女人分手后不可能复合的表现，女生不可能复合的表现

知足常乐，气宇轩扬——乐轩

（乐轩认为，创作不易，喜欢的话它都值得被肯定与尊重！分享的作用也远大于私藏与自赏，拿图随意，转载还望注明出处~）

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说一个反常识的分手现象：普遍认为，拉黑删除最糟糕，还有联系复合希望更大。但我就多年的咨询经验来看，事实往往是相反的，如果前任在分手的时候表现得越平静、甚至在分手以后对你依旧保持客气友好，挽回的难度越大，因为对方此刻已经开始无视你们过往的悲痛、放下那些情感情绪的交织。而拉黑、删除、撕心裂肺的抵触，看似糟糕，但都是对方在乎你在这段感情而做出的下意识反应。

所以，想要试图和前任复合的过程中，对方还能和你有互动，不一定就是一个好现象，在我见过的很多咨询里，到这一步就沾沾自喜的人其实都高兴太早了。有的人可以把劣势转变为优势，有的人也会把优势变成一次又一次机会的浪费。能联系不一定代表对方的内心就是对你敞开的，充其量只能说明至少你在TA那里不是一个烦人粘人的角色，TA尚且认为TA可以安全地和你沟通，不会被你突然的情绪崩溃吓一大跳。但如果你们之间的对话永远都只能局限于客客气气、互相礼貌，没有框架的破除也没有情绪的调动，你们之间的关系大概也就止步于相互寒暄了。

挽回中的联系起到的主要作用有两个，大多数人都只关注到了比较小的那一面，就是认为只要还有联系内心就还有一丝安慰和希望——TA没有拒绝你出现在TA的世界里；可我前边也说到了，复联有两个主要作用，维系你们之间的联系只是一件左右而已，和前任联系还有一个更重要的意义，就是你复联中的每一句话、每一个举动甚至每一句话背后所传递出的能代表你这个人当下的思想品质成熟程度，都会转变成你在你前任那里新的印象，你可以用新印象去引领TA和你一起创造感情的新天地。你从重新和TA联系的那一刻开始，你们的感情重塑之路就已经开始了。

首先，不需要再冷处理，但也不能太热情了。你们之间还会偶尔见面，吃个饭、喝喝咖啡、倾诉一下心事。记住，这个时候千万不要表现出自己感情的廉价，与对方联系和交流，也不要太频繁了。而是要抓住有限的沟通和交流的机会让对方感觉到你的改变。

不再提和好，不再提起以前的事，你很爱他，这点全世界都知道。但分手后，你如果在这时候把你们的往事，你对TA所做的一切付出搬到他面前，告诉TA你曾经为他做过多大的牺牲。这对挽回一点帮助都没有，只会让TA认为你是一个活在过去和回忆里的人。不仅降低了你的个人价值加重他对你的否定心理。

抓住有限的机会，让对方感觉到你的改变，增加自己的筹码不要觉得分手后的见面很尴尬，自信一点，表现自己成熟和坦然的态度。让对方觉得与你交谈是轻松而愉快的。这样对方才不会有压力，才会愿意与你再次进行沟通和交流。在能和对方联系的基础上，挽回你还需要把握以下四个环节：

1）定位对方现在对你的兴趣指数，做好吸引的准备

2）破除在当前兴趣指数设限下前任对你的认知框架，根据分手的原因，引导对方倾诉负面情绪或者在聊天中构建自己的新认知

3）建立与前任相关的正方向吸引

4）提供情绪价值，提高前任对你的需求感

一、定位对方现在对你的兴趣指数，做好吸引的准备前任对你的兴趣指数（满分10），通常我们可以这样来划分：

0度 兴趣指数

表现为：拉黑、拒绝通过好友申请

1~3度 兴趣指数

表现为：接触拉黑或通过好友 但没有私聊 也不主动找你 极少数在朋友圈有互动或没有互动

4~5度 兴趣指数

表现为：在朋友圈偶尔可以互动 发消息有一定几率对方会回复但字数较少 内容不涉及私人不涉及感情

5~6度 兴趣指数

表现为：私聊会回复 但很少或者无主动开启聊天 内容不涉及私人不涉及感情

6~8度 兴趣指数

表现为：会主动找你 有正常回复 内容有涉及私人或感情

9~10度 兴趣指数

表现为：经常主动找你 回复内容比较积极 内容会涉及私人或感情甚至邀约

所以，当你能和对方联系的时候，至少说明对方对你的兴趣指数不是零，但是只要TA没有达到9~10分的，就证明你们之间的聊天、你能吸引TA都有有很大的提升空间。

二、破除在当前兴趣指数设限下前任对你的认知框架，根据分手的原因，引导对方倾诉负面情绪或者在聊天中构建对你的新认知。

我相信有很多人在和前任的聊天中都会遇到一个问题，明明大家互相之间聊得还比较好，但总感觉对方不是很放的开，但他也不说原因，这就是因为啊，你只做到了让对方觉得你很安全适合普通的交流，但你并没安全到让TA觉得TA可以把分手时对你挤压的抱怨发泄出来。

所有的挽回都有必过的一关——引导前任把TA的负面情绪吐露出来或者用你自己的方式释放TA内心的不满。当前任能给你发泄负面情绪，其实也代表了TA的心里是有欲求的，TA想要得到你的回应，TA对你发泄的目的就是想要刺激你，然后通过你的回应来满足自身是一个受害者的心理。

