怎样挽回友谊，那些失散的友谊该如何重新拾起

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“我们曾经是朋友，但现在我们就像路人。”

时光荏苒，那个同意一直在一起的好朋友还在你身边吗？

你是否也被“失去的友谊”所困扰？

如果你发现，当你离朋友越来越远的时候，你什么也做不了，这一期的无忧电台可能会给你一些帮助。

要知道，时间虽长，但朋友总是陪伴着我们，温暖着彼此的生活。

曹保果有一个十多年的好朋友。毕业后，两人去了不同的城市。

“一开始，我们经常保持联系。后来，生活圈子渐渐变了。我无法像局外人一样理解她的头发状态；她不认识我朋友圈里的任何一个朋友。”曹保果说。

就这样，彼此的联系越来越少，甚至有一段时间，两个人失去了联系。

直到朋友再次更新状态，发来祝福的信息。看了评论，才知道朋友家有人前阵子生了一场大病。

所以，这一次，曹保果主动发了一条信息询问她的情况。反复几次后，两人的关系又开始逐渐升温，仿佛之前消失的岁月已经一去不复返。

在曹保果，我们似乎看到了自己的影子。

曾经的好朋友怎么变疏远了

“我”和“我的”朋友是什么时候开始疏远的？

从某一天突然发现，我们唯一能聊的话题就是过去；从大家开始忙于自己的生活，约定见面的时候，变成了“改天，下次，有时间的时候”。

没有感情是理所当然的。再好的友谊，不用心经营也会淡化。

有人说，友谊似乎是所有亲密关系中最脆弱的。友谊不像爱情，缺乏严格意义上的承诺和克制，也不像亲情，不是那种别无选择的羁绊。

在微博上，话题#好朋友是如何疏远的#引发了826万阅读讨论，90%的人表示因为工作不同，日常生活不亲近，共同话题会减少，逐渐疏远。

根据《中国青年报》和中国社会科学院发起的相关研究，当被问及“在路上遇到朋友该如何反应”时，31.5%的受访者表现出回避态度，其中超过10%的受访者表示会“低着头玩手机，假装没看见”，17.8%的受访者表示会先等对方打招呼。

人与人之间的疏远大概是从觉得彼此不再需要开始的。

友情也需要用心经营

虽然友谊没有以前那么温暖，甚至已经变得陌生，但我们还是忍不住要问：如何才能挽回这段友谊？

就像爱情一样，友情也需要用心经营，付出一些努力就会有回报。

经营友谊，首先要学会换位思考，学会理解他人的角色，照顾他人的需求，把双方放在一个水平面上，学会实时沟通。

缺乏沟通就像一场独角戏。沟通中重要的不是发生了什么，而是对方的感受，而是因为有很多事情让人很难感受到你的内心。

有时候，我们可以通过发自内心的赞美，阅读朋友圈发来的真诚信息，或者在天气突然变化时主动表达一句简单的关心，来拉近与朋友的距离。

或者有一天不忙了，少玩游戏少追剧，找朋友轻声说一句“你有空吗”，和老朋友出去聊天打球，那么你们的关系很快又会变得亲密起来。

热情和冷漠是相互的，所以不要假装肤浅，而是要尽力维持两个人的关系。

对于在乎的人来说，主动放下骄傲并不可耻。像“私订”这样的交流会，给他一种被需要的感觉，让他觉得和你不一样。

朋友是人生中最美好的相遇。友谊来之不易。只有善于经营，彼此的友谊才能更牢固、更持久。

约翰·洛克曾说过：“建立和巩固友谊最好的方法，莫过于互相信赖地闲谈心事与家常。”

面对年纪的增长，距离的远近，经历的不同，三观的变化，朋友之间会很自然地出现不再有默契，不再有共同的话题和兴趣的情况，感情很容易被忙碌所冲淡。

而我们在实际交往中，只有感受到来自彼此的关心和理解，友情才能变得更加坚固。

行走在岁月阡陌中，面对着纷繁复杂的时光，朋友温暖着我们彼此的生命，所以珍惜你身边的人吧。

相互理解、相互包容，不会因为一次误会就老死不往来，也不会因为别人的一次谗言而失去对朋友的信任。

关注着彼此的生活动态，就算是再忙也不会对朋友的生活近况一无所知，关注彼此的心情好坏，心情不好的时候可以及时给予鼓励和帮助，心情好的时候可以及时分享和共勉。

彼此珍惜，情谊的芳香才会越久越醇香。若是此刻你也为朋友的疏远而感到苦恼和不解，那不如主动联系一下你的朋友吧，毕竟友谊是人生最大的快乐。

真正的友谊就像健康，别等到失去时才知道它的可贵。

来源：中国青年报客户端