天天做面膜好吗（面膜到底能不能天天敷）

不知道从什么时候开始，敷面膜已经成了最简单快捷的护肤方式。

“每天睡前来一片，美丽快捷又方便”。

在我的身边，上至偶滴母亲大人，下至正在上小学的侄女，甚至一些钢铁直男也会在女朋友的教育下敷个面膜补补水。“敷面膜给脸补补水”似乎已经深入人心！

那么，“到底面膜能不能天天敷？”

答案非常简单，不可以

关于变美这件事，江湖上流传着各种各样的传说和方法，其中“天天敷面膜”在一些明星夸张渲染之后，成了护肤中最大的误区。

面膜即时补水效果非常好，但是如果每天敷或者是一天多次敷，会导致过度水合，造成皮肤的角质层受损，正常的皮肤屏障会被破坏，皮肤也会变得脆弱和敏感。可能原本你不是敏感肌，天天敷着敷着你就成了敏感肌！

所以敷面膜一周2-3次即可~

而且大家对于敷面膜还常有几个误区，今天泡泡就和大家快速的聊一下关于敷面膜的这件事儿！

%201.%20敷着面膜就睡觉？

当然不行！

敷面膜的时间一般在15-20分钟为最佳。不要认为敷面膜的时间越长，皮肤就能吸收更多精华。其实不然，面膜敷得太久，会把肌肤本身的水分带走，反而会显得更干。不过市面上的睡眠面膜除外哦~~

2.没有洗脸就开始敷面膜？

不可以！

对于面部的护理第一步就应该是洁面，如果面部清洁没有做好，我们所用的护肤品中的营养物质根本没有办法被好好吸收！

不仅如此，由于脸部的油脂和灰尘阻止了面膜营养的吸收，还会导致毛孔管堵塞，长痘，实在是得不偿失。因此大家在面膜之前，绝对不能偷懒，一定要先做好面部的清洁工作哦！

3.面膜敷完还需要洗脸吗？

看情况而定！

如果敷完面膜你就立刻睡觉了，不准备再涂其他护肤品，可以不用洗掉。

但是如果在敷完面膜之后，你还要进一步护肤，那就需要用清水洗掉脸部剩余的面膜精华，即使脸部精华液已经干了也要洗一下，不然会影响后续的护肤成分吸收，而且可能会造成营养过剩！

不过泡泡还是建议大家在敷完面膜之后还是要用清水洗一下脸，然后涂上常用的乳液或者面霜。毕竟有研究测评了面膜敷完2小时之后皮肤的水分值就已降至初始值了，因此敷完面膜之后再涂一下面霜，皮肤保湿效果可以更持久一些。

希望以上的科普内容可以帮到大家！同时也希望各位小仙女和资深仙女们可以走出误区，正确护肤从而拥有健康美丽的皮肤！