1. 引导情绪的前提：不要让自己陷入到对方的框架思维之中不要让自己陷入到对方的框架思维中，你可以理解为不要被对方的话题牵着鼻子走，直白一点说就是不要直面的去回应对方的话题，不要进到对方的话那个话题框架里去，想办法跳出对方的话题框架，永远不要按对方预想的来。比如可以这么回应：分手之后你现在的状态我也理解，我现在也是这样的状态，大家都不好受，回想起之前我们在一起的时候还是挺开心的，每次想到这里我就会觉得舒服一点这里的话术是先利用同理心，让对方能够听下去你接下来要讲的话；然后引导对方回忆之前的美好时光，进行印象的改观，消除隔阂；这么一来对方在向你抱怨的时候，就很好的跳出了对方的话题之中，一来你没有按照对方所想的那样，二来就是你说出来的话是符合情理的，是容易让人听进去的，这样就利用了负面情绪来消除你们之间的隔阂。

2. 合理化负面情绪，让对方对你产生新的框架认知在聊天的过程中，我们可以尝试着以框架平等的原则去解决问题，合理化前任对你的负面情绪。通常在消除隔阂以后，对方已经偶尔可以跟你聊得很好了，说明对方已经渐渐的在走出讨厌你的近因效应，那么我们就可以共同来面对曾经遗留的问题了，当然，问题并不是你主动来提出的，应该是对方。如果TA主动的提出你们之间的矛盾，或者是指出你们曾经的问题，这个时候千万不要再回避了，要以平等的身份去解决问题。这个时候你的语气可以平和一些，并不需要特别自责或者百般卑微讨好。

例如，TA对你说道：“我现在的生活过得挺好的，没有你陪在我身边，我可以跟我的朋友们在一起，你可以继续和你的兄弟姐们出去浪啊，你每天不都很玩的不亦乐乎吗？连回个信息的时间都没有？”

你要明白现在对方这样跟你说话，抱怨指责你的目的，就是想让你给TA一个表态，因此千万不要回避，你要正视这个问题。但是你在接纳对方负面情绪的同时，一定不要给对方不停的去做解释，那样没有用，反而会激发起对方的叛逆的心理，会让你的挽回越来越糟糕。你只需要把真实的情况跟对方说一遍就可以了。

你可以回复“这些一起的玩得人里有几个我非常重要的客户要维护，我并不是真的玩得很开心，像那个时候我喝醉了并不是因为我爱喝酒，而是碍于人情关系的无奈之举。到现在我还会因为那段时间熬夜熬的太晚饮酒过度而不是要去医院开药，我这种痛苦我真的不愿意让你知道，我知道你是一个会多心的人。”你简单的把实际情况一说，对方就会深陷其中，明白你当时受的苦。你并没有过多的去解释，你如何当时忽略他的感受，你为什么没有回对方信息，你的实际情况就足以解释这一切了。这样的回答一方面展示了你的上进心，也展示了你现在工作初阶段的艰辛，并展示了之后未来的前景，前途一片光明，这样的情况下，对方怎么会不愿意跟你在一起呢？！

没有祈求，没有跪舔，以平等的身份跟对方去聊天，并没有感觉低对方一等，那么对方就不会把你看得很低，TA反而会高看你一眼。

三、建立与前任相关的吸引

冷读对方朋友圈及一切的行为举止，分析TA是怎样的一个人，如何冷读，建议大家可以看一本书：《冷读术》。

寻找双方共同的话题，第一次加好方的时候，可以通过展示自己的高价值，了解对方的兴趣爱好，有针对性的展开聊天的话题。（一次聊一个话题）。

形象大改造，女生比如以前直发，现在卷发；以前淑女文静，现在性感俏皮等。（这个算是二次吸引里面最简单的一个了）撩男神的小仙女，前面几次的约会，要不同的穿衣风格，做到每次都让他觉得眼前一亮。如果你是男生，那么赶紧去参考你的前任最喜欢的男明星吧。

四、提供情绪价值，提高前任对你的需求感查普曼博士总结过五种“爱的语言”，肯定的言词、精心的时刻、接受礼物、服务的行动、身体的接触。如果你并不是一个玩转感情的高手，那么我建议你单纯地从这个五个方面去理解情绪价值。

肯定的言词

夸奖对方，人都是需要被夸奖和鼓励的，即便是一些比较“蹩脚”的夸奖，只要你脸皮厚，她也愿意听，因为这对于她来说是一种认同。

比如TA买了新衣服，“你穿这件衣服真好看/真帅。”比如当TA po自己做的晚饭，“之前都没有发现，你原来是个厨艺大师啊”比如TA帮了自己忙，“没有你我都不知道怎么办了！”当然，这些话要私下说，你发在朋友圈评论会显得很尴尬。

精心的时刻

简单的说，就是约会，对方如果答应了你和你出来吃饭看电影，那一定要“不留遗憾”，不要让这种开心的行为演变为不开心。

挽回中经常遇到的两种问题。

“ 我可以和你出去，但是我要叫上我的朋友，行不行呀”，这种时候就答应TA，不要让本来存在的约会变成以“你怎么这么小气”收尾。第二个问题，就是你需求感暴露太高，让约会不欢而散，不要想着通过一次约会就挽回成功，细水长流才能稳定的挽回。

接受礼物

可以送礼物，但是不要送太贵重的让TA感受到压力，送一些有意义的，或者TA感兴趣的礼物是最好的。

服务的行动

对方希望你干的事，你可以去干，但是你在付出的时候需要明白，你这么做仅仅是为了表示“我在乎你”，而不是“我这么做了，作为回报，你就要和我复合。”

身体接触

在对方情绪失落的时候或者气氛到的时候尝试去做，对方下决心和你分手的时候，不要采用强迫等暴力方式。挽回是一个慢慢洗去自己之前感情错误的过程，不能着急，慢慢来，既是为了挽回TA，也是为了挽回更好的自己。而你为对方提供越多的情绪价值，挽回的希望就越大。