忘记一个人最好的办法（忘记一个人最好的办法是什么）

一个人，入了心，忘不掉；一颗心，动了情，放不下。

有些人，曾经深深爱过，但注定不会在一起，即便天天思念也没有用，那么忘不掉，还是要忘掉。

其实，那些有缘无分的人，都是路过你的人生，和路人没什么两样。你总是对一个“路人”恋恋不忘，你真的好傻！

忘不掉是因为你“心不甘”。

每个人都想一次相爱，一生相爱，然后遇见喜欢的人，就义无反顾付出自己的真心，用物资和感情去感动对方。付出越多，就越觉得要得到就好，否则就心不甘。

付出就是为了得到，否则就失去了心理平衡，就“忘不掉”。但是你想过吗，一个人失去的东西，会以另一种方式回来。当你放下的时候，心情变得轻松，也是一种得到，是得到更多去爱别人，也被人爱的机遇。

其实，每个人都要接受生活的不完美。

真正让一个人放下过去的，不是随着时间的推移，让记忆烟消云散，也不是找到新欢就忘记旧爱。而是有一天，你突然发现，每个人都过得不如意，都不完美。就在那一刻，你终于明白，自己执着的感情，原来也是不完美，是一种人生常态，心灵顿悟。

如果你忘不掉一个人，那就接受得不到的事实吧，对感情学会坦然，也就感觉活得自由自在了。

留存记忆，其实是另一种忘记。

忘记一个人，不是真的什么都想不起来了，也不是真的得了失忆症，而是懂得留存幸福时光，让记忆好好躺在脑海里，可以想起来，但想起来的时候，心情是波澜不惊的样子。

爱一个人的本身是向往幸福，不是得到痛苦。如果你可以留下幸福的片段，岂不是另一种爱的得到？

当你忍住不去想他，过一段时间后，就真的不想了。

如果你真的忘不掉一个人，那就尝试强迫自己不去想吧，一段时间不去想，然后再回忆过去的点点滴滴，也就释怀了，原来自己还可以回归到平静的生活。

其实，除了爱情，一个人更多的是亲情、工作、社会贡献......转换一个思维角度，你会发现，忘记一个有缘无分的人之后，是人生的“脱胎换骨”，是真正的成熟。

其实，忘记一个人，最开始就应该：从不去想、不联系、不埋怨，删除所有和他有关的东西；让爱随缘而来，顺其自然地离开。

作者：布衣粗食。

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文中配图来源网络。