挽回期间可以送礼物吗，挽回过程中你踩过雷吗

恢复中有很多误区。要详细了解这一点，首先要知道你们为什么分开。一般来说，当你和对方相处，让他们不舒服不开心的时候，他们就会想要逃离这段感情。这个时候，我们要思考为什么对方不开心。

一、没有满足对方需求

分手的原因大部分是因为没有满足对方的需求。男人的需求：认可、崇拜、尊重和爱。如果你在恋爱中没有满足对方的需求，对方就会对你不满，也会心生怨恨。积累多了，他们就会分手。

内在的需求

对方跟你说分手的时候被逼出来了。举个很简单的例子，当你给男朋友打电话的时候，你会对他说：你最近怎么了？你要和我分手吗？你男朋友说什么都没发生。你要和我分手吗？你男朋友答应了。这个时候，他并不是真的想和你分享。这时，他说这话的时候没有脑子。他只是最近觉得很不舒服，很不开心。

外在的需求

你对他有很多误解。你觉得他最近不舒服，不理你吗？我不爱你，我不像以前那样在乎你，也不像以前那样在乎你。你会对他有一些委屈，他也会感受到你对他的怨恨，他也会有一些不舒服的地方。这个不舒服的点其实来自于外界，来自于他的认知和需求。可能是被一些同学、朋友、父母或者领导批评了，他已经很苦恼了。或者他叔叔阿姨来了，他心情不好。他这个时候不想说话，不想关心你，只想一个人呆一会儿，慢慢感受到了自己的心情。

这个时候，他需要的是理解、被认可和安慰，但你非但不理解和安慰他，反而会训斥他，他会觉得你不懂事，对你有委屈。其实本来就是一个小矛盾。稍微问你一点没什么。关键是如果你们两个聊的时间长了，这种怨念的积累是比较大的。当更多的时候，他会爆发，他会有反应，他会有认知，会认为你没有让他开心！

二、压力过大

如果你们俩相处的时间不太多，感情积淀本来就不多的时候，这个时候你跟对方发泄一些负面情绪，对方也会有一种这样的感觉，说你不会让她开心，你会给他提供压力，这时候在外部和内部的压力共同作用下，就会认为说跟你在一起是很有压力，但对方并不想分手！我脑子里没有这个概念。你给了他分手的概念。就像一把剑，他不想杀人，但如果你把剑给他，他会杀了他们。这时，这个人处于非常愤怒的状态，可以随时逃跑，但他不想杀人。然后你突然递给他一把刀，杀了你。

这个时候你问他要不要分手，他说要，但是他马上就找到了一个非常有效的方法来逃避这种压力。这条路是给他的，但当时对方不想分手。他只是做了一个选择，作为当时逃避压力的一种方式，做这个决定的时候他一点脑子都没有，但是做了这个决定之后，他似乎在反思我和你分手之后，我还能不能再找一个新的妹妹。这个新来的姐姐和你不一样吗？那个姐姐还能让我开心吗？还是和你分手后可以单身一段时间？暂时不用天天担心你的感受。我不用天天看你臭脸。我会更快乐吗？

三、正常的情绪发泄

分手后，对方往往不愿意复合，不愿意和你交流。这与你无关，因为在你们分手之前，对方已经进入了自我比较的状态，而人每年每个月的每几天都会有这样一段时间，这是特别不合理的。我只想和别人说话，关心任何人。任何人找你都像抢你500万。其实这种状态不是说谁惹你了。这是一种正常的情绪发泄。你可以把人当瓶子。当你装了太多负面情绪的时候，你肯定会倾吐一些。那时候你处于负面情绪的状态，我想倾诉。

这是他自己的问题，包括和你分手后，他自然进入了一种自我隔离、自我安静的状态。我和你分手了。你以前每天都来烦我。现在你只是不理解我。我难过的时候你没有来安慰我，你每天都给我发脾气，这让我在这段时间最糟糕的两天里感觉更糟。这时，我突然有一天离开了你。没有你我每天都可以生活。我已经悄悄地过了这个状态。我已经康复了。他会认为是因为和你分手了我才幸福。

他把这归因于此，而不是这种状态的自然消散，这种状态通常会持续3到7天。这段时间你什么都不做，呆在家里，或者做其他事情，时间一到就出去。但是，如果他在这期间分手后突然超过了他的父母，他会认为我和你分手了，然后我就从这种非常糟糕的状态中走了出来。

挽回中的错误方式：

一、给对方一点冷静的时间，审视自己的问题，双方互相冷静一下

很多时候，对方会把不开心的原因归结为分手。这个时候，他会认为和你分手我会幸福。这个想法一定是正确的。你之前和我谈过。

恋爱的时候挑各种各样的毛病，这个时候人为了佐证他的想法的正确性的时候，他是不会看你的好的，只会看你的不好，你之前哪里对我不好，你之前哪里伤害我了，你之前对我如何，各种你伤害他的事情一瞬间都想起来了，好的事情就忘掉了。

你看我这么多证据来证明你对我这么不好，我就是因为离开你我才开心，看看我这个想法是对的，信心又更坚定了。所以说分手之后不让女性冷静，她冷静之后必然就这么一个结果，自己走出来之后就会认为你俩不合适，把之前分手的时候不过脑子的一种应急性情绪变成理性了，变成信念了，这种时候就不好挽回了。

这个过程需要21天到28天，也就是三周到四周的时间，三周到四周是人初步形成一个习惯的时间。比如说每天晚上我都洗脚，每天早晚都刷牙，我只坚持3到4周，初步养成了这么一个习惯，是初步的。然后三个月之后，我把这种习惯变成我自己本身的一种状态，三个月之后彻底认知。

