皮肤干燥粗糙（为何皮肤还是粗糙干燥）

导语：补水工作一直在做，为何皮肤还是粗糙干燥？其实做好这两点就够了

不知道有多少的小伙伴们在近段时间觉得自己的皮肤会特别的干燥粗糙呢？虽然各种补水锁水的产品天天都在抹，补水面膜也是隔几天就会做一次，但是为何自己的皮肤还是会如此的干燥粗糙呢？

其实大多数人皮肤干燥粗糙的原因中，都会含有一下这两点：

其一：气温不稳定导致的

出现这种状况大多都是在春季或者是秋季的时候，因为这个时间中外界的气温是不稳定的，加上北方城市风又很大的缘故，所以小仙女们就都会出现这样的情况。外界环境不好的时候，我们皮肤的角质层也会跟着逐渐变硬，所以直观的感受就是皮肤很粗糙，并且很干燥。

其二：水油不平衡

皮肤中水油不平衡的人，除了受季节的因此昂外，她们本身也是会经常出现这样的问题的，特别是干性皮肤的人最常出现这个问题了。她们的皮肤中很像是沙漠，因为很缺水的缘故，所以脸上会变得非常的粗糙。

知道是因为这两个原因导致的皮肤干燥，那么就很好找相应的对策了。

对策一：食补

天气是我们所不能掌控的，但是针对天气而进行相应的膳食补充却是我们能够做到的。天热了就多吃一些清热解毒的食物，天冷了就多吃一些暖胃养肝的东西，如果实在是分不清什么时候该吃什么膳食的话，那你就记住多吃蔬菜水果就好了。因为蔬菜和水果中有很多营养物质是对皮肤好的，被人体吸收了之后，是能够起到一定的养肤效果的。不过这样的事情是需要长期坚持下去才会有效果的，三天打鱼两天晒网可不行哦！

对策二：用加湿器

皮肤是因为天气比较干燥的缘故而失去水分的，所以在室内的时候，我们可以营造一个不太干燥的环境。例如说在办公桌的周围摆上一个加湿器就是一个很不错的选择。如果没有天条件的话，可以随身携带那种补水喷雾。在晚上回到家里护肤的时候，也是可以使用一会蒸脸器的，这样可以让皮肤会暂时性的得到缓解。而在这完这些工作之后，一定要记得把补水和锁水工作也做好，这是非常重要的一步。

【美容小贴士】虽然说皮肤干燥是因为肌肤中缺水导致的，但是想要将肌肤中的水补回来，还真的不是一件能急的来的一件事情。千万不要为了急于求成，频繁的敷面膜。不然补水做不成，还会因为过度敷用面膜导致皮肤的角质层受到破坏，从而成为更加严重的敏感肌！

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