日期:2021-08-04 09:29:00作者:浅水说心理图片:未知人气:+
不提分手直接拉黑的情况你遇到过吗?
相信很多人都有过类似的经历。是不是感觉像吃了一只苍蝇,很难说自己有多委屈?
但这也印证了一句话:任何事业都要有结果!
不要急着抱怨,静下心来,想想自己在这段感情中是否真的问心无愧。
最近,杜淳在《婆婆和妈妈》说他生妻子王灿的气,并向她解释。经常有人说他很凶,说他被王灿黑了25次以上.
看,刚结婚生子的恩爱夫妻往往会被黑,更别说你了!
昏过去并不可怕。不要惊慌失措,置自己的感情于死地。首先,找出他让你昏迷的原因,这样我们才能开出正确的药。
我之前分析过男生勒索你有三个原因:
1. 逃避
2. 逼自己放下
3. 绝望
根据你的感情经历,判断对方为什么要挟你。我的心理咨询师的感情经历其实挺坎坷的。
她和男朋友是朋友介绍认识的,但因为工作原因,他们已经离开家一年了。为了能有更多的时间在一起,他们经常会在半夜飞到对方的城市呆上两天,然后再飞回来。长期异地工作的压力导致经常吵架,甚至怀疑这段感情的走向。女生有些强势,从不低头认错。每次吵架都得男生哄。而且说话直白,经常说男朋友不好,导致现在男朋友很抵触。
通过她的感情经历,我可以分析出男生黑他的原因,因为他们不能给男生认同感,也因为自己的性格,男生完全黑了她。
想要改变行为,先来改变认知。
很多女生都会犯同样的错误,把自己的男朋友和别人比较:“看男朋友多好,再看你!”“我同事的对象情人节送了这么多礼物,你呢?”“哇,真羡慕她这么疼她,还迁就她老公!”
在你看来,这些话是在督促男朋友学习进步,但在男生眼里,你是在指责他不如别的男人。他不符合你的要求和期望,这对男人来说是致命的,因为你直接否定了他。
为什么男人需要女人的认同?
因为男性群体之间存在“竞争现象”(雄性动物之间的普遍现象),男性需要获得“权力认同”来抵消自己在竞争过程中的焦虑和挫败感。
这是男人的根本需求。如果他不能满足,他会对你感到沮丧。长此以往,你会有不需要他,不认可他的想法。
所以,适当表扬一下男友是很有必要的。
有一个心理学名词叫“恋爱补偿效应”,意思是人们更容易喜欢喜欢自己的人。
被喜欢是一件幸福的事,是一种认可和赞美。同时也会慢慢向自己暗示他很优秀,我越来越喜欢他。
因为你的赞美,对方会增强自信和自我认同,在一定程度上满足你的成就感。为了得到你更多的赞美,做一些让你开心的事情。
比如男人不喜欢做家务,你越逼他做,他越反感。如果他做得不好,他会听你的唠叨,这会给他一种挫败感。
相反,不管他做什么,你都赞美他,说:“亲爱的,你很棒。”他肯定会更愿意做这件事。
一个好男人从来不是攀比,也不是强迫,而是“调教”。
意识到自己的问题,改变自己的意识,最后找机会通过朋友的渠道或者创造偶遇和男朋友聊一聊。
找到合适的时机后,告诉他:“我已经反思了我之前的行为造成的伤害。我没有给你身份和尊重。我们之间也有差距。我珍惜这段感情,已经改变了自己。我希望距离不会成为我们之间的障碍。我也希望我的改变能让你重新认识我。”
当你这样说的时候,你的男朋友会感受到你的真诚,同时你也不会低声下气的讨好,以免在以后的感情中失去平衡。
因此,当你昏昏欲睡时,不要失去立足之地。相反,这也是你在感情中认识到自己问题和技能的机会。
不管你有多担心,首先你必须稳定你的士气。
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浅水说心理
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