拔罐有什么好处和坏处（好处与坏处一文讲清楚）

拔罐在中国也有两千多年的历史了。

中国人喜欢拔罐，主要用于这几个方面的治疗作用：风寒湿痹、颈肩腰腿疼痛。不药博士也拔过，拔完了确实还挺舒服的，颈肩不适，得到一定的缓解。

但是在拔火罐这个问题上，中医西医却出现了截然不同的观点，西医认为拔罐有风险，且容易引起炎症和感染，而中医则认为，拔罐能疏通经络，活血止痛。这一篇文章，不偏不倚，可观公正的说一说拔火罐的好处与坏处，大家在选择使用的时候，能有个清晰的认识，和正确的食用。

中医认为，火罐可以经常拔，甚至一个月一次，但西医认为，拔火罐容易造成免疫系统疾病，其实也没有谁对谁错，只是关注的侧重点不同而已。

拔罐是否对身体有治疗作用，或者说伤害，与拔罐的频率、手法力度、甚至个人的体质等等很多因素有关。

我们在选择时，要考虑清楚这些好处和坏处，尽量利用好这个技术，减少对身体的伤害。

好处

正规医疗机构的专业操作，时间和力度掌握合适，一般是没有太多坏处的。说好处，其实就是说它的治疗作用，

有颈肩腰腿疼痛，拔完罐，普遍反映是有一定的舒缓效果的。当然我们常说湿寒气越重，毒素越多，拔完的血印就越黑越浓。这一点也不完全对，这与拔的位置、负压力度等均有关系。

拔罐对穴位是有一定刺激的。所以拔罐能疏通经络，活血止痛的功效，这一点想必大家是认可的。

坏处

坏处之一：力度控制不好，皮肤容易在强大负压作用下受损伤，甚至出现水泡，还能引起皮肤感染。而且拔罐时间越久、力度越大，损伤越严重。

坏处之二：诱发自身免疫系统疾病，尤其是在出现淤青时，这个时候可能较大血管的破裂了。

坏处之三：出现类似贫血的症状，头晕、气虚、发冷汗等，这通常是繁拔罐引起的，一般拔罐后身体都是比较虚弱了，也是不能洗澡的。

我自己一个夏天只拔一次，时间都是在夏末入秋之前，建议喜欢拔罐的朋友也可以选择这个时间点进行！

什么人不适合拔罐？

女性月经期、孕妇

不管是怀孕、还是月经期间，都不建议拔罐，原因就不过多解释了。

皮肤敏感的人群

皮肤敏感的人群，可能会出现过敏，甚至引起呼吸急促等情况，所以如果一旦出现这些情况，要尽快停止，并建议以后也不要再拔罐。

当然，皮肤有破损，比如烫伤的情况，就更不能拔罐了。

骨折患者

因为当骨折还没有完全痊愈的时候，拔罐是很有可能使骨折出现错位的情况，这样就会影响骨折的康复情况。

有自身免疫系统疾病的人

比如系统性红斑狼疮、类风湿（属于自身免疫系统疾病）、强制性脊柱炎等疾病时，也不建议拔罐。

吃完饭后不要立马拔罐

更容易使身体出现供血不足的情况，很容易导致头晕，恶心的不适症状。

本文给大家总结了拔罐的好处和坏处，也总结了一些不适合拔罐的人群，大家使用这一技术时，可以根据自身的情况来抉择，做到最大程度的提升自身健康即可。

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【不药博士】简介

博士，执业药师，高级营养师，守护生命健康，拒绝伪养生，手把手调养一个健康的你！