男生提分手了还能复合吗，为什么男人提的分手更加无法挽回

日期：2021-07-21 11:44:48作者：雨宸情感图片：未知人气：+

男人说不爱，其实是累了。当你累的时候，爱不爱很重要。

更有甚者，那些在爱不是一个一成不变的东西，爱情里那些包容、理解和耐心会被时光消磨。痒了七年的夫妻，离婚了就没感情了。不，只有在他们的耐心被消磨殆尽之后，他们才不再愿意承受对方的情绪。他们很累。

你总是认为男人很粗鲁。男人分手似乎是世界末日，男人说不可能真的是无法挽回。那是因为你总是喜欢说再见。一旦他说出来，你就会意识到问题的严重性。

说男人不能分手是绝对的。男人提的分手，只是蓄谋已久，厚积薄发。

不知道从什么时候开始，他对你有点失望。

也许在第一次吵架输了的时候，他默默地叹了口气说：只有我能忍受你的坏脾气。当时，你觉得有这样一个宽容的人很幸福。但是他觉得有这样一个不能容忍他的人有点难。

后来无数的矛盾和冲突被打败，他需要做出让步和妥协的时候，你觉得他对你真的很好，一个可以对你这么好的人，应该永远不会离开你。

但是，他觉得一个总是向他要求隐忍和改变的人，可能不够爱他，所以他不想付出，随时可能离开他。

这个男孩更理性。如果他觉得自己不够好，就不会一票否决。他会再给对方一次机会，然后在心里给自己定下底线，告诉自己：如果她再这样下去，我就不给她了。

从他对你失望开始，他就会纵容你的过度索取，更加包容你的错误。每次你给他一击他都一声不吭，一次次累积起来。因为他想让你突破他的承受值，他想在分手的时候分的斩钉截铁，不留遗憾。

女人在感情的前半段总是显得更加的摇摆不定，时不时假性分手，以此做筹码换取自己想要的东西，而男人看上去则坚定的多，他被迫把自己变成了一个付出型的人。隐藏自己的情绪，总是向你道歉，让你开心，消化他的不满。但事实上，他已经在积累能量了。

分手前他心里已经和你分手了。

他所说的不爱，不是真的不爱，是爱变成了委屈，变成了怨气，变成了一种互相伤害的武器。后期的时候你们一张嘴就吵架，根本没法好好沟通。这时候你在干什么呢？你在对比这个人跟过去的不同，找出各种"他变了"的证据，你在逼他像以前一样爱你，为你付出，而他在感受着自己那些理解、包容和耐心渐渐消失，直到达到了他设置的底线。

每个人都想得到自己在爱情中缺少的东西，比如原生家庭中缺少爱，成长环境中的孤独，过往经历中的阴影等等。但是对方为什么要愿意为你填补空缺呢？

我常说爱情是感性的交换。只有你给我足够的接纳和理解，我才会回报同样的理解和耐心。如果有人告诉你，‘我不会再爱你了’，他一定认为你不能给他情感价值。

从你自己的角度来说，你真正应该考虑的不是他能不能挽回，而是你该不该挽回。你愿意付出比以前更多的时间和精力去经营你们的亲密关系吗？你愿意像他追你一样追他吗？你愿意改变自己的问题，满足对方的需求吗？

如何挽回

有人说爱情是命中注定的。不爱就不会爱。努力工作是没有用的。我不同意。

任何时候努力都是有用的，你想要的人、事、物，都不是生来就被摆在你眼前予取予求的，永远不要给自己消极的自我设限，告诉自己这不行那不行，这没用那没用。你觉得努力没用，是因为你努力的方向没找对，或者你努力的时机不合适。

我举个例子，最近有个女生找到我，想救前男友。她用了很多方法让它变好，但总是被拒绝，一度想放弃。

女孩的前男友也和她关系好了三年，两人经常吵架。当他们分手时，男孩说，‘我们必须是八个角色。如果不合适，就是不合适。不到一个月，他就正式宣布了自己的新女友。当时，女孩告诉我，可能结束了。他喜欢其他人。

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分手之后姑娘就开始挽回，找到我之前，已经用过不少办法了，包括断联，朋友圈建设，道歉认错，后来知道对方找了新欢，情绪一下子被激起来了，去骂对方是渣男，要挟对方不复合的话就去跟小三对峙。

