爽肤水有什么用（爽肤水不仅仅用来补水）

这么多年观察下来，我发现很多人“重精华”而“轻爽肤水”。涂抹各种各样的精华，在精华上花费不少的费用。但却轻视爽肤水的功效，每个月爽肤水的用量极少。

有的人甚至和我说：“Aimee老师，我半年都还没有用完一支爽肤水。倒是精华经常用，一个月能用完一瓶。”通常这个时候我会反问她：“那你对自己目前的皮肤状态满意吗？”得到的答案往往是，不满意，但又不知道怎么办。

有没有想过问题有可能出在爽肤水的用量上？2个月用完一支150ML-200ML的爽肤水是基本；1个月用完1支算及格；1个月用完2-3支时皮肤状态较好。我对自己的要求是每个月3-4支，你们试试看，会有惊喜。

当爽肤水的用量足够时，皮肤水润度够，角质层柔软，涂抹的精华更容易吸收，也更省精华。简单来理解，爽肤水是精华的重要铺垫。

化妆水

质地清薄的爽肤水看起来不起眼，因此常被忽略。但是，恰恰是它质地清薄、易吸收的特点，为肌肤补充了水分，起到了良好的舒缓作用。

很多时候，我们口头上都统称它们为爽肤水，但在选择产品时，还是需要根据肌肤需求来选择，注意不同产品的功能。名称为“爽肤水”的，基本上以清爽干净为主，常用于混合性肌肤和油性肌肤。

名称为“柔肤水”的，基本上以保湿为主，有软化角质的功能，让肌肤柔软润泽，常用于中干性、混合性偏干的肌肤。还有一种是“收敛水”，顾名思义以紧致毛孔，控制皮脂分泌为主，常用于油性肌肤。

爽肤水、柔肤水、收敛水统称为：化妆水。化妆水有以下作用：

1.二次清洁

将化妆棉蘸满爽肤水后，顺着肌肤的纹理自下而上地擦拭，进行二次清洁，避免因妆容没有冲洗干净或洗面奶没有冲洗干净而产生痘痘或闭合性粉刺的情况，还可以减少肌肤的暗黄角质，帮助后续的护肤品成分更好地吸收。

二次清洁是直接用手来拍爽肤水时较难实现的。通常我会先轻压皮肤约15-20秒后，保证角质软化，湿润后再擦拭。

2.收敛

做完深层清洁，比如：清洁面膜、洁面仪等，需要使用化妆水马上进行毛孔收敛，才不会让黑头有机可趁。

倒些化妆水在化妆棉上湿敷在鼻翼等毛孔处。记得每次做完深层清洁都需要哦！有利于收缩毛孔。除了使用合适的产品外，正确的使用方法也非常重要，有助于提升产品效果。

3.补水

化妆水最直接的效果是补水。在洁面之后，面部的水分会迅速蒸发，如果不马上使用化妆品，皮肤会出现缺水干燥的情况。

将化妆水倒在手中，均匀轻拍至脸部，并轻轻按压，帮助爽肤水更好的吸收，让水分快速浸润角质层。前提是，如果用手拍的话，手部一定要清理干净，避免细菌带到脸上。

个人建议刚洗完脸时可以用化妆棉擦拭，起到二次清洁的作用。之后想用化妆棉擦拭或者想用手拍都可以。

还可以使用爽肤水自制喷雾。我平时喜欢用芦荟、洋甘菊或者燕麦柔肤水自制喷雾。由于水不在封闭体系里，料体能接触到外界的空气，所以通常我会先倒少量，用完再倒，或者现配现用，避免带来微生物增加的风险。

使用保湿喷雾是给肌肤快速补水的方式。不过需要注意的是，喷完后，稍稍干一些，就马上涂上乳液或者面霜，将喷在皮肤上的水分锁进皮肤里。

间隔二三个小时喷一次，不要一个小时喷N次。虽然喷的过程中能让皮肤的水分含量提升，但皮肤吸收过度的水分，会引起皮肤过度水合，产生炎症反应，所以要适度。

4.急救

使用化妆水做水疗，比片状面膜更温和，可以为干燥的肌肤做“急救”。将纸膜用爽肤水浸湿，当面膜纸完全膨胀后，轻轻展开敷于面部15-20分钟。

这也是一种快速补水的方法。但并不是所有的化妆水都适合敷脸。适合敷脸的产品应该是不含高浓度酒精、强酸类成分的产品，非消炎类、非控油类的产品。

比如：洋甘菊柔肤水、燕麦柔肤水、芦荟柔肤水合适敷全脸；茶树控油爽肤水可以局部敷在痘痘处，不合适长时间全脸敷。

以上就是化妆水的4种用法。夏天高温逐渐来临，是肌肤失水的高峰时间，别忘了给肌肤及时补水。

如果你的肌肤易出油，同样也需要补水。在皮肤中负责出油的是皮脂腺器官，而皮肤含水量则与汗腺与角质层相关。当皮肤缺水或水分被大量带走时，皮脂腺会分泌大量油脂来保护皮肤，从而出现外油内干的情况。所以，油性肌肤应该在控油的同时做好补水保湿的工作，使用质地清爽的产品。

无论是哪一种肌肤，都需要在使用完化妆水后，继续涂抹精华、乳液、面霜等锁水的产品。否则化妆水会被迅速蒸发，甚至出现越擦越干的情况。