男人反感你了怎么样才能挽回，菲儿教你如何去挽回

“他讨厌我，但我爱他。”菲儿经常听到不同的版本。“我的前男友讨厌我，但我爱他。”“我丈夫讨厌我，想要离婚。”

对于那些想要找回前男友或逃离丈夫的人来说，这似乎是最绝望的情况。

有时他会出来对你说。“我讨厌你”。那些令人心碎的话似乎描绘了最糟糕的情况。

讨厌似乎离爱很远，回去的路似乎无法跨越。

他讨厌我

在过去小十年的关系恢复服务中，菲儿学到了很多。

其中一个更重要的教训之一就是是，听不到任何声音比“他讨厌我”更糟糕。菲儿宁愿你的前男友讨厌你或你的丈夫讨厌你，也不愿他对你麻木，没有什么情绪反应。

如果他对你没有感觉，情况就会更困难，你们复合的可能性也就更小。

菲儿需要指出一些对你很重要的事情。

也就是说，仅仅因为你的男友或丈夫对你很残忍，并不意味着他真的讨厌你。事实上，你的男人告诉你他讨厌你，并不意味着他真的讨厌你，即使他有，也比他对你毫无感觉要好。

知道为什么吗?

因为是讨厌的感觉往往是由于亲密。好吧，菲儿知道这听起来很奇怪，但请听菲儿说。这是一句老话，“熟稔易生轻蔑之心。”

意思是说，你和一个人在一起的时间越长，他的个性、习惯、言谈举止，甚至他的声音就越会激怒你。再有就是，你和某人之间的亲密程度越高，他们所说的、所想的、感觉到的和做的对你来说就越重要。

现在想想。

如果街上的某个陌生人不喜欢你的衬衫或香水，可能会让你烦恼一会儿，但你很快就会忘掉它，因为你知道你不太可能再见到这个人了，那个人不会影响你的生活，甚至不了解你，没什么大不了的。

或者，如果你不认识的人对你有着强烈反对观点，你仍然可以毫无影响地继续过你的生活。

与你亲近甚至相爱的人有与你不同或反对的观点或根深蒂固的信念，当你在某种程度上容忍它时，它会对你产生更大的影响，通常它对你的影响更大。

至少在某种程度上，我们想要与这个人团结一致，如果我们觉得他们对我们的评价很差，或者有一种根深蒂固的信念来反驳我们自己，不管我们多么想让自己看起来不那么困扰，如果我们可以诚实点面对，其实是会困扰我们的。

我们和某人的关系越亲密，他们所说的、所感觉到的、所想的和所做的对我们就越重要。这意味着我们对他们说的话、感觉、思考和行动的反应可能会更强烈。它会导致愤怒、激烈的争论、受伤的感觉，甚至想要离开对方。

如果他说他讨厌你，那就是个好消息

讨厌与爱常常可以共存。菲儿相信你一定听说过“爱恨交加”这句话。仇恨常常以类似于愤怒的方式掩盖伤害。

当有人对你生气的时候，你的内心深处往往隐藏着深深的伤害。

对你很残忍的人，经常会因为你的行为或他人过去的行为而受伤，从而激发他们的情感。

你的前男友或离你而去的丈夫甚至会把你和他过去的某个人联系在一起。

有些人拒绝他，让他觉得自己很丑或不受欢迎，不重视他的感受，或让他觉得自己不重要。

即使你不打算让他有那样的感觉，但如果你做的事情似乎朝着那个方向发展，他内心的保护主义本能就会开始围绕在他身上。

这是不公平的，因为你正在为另一个人的残忍或自私的行为付出代价，但这可能是现实的情况。

好消息是，如果你按照我在这篇文章的下一部分中所建议的去做，他很有可能会看到你的不同之处，他强烈的恨意会回到爱中。

你可能会对这种事情发生的频率感到惊讶。

给他空间

你可能以前曾经听过，但菲儿敢肯定，你想听到一个不同的答案，因为你可能想告诉他你现在有多爱他。

菲儿明白，继续往下看。

不过，眼下最好还是离他远一点。这将停止伤害，并防止你成为烦恼的来源或继续烦恼。这会让他正确地看待事情，并进行反思，这样他就能摆脱一些情绪，看到事情的本来面目，而不是把他过去所经历的被伤害投射到你身上。