我看过姑娘的聊天记录之后，完全能理解为什么姑娘说挽回的那么难了，她的挽回经常让人很不适，非常用力的贬低自己，吹捧对方，有时候攻击对方打压对方，她的努力就是完全用错了方向。

其实挽回一个人，跟追一个人，有共性，那就是找准对方的需求，满足对方的需求。不同的是，挽回的时候，必须要先过分手矛盾这一关，后期的挽回才能被顺利的推进下去。这姑娘为什么很努力的去挽回，给男生道了很多次歉，不断地服软，也没有用呢，因为她没有给到对方他现在想要的东西，没有过分手矛盾这一关。

比如说他需要你接纳他决定的时候你不接纳，他需要你给他时间冷静的时候你缠着他，他需要你理解他苦恼的时候，你光道歉。他作为男人当然也需要你粘着，缠着或者你跟他道歉，但不是现在，你明白吗，现在他需要什么你得搞清楚。

大部分男人提分手后是一种什么心理呢？

逼自己放下。

一哥们曾经跟我说过：我跟前女友分手的时候，不知道因为惯性还是什么，我特别的舍不得，会反复想起她。可是转念一想，我跟她再在一起的话，也不会幸福，所以我再想她，也没有去挽留过她。但是我还是放不下，说到底，还是希望真的把疙瘩解开吧。

看这哥们给我发的信息就能看出来，男生的内心远没有他表面上那么无情，对于感情他很纠结，感情里受到的那些委屈，他还是希望对方能明白。

其实我一直觉得男人的自我防御机制就是逃避。他不想去改变一个女人，更多的是想直接找到一个合适的女人，因为这会让他们的生活少掉很多麻烦。

姑娘以为前男友官宣一个新欢就是早已出轨，但是后来经过一个共同朋友的打探，前男友只是经过家里安排相亲，很快牵手了一个新的女生，他急于把这个女生发到朋友圈，就是为了给姑娘看，让姑娘早点死心，他就真的会少很多麻烦了。

很多男人都是这样，分手以后很快就能找到下一任。他不是真的出轨的话，就是进入了一段"反弹关系"而已。他其实没有什么所谓的新欢，这段反弹关系里的另一个女生说到底就是你的替代品。她不是跟你很像，就是跟你类型完全不同的女生，为什么他会急于找一个女生去恋爱呢？

因为治疗上一段情伤最好的办法，是时间和新欢。他用这种方式，想自己给自己解开这个疙瘩，过去这道坎儿。任何人在这段脆弱的时间里，都希望能有一个新人来安慰自己。

这时候你想挽回的话，你所要解决的问题与这个新欢一点也没有关系。你跟他说一句"我错了"太浅薄，因为你根本就不知道自己到底哪里有错，就像姑娘说的，前男友觉得她幼稚，觉得她只是为了挽回而挽回。

我给姑娘的建议是，把他不能释怀的那个点，跟他解释透前因后果，来龙去脉，少一些情绪化的表达，多一些自我内心的解读。

姑娘跟前男友僵化的关键点，是姑娘指责前男友早就出轨，所以当时就是从这个点切入的。

帮对方疏导情绪的时候，光道歉没用，你得让他知道你为什么误会，你为什么道歉，你为什么当下没有控制好情绪，这样的道歉才是走心的道歉。

这样的给予才是真正的从对方角度出发，看到他目前真正的需求。切忌随心所欲的想给他什么就给他什么，他不需要你嘘寒问暖时，你偏去嘘寒问暖，那就成了骚扰了。

就算是感情升温到了一定程度，也不是所有的时候跟对方提复合都能成功。什么才是合适的时机呢？上个月底我和团队小伙伴做过统计，分手后的1-2个月的时间内，是分手后的回味期，82%的情侣在这段时间内能复合。

提出分手后，一般都会经历5个时期，逃避、愤怒、回味、消沉、最后逐渐进入一个接受的时期。

逃避

不愿意面对分手事实，不想提起任何关于前任的事儿

愤怒

记忆反刍，想起过去的情感创伤，对前任产生愤怒的情绪，认为对方伤害了自己

回味

负面情绪已经基本消化完毕，想起前任身上的好，心锚被触动，想起一些跟对方共同的美好回忆

消沉

发现感情一去不复返，有的人会一蹶不振，消沉，认为自己感情失败了，感觉被否定被打击，工作生活大受影响，心态一时难以调整，失去信心

接受

开始接受事实，生活逐渐步入正轨，有时会阵痛，但是已经能控制和隐藏好情绪，逐渐接受。

姑娘在一开始对方拼命逃避，和对她负面情绪较重的时候，挽回都起了反效果。经过实践证明，在男生的回味期，复合率是最高的，而在消沉期，他最容易接受一段新的感情。大部分人在分手后1-2个月的时候回味最多，不过也是因人而异。

