彩来达到显瘦目的。左边红色衬衫搭配牛仔小脚裤，同样勾勒出了优美的曲线，鲜艳且显瘦，是不是颠覆了你的认知？

↑像这样的外套搭配，她一样没有忘记腰线的加持。没有腰或肚子的身材最适合把腰线上提，强化高腰线效果，有利于比例调节哦。鞋子和衣服颜色一致，用少量鲜艳色点缀，嗯，这样穿对于胖子还真受用。

下面我们通过她的两套搭配来对比一下穿搭的威力，特别是对胖子来说，穿错款是什么样的视觉灾难：

如上图，通过左右对比，我们得出显瘦的原理：

可见，同一个人如果选择了不合适的单品一样会显胖！这就是穿搭调节显瘦的力量！其中最基本的穿搭原理呼应了我们开头强调的纵向线条的打造,任何人为破坏纵向线条的穿衣都是不利于显高显瘦的。同时还有高腰线法的运用。

不管是从色彩、款式、材质、配饰，都尽量延长纵向线条，注意用高腰线强调比例，还要注意衣服廓形的合身度，这才是胖子穿搭的原则。不管你是微胖、中胖、肥胖等等，这些法则是通用的。

我们要树立正确的穿搭观念，不要一味地拿胖来当借口，要正视自己、找出自己穿衣问题的根源。如果是真的胖，那就去减肥；如果是因为体型带来的缺陷瑕疵，那就学会利用服饰来扬长避短。同时还要注意自己内核自信的训练，一切的穿衣问题还是自信度的问题。

你觉得呢？但愿你们都可以正视自己、找出真正适合自己的穿衣之道，打造属于自己的风格和美丽，加油哦，胖子们！

我是洛薇，把形象管理作为自己一生都要做的功课，用美的形象、美的心情来迎接生命中每一天的绽放。不仅仅分享穿搭，更希望能帮助你们建立自己内在的审美体系和精神滋养体系，内外兼修，才美得长久！

如果您有困惑，可以私信哦，欢迎留言讨论哦，在变美的道路上我们一起成长，一起强大！