菲儿说的是不接触规则，有时这是你能做的最有爱的事情，通常也是你能采取的最有效、最有影响力的行动。这向他表明你明白，你知道别人什么时候需要独处。它显示了情感上的成熟，因为大多数人相信他们可以用自己的方式进入或离开任何事情。

另一方面，你要表现出你听到了他的话，你没有把你想要的放在他想要的之上，你和那些可能采取更苛刻和自私的方法的人不同。

给这个策略增加一些神秘感

如果他说他讨厌你，很可能他是想让你离他远点，等他准备好了再来找你。

听起来不太好，不是吗?

如果你还想要他回来，如果有人嘲笑你，记住这是你的生活，不是他们的。

要知道你意识到他不是完美的(你也不是)，或者情况是完美的，但是你看到并感觉到可能性。

你爱他。

很多时候，最好的关系都经历过困难，但在另一面却变得更加牢固。

所以，真的不是，你想要他回来并不疯狂或天真。

你要接受这样一个事实:你可能会让他回来(在菲儿的帮助下，你的胜算大大增加了)，但没有任何保证，因为他有自由意志，并不是一个数学问题，可以给到百分百的概率。

然而，保持沉默不仅可以向他表明你没有在追求他，或者你没有试图强迫他带你回去，也没有试图弥合他给你们之间的距离，还可以让他追求你。

通过无线方式保持沉默，就像没有联系的规则一样，增加了神秘感。

菲儿会告诉你怎么做，但首先，这就是为什么让前任回来这么容易的原因。

神秘感很强大。

想一想，是什么让你彻夜难眠？未知。会随着这个和那个发生什么？是问题，谜团，没有答案。

相信菲儿，当菲儿说你希望你的男朋友或丈夫在这段时间至少对你有部分的关注，其中一种方法就是保持无线电静默，这意味着你不能在社交媒体上发布任何东西，你不能和他的朋友(或者任何认识他的人)交谈，如果可能的话，你也不能去他可能去的地方。

我们要让他得到任何有关于你的消息，甚至于朋友圈里面也是一样。他所能知道的就是你就这么消失在他的世界里，他会想知道原因，而唯一的答案就是你。

但是你没有给他任何的东西，你变成了一个谜。他对你的情况一无所知。

你可能会问，“但如果他说他恨我，他为什么会在乎呢?”

他现在可能不会。

但这就是没有联系和无线电静默对他的思想和心灵起作用的地方。当他没有面对失去你的现实时，他可能不会那么在乎。

没有你的任何消息是另一种现实。他不知道你是否在前进，是否有其他人，或者你离开他是否没有问题。在他看来，这是一个充满各种可能性的迷宫。

神秘感是种强大的工具。

所以，除了让他从你们之间的闹剧中解脱出来，给他时间反思，让他知道你不是那种试图强迫自己或用语言强迫自己的人，你还允许他去体验他认为想要的空间，甚至是他认为想要的分手。

他是真的吗?他自己甚至不知道，因为这都是概念性的。在这一点上，他讨厌你也是概念性的。

让他生活在一个没有你的现实中，大多数时候你会看到他回来，经常是情绪化的，为说他恨你而道歉，并要求再给他一次机会。

它既简单又困难，但我可以告诉你，从事小十年的关系恢复服务，这起到了很大的作用!

自信地向前走，要知道你正在做最好的事情来让他回来。

从菲儿小十年的感情恢复服务中获益，这样你就有可能得到最好的机会让你的前任回来!