分手的黄金期有两个：

第一个最好的黄金期是28天到21天之间

第二个黄金期就是三个月之内

这个时候你还是能改变对方的，因为一般情况下除了这个人内心里是非常缺爱，就是没有女朋友不行，没有人陪着不行，内心是非常不独立的一个状态的人，他一般在分手后的三个月之内都不会再接触新的人，不会再敞开心扉去跟新的人谈恋爱，因为它要有一个适应的过程。他有一个走出去的过程，大部分人都是这样的。

如果说分手之后很快就找到一个新的女朋友或者新男朋友，只能说明这个孩子非常缺爱，没有安全感，必须找人陪，没人陪就不行，没有女朋友就不行。这跟家庭有关系，小的时候父母没有给予足够的保护，足够的爱，这个时候特别想找人去关心他，特别想找人去承认他的社交价值，特别想找人去认同他，必须需要一个人陪着，并不是他多喜欢这个人，只是他需要，就跟你饿了要吃饭是一样的，但是一般这种需要的情感都维持不了太长时间！

虽然说不是很喜欢这个人，但是如果这个人不犯什么大错误，就是一直愿意跟他去谈，而且这个人还挺不错的，至少能在他接受的范围之内，他也不会去换女朋友，也就是说基本什么人都行，他在这种人的心理，他没有特别喜欢谁的这种选项。他不会去关心别人，不会去爱别人，你可以把它理解成冷漠。他只是认为我应该这么做，而不是他想做。

因为小的时候他父母就没有教给他这种情感，他不可能会有。所以说一般这种人在恋爱的选择上其实可以说没有什么原则，除了视觉上的原则以外，属于那种宁烂无缺，只要这个人不是特别的烂，不是长得跟凤姐似的，基本上都是能接受的，而且都能谈很长时间，所以说有的时候这种人给你一种状态叫专一，其实不是专一，单纯是因为他懒，就是懒的换。

二、死缠烂打

正确的说法是不能错误的去死缠烂打，正确的死缠烂打是可以的。因为这个时候对方处在一个比较自我的状态，基本上别人说什么是什么，你们有没有这种状态，就是很迷茫的时候，只要你说得对，说到他舒服了，他觉得你说的对，马上就跟着对方的思维走。

这个时候你要用正确的沟通方式去跟他沟通，就用正确的方式去跟死缠烂打 ，用正确的方式去折磨他去调教他，然后人家就跟你走了，然后就不分手了，千万不要说冷静冷静，最后你们冷静的结果不是复合，都是分手。

三、不要去指责对方，不要去抬杠

不能吵架不能抬杠，可以吵也可以谈，但是你要吵得有理有据有节。吵架是一个维护感情的非常好的方式，如果这次吵架你吵对了，而且吵得很好，反而你们就不用挽回了，因为你们当时就分不了手，对方反而就服了，男人有的时候是需要引导和教育的，前提是你思想上要比较成熟。

很多情侣越吵情感越烂而有的吵架是越吵越好，一个很重要的原因，每次吵架的时候从来不发情绪！吵架的时候会挑对方的毛病，而且说的很有道理，你无法反驳就是你说的绝对是对的，你为什么做这样的事情叫我不舒服。

吵架是可以的。跟对方争执也是可以，但是你要争执的有道理，很多女孩一吵架的时候就发情绪，你不爱我，你个渣男，你之前怎么样？你现在对我如何？男人是需要被教育的，你要起到一个妈妈的角色，管教你做的不对，我要去指责你，你做的对，我要去夸奖你，我要去安排你的人生，我要去主导你的世界观，主导你的生活，带领你的情绪。

正确的挽回方式：

当面说

如果你们刚刚分手没有多久，就是几个小时甚至一两天的时间一定要去当面说。当面说，你们基本上这段话如果说得很好的话，当天就复合了，而且如果是异地的话，当面说完之后不要马上走，跟对方待几天，想尽一切办法至少待七天。因为七天对方这个劲儿就过去了，而且那个时候恰恰你又在他身边，他会觉得不跟你分手好像也挺好的，他这个误区就扭过来了，你这个时候别不在他旁边，我把这事解决我就回来了，他最后还会陷入到这个误区里边，如果这个时候他身边有一些比较合适的异性占据你的位置，人去帮你安慰了，那就真没你什么事了。

有的时候这些异性并不是说真能跟这个男孩和女孩谈一起，但是他帮你搅局足够用。要你们俩复合不了足够用，他俩能不能在一块不一定，但是你们俩复合不了，那是绝对的。基本上你们要是分手20天之内积怨不是特别多的，而且之前挽回方式没做过的，你之前做过很多挽回的事，这个没有用了，没挽回过的这时候这套打下去基本上用不了三天，这人就回来了。

送礼物

不要给对方送东西，很多女孩忍不住手欠，非要给对方送个蛋糕，送个手机送个钱包，此时你要想清楚你以什么样的身份给他送东西，你这样会让对方感觉我是为了你的东西回去了！

可以送东西，但是得分时候，对方正在气头，对你有怨气，不想和你复合，你给人送个东西。举个简单的例子，比如说我想跟你谈恋爱，要在等你有了想跟我谈恋爱的想法的时候，我给你送礼物，一切礼物就能把我们的关系给确定了。但是如果你不想跟我谈，我天天给你送礼物，那叫纠缠。不要想着通过送一两件礼物去把你男朋友感动，你只能感动你自己，你感动不了对方。

写信

写信是在你跟对方完全失去联系的情况下，没有任何联系方式了，对方拒绝跟你沟通，而且对方内心里边是个比较内敛，有点自闭的有点孤僻的一个状态，尤其女孩。这时候你可以通过写信的方式去跟他沟通沟通，去阐述一下自己的过去的一些经历，这时候可以把自己心里想的真挚的感情说出来。