如何判断对方有没有开始回味呢？

几个建议：

1. 通过跟对方沟通的反馈，例如是否主动跟你联络，联系的频率，联系理由的正当性

2. 通过第三者视角的观察，例如共同的朋友的反馈

3. 通过对方一些隐性的表现，比如给你的社交软件点赞

4. 适当释放需求，观察对方的反应，比如邀约是否能约出来

还是以姑娘的前男友为例。

在分手后的一个多月的时候，姑娘还是坚持朋友圈建设，可是前任从来没有点过赞，但是姑娘偶然间登录QQ空间，发现对方大量的浏览足迹。当时我告诉她，他忍不住频繁视奸前任的社交软件，就是开始回味的标志。

他不断去刷前任动态，或者频繁去翻看以前的照片的时候，他的大脑在一遍遍帮他回忆，强化他的记忆，他对前任的思念就处在一个最高值上，这时候他对前任的需求感最强。

姑娘其实在前期的铺垫当中突破性不大，对方一直不温不火，甚至还会去跟别人相亲麻痹自己，但是在发现这个细节之后，进展的很快。

在回味期的时候约会非常的高效，我提前给你姑娘做了一个当面沟通的大致注意事项，有这么2个重点

第一，反向的深度沟通

所谓反向的沟通，就是以对方思维方式主导的一种交流方式。本身你的直接输出可能会给对方压迫感，但是到了这一步感情矛盾肯定会聊到，避无可避的情况下你可以用"我能够理解你的心情了，如果我是你的话……"来开头，主动为对方进行合理化的描述，从而达到一个引导对方深入交流，深度沟通的目的。

可以这样说：

我能理解你的心情了，如果我是你的话，我面对当时那种情况会更生气，你也知道我的脾气，我不可能比你表现的好。你不是自私，你把好的东西都留给了，你自己承担着我给你的坏情绪，当时你觉得我不理解你，对不对？

第2，正向激励式自述

做一个积极的自我描述，呈现自己的心态改变，可以这样跟对方说：

我从小爸妈工作很忙，就不怎么关心我心里在想什么，遇到你以后，你真的给我很多温暖呀。都说谈恋爱使人成长，我就感觉你教会了我很多，我从你身上学到了很多，以前太幼稚啦，不知道怎么才是对你好，你看我这段时间有没有长进？我觉得我也开始关心别人心里在想什么了呢。

姑娘后来跟我反馈说，那天的氛围真的很和谐，对方不仅说了很多的心里话，还坦白了最近的情感状况，说"相亲的女孩觉得都不对，都没有你好，我是不是被你下蛊了？"

其实前男友的这种想法，有一部分也归功于他的相亲对象们。分手后找了新欢必然会不断的把新欢和前任做比较，在相亲市场上见到的新欢们，基本上不可能迅速的对他付出，而这时候姑娘的坚持不懈就能极大的满足他，让他觉得自己以后遇不到这么相爱的人了，继而产生了复合的心思。

所以说啊，说男人提的分手挽回不了，太片面了。很多男生提了分手也会后悔。你觉得他难以挽回，是因为你知道他受的委屈更多，你觉得他彻底寒心了。

可你也要知道，当初以为他不会提分手的人是你，现在以为他挽回不了的也是你。你还是用自己的主观意识判断对方的想法，是不是对他也太不公平了？

你以为他不会离开你的时候，就更加安心的作闹，压榨他；现在你以为他不可挽回了，又想心安理得的离开对方吗？

我觉得，欠了对方的，早晚要还。对方的心结，只有那个系上结的人能解。我从来不觉得感情要随缘，那些说着"过去了的就让他过去吧"的人，其实都是不敢面对挫折的胆小鬼罢了。他是不是渣男，他有没有忘了你，他还能不能挽回，都得靠你自己一一去验证，时间帮不了你们，新欢也帮不了你们，只有你们自己能帮彼此。挽回就是一次互相救赎的尝试，无论成功与否，至少它能帮你们化解恩怨向前看，别再给自己泄气了，勇敢点吧。