男人有外遇女人该怎么办，如果男人出轨有外遇怎么办

好身材

近日被誉为情歌天后的梁静茹晒出自己的健身照，看着凹凸有致的身材，和这满脸的胶原蛋白，真的让人觉得好生羡慕，毕竟对于女人来说，脸蛋和身材是别人看到自己第一眼能看到的形象，没有女人希望自己又胖又丑，大家都想自己又瘦又美。

不得不说梁静茹这真的是练得可以，看她这纤细的胳膊，没有一点拜拜肉，夏天来了很多女孩子都有减肥的烦恼，哦不对，减肥是人毕生的事业，因为它并不是说一劳永逸的事情，你如果现在胖，要瘦下来的话，那你需要下功夫在饮食和健身上去努力，过程是很痛苦的，但是如果你真的想瘦，那付出时间努力和汗水辛苦是你必经之路。

因为没有谁可以随随便便就把肉肉减下去，肉肉真的很顽固，你想啊，如果减肥这件事是大家动动嘴皮子就能掉肉的话，那我相信这个世界上就不会有胖人了。任何事不论大小的成功都需要你付出努力的，没有说谁可以不费吹灰之力就能得到自己很想要的东西。

人为什么会有想要的和不想要的东西，大家都是趋利避害的，得不到的永远在骚动，想要的是因为这个东西好而且你没有，不想要要么是因为你已经拥有了，要么是因为那个东西不好你不想要罢了。健身不是你三天打鱼两天晒网就能收获像梁静茹这样诱人的身材的，梁静茹也是十年如一日的去坚持健身和锻炼，才能有现在呈现在我们面前的样子。

看着梁静茹这纤细的身躯真的是羡煞我啊，而且身体柔韧度真的很高，一字马说来就来，还压得很低，这个真的是有很大难度的，就是觉得梁静茹一定很努力的在健身上下功夫了，不然不会有这么出色的效果。看着梁静茹温和从容的笑容，感觉努力的女人真美啊，而且健身真的能让一个女人看起来越活越年轻，因为健身激发了沉睡的身体的活力，很是显年轻。

好心态

1978年出生的梁静茹，今年也已经41岁了，40开头的年纪对于一个女人来说真的已经算是中年妇女的年纪了，但是明星们总是能保养的很好，看来梁静茹在结束了十多年的婚姻后，现在单身的她真的状态很好，其实一直都提倡女人不要把感情爱情和婚姻作为自己生命的主旋律。

因为那样的话，你会丢掉自我，而且会葬送了自己的事业和前程，你只会没有自己的目标，仅仅以家庭和自己的男朋友老公为中心，没有自己的追求，这样真的很危险，第一让男人觉得你不够优秀，因为大家都知道财富和事业的高度确实可以全面体现一个人的家庭地位还有在感情中的一个位置。

看到很多家庭主妇在老公有外遇后，自己要死要活的闹，而老公却无动于衷还觉得老婆无理取闹，因为本身老婆就自降身价了，在自己该健身健身该提升颜值提升颜值的时候，她把自己整的蓬头垢面的，好心为老公省钱，想要个啥也不敢买，自己不提升而且甚至是在退步。

但是男人是一直在上升的，所以男人觉得你们之间的差距越来越大，他也就越来越看不上你，为什么那么多的糟糠之妻被抛弃，就是因为女生自己不把自己当回事的时候，别人更不会把你当回事，会随意践踏你。

所以我真的很欣赏梁静茹的这种状态，离婚了又怎样，她并没有自暴自弃啊，反而更加的自律，去追求更完美的自己，她每天都很充实，她现在很幸福。希望女神早日找到真爱啊！