幽默问题带动气氛（掌握这两个幽默方法）

文 | 罗sir

什么是幽默？幽默既是把尴尬化解之后的舒坦，幽默也是刻意制造一种尴尬。

我们都想成为一个幽默风趣的人，因为那样会受到更多人的欢迎和接受。人们天生就喜欢那些能够给我们带来欢乐的人。

让人发笑是一种能力，它既可以为你带来独特的个人魅力，也可以为你带来人脉关系上的一种升华。

多年前我看到一份社会调查，说女人最看重男人的一个特质就是拥有幽默感。但对我们大多数人来，幽默又常常可望而不可即。

看着身边的朋友同事借助幽默感取得感情和事业上的成功，被周遭人所欢迎和拥戴，于是我开始想，幽默真的是与生俱来的吗？还是说幽默真的无法通过后天练成？

学会幽默，到底可不可能？

我的答案是：幽默可以通过后天来练成。

在研读了许多幽默书籍和观察周遭人几年之后，我发现了幽默的人大多都有两个共同点：自嘲和吐槽。

自嘲是我们的铠甲，吐槽则是我们了解人性的一种方式。

而这两种特性，几乎是所有幽默感的人都具备的。

不懂幽默？学会自嘲和吐槽，其实你也可以很幽默。

01

自嘲是你的铠甲

自嘲，很多人也称之为自黑。

自嘲是一种高级的幽默。本质上就是用自己的“不开心”，通过戏谑的方式把自己的痛点讲出来，让听的人在听到你的弱点和失败之后从而产生心理上的优越感，继而产生愉悦和开心的感觉。

自嘲不仅需要我们认清自己，更需要我们直面真相，敢于戏谑调侃自己。自身的优越感是幽默最大的敌人，一个会自嘲的人，收获也是巨大的。

学会自嘲，不仅可以让自己变得更幽默；还能让自己不再玻璃心，让别人没有了嘲讽你的空间，从这一点来说，自嘲也是我们自我保护的一种方式。

说到自嘲在生活中的实用技巧，我们接触更多的可能是许多明星在这一点上的运用。

最早借助自嘲实现翻身的明星，杨幂要数一位。在杨幂出道成名后的几年里，各种非议和黑料不断被人诟病。什么脚臭、狐臭等一些未经证实的谣言四处乱传，而杨幂的处理方式就非常值得我们学习。

杨幂没有第一时间反驳或者是辩解，而是在微博上以自嘲、自黑的方式来调侃自己的黑料，主动提及并自嘲。这一波优秀的“反操作”不仅没有让杨幂沉入娱乐圈低，反而让人觉得“真诚”大量路人转粉，让杨幂成功上岸。

杨幂的这波翻身操作，可谓是把自嘲发挥到极致的幽默效用。

不仅杨幂，吴亦凡的《大碗宽面》被群嘲的时候，吴亦凡工作室也是官方来了一把“自黑”，也让许多人路转粉。

但最近的蔡徐坤事件，就是一次反面教材了。因为B站上的大波人黑，蔡徐坤竟然直接给B站发放律师函，这一波操作，反而激起了黑蔡徐坤成为了一种“政治正确”。

由此可见，维持优越感和自嘲，是无法相容的。

我们已经自嘲对明星的人设好感作用巨大。那对我们普通人来说，又应该如何在工作生活中进行自嘲呢？

1.自嘲就是要讲自己的失败

我们通常在跟别人聊天的时候，大多会说自己喜欢什么，擅长什么，但是自嘲刚好相反。自嘲的方向是“我很差”“我很糟糕”。你要告诉别人的往往是你不擅长什么，或者搞砸了什么。

你把你的痛苦和“弱点”以一种不那么正经的方式讲给别人听，让别人产生心理上的优越感，继而产生想要哈哈大笑的感觉。

在生活中，关系很好的朋友之间总是喜欢互相打趣，有一句话流传很广：“把你的不开心说出来，让我们开心开心。”这句话就正好体现了自嘲的核心：自嘲就是戳自己的痛点，把优越感留给别人。

所以，对于我们来说，那些让你难堪的、尴尬的甚至是痛苦的经历，都是非常好的自嘲素材。

除此之外，自嘲是一种主动暴露自己“弱点”的社交方式。这也会极大的给对方一种“你信任他”的感觉，这不仅是有助于我们培养幽默感，也有助于我们建立良好的社交关系。

2.我们为什么要学会自嘲呢？

这个问题想必你心中已经有了答案：为了让自己变得更为幽默。但事实上，学会自嘲不仅仅能够让自己变得更幽默。

因为我们想要自嘲，自己的内心就必然要更强大。敢于直面失败和痛苦，还要敢于勇敢地当众把它说出来，这要求我们对自己的痛点要有一个清晰的认知，知道自己真实的短处和缺点在哪里，然后去跟听众分享。

所以自嘲不仅仅是自黑这么简单。你还需要自我接纳，自我认识。而这是我们自我成长很重要的一部分，能与自己和谐相处，会让你成为更完善、更快乐、更幸福的人。

不仅如此，自嘲在幽默他人的同时，也会提高我们在面对困难的应急能力，对失败脱敏，再遇到类似打击的时候，你就能很快恢复过来，你会变得越来越自信，逆商也会越来越高。

基于此，自嘲不仅是一种幽默感的体现，自嘲也是一件对自己有益的事情。

02

学会吐槽，要先了解人性

毫无疑问，随着移动互联网的普及，我们已经进入了一个全民吐槽的年代，无论是B站弹幕、微博帖子，还是微信公众号下方的评论，都是网民吐槽的汪洋大海。

吐槽其实就是从对方的语言或者行为中找到一个漏洞或者关键词作为切入点，戏谑地表达对某个人或某件事的看法。

吐槽的本质是通过发表观点，让自己内心由这个人或这件事得到宣泄和释放，听众也因为在别人的吐槽中找到共鸣而情绪得到释放，并产生愉悦和宣泄感，幽默也由此产生。

所以，吐槽本质上与人性有关。要想吐槽，就得了解人性。

陈佩斯说：“喜剧的内核是悲情。”这话其实延伸到幽默感中，也是同理。

所有吐槽都是一种情绪释放

吐槽从本质上讲是一种情绪的释放，因为一些人或者一些事触犯了你内心的禁忌，让你心里产生愤怒、羞耻或是难过等不舒服的感觉。吐槽就是借助表达观点来表达情绪，是为了让自己内心强烈的情绪得到宣泄和释放。

吐槽中的情绪释放包括两个方面的意思：第一，让你的情绪得到释放；第二，吐槽引发他人的共鸣，释放别人的情绪。

当我们对某个观点或者事物产生一些看法，就会需要通过吐槽来释放。比如我说：“讲别人的段子有什么意思啊，有本事讲自己的段子。”这句话就带有愤怒的情绪。它反映了我的立场：段子应该是要经过自己的辛勤打磨才有意义，而不是套用别人的段子。

从另一方面来说，吐槽本身也是对一些不平事件的表达。在宣泄自己情绪的同时，也为受众提供共鸣点，让社会情绪得到释放，产生宣泄感，达到幽默的效果。

而能够引起受众共鸣的吐槽，常常是一些公众槽点。公众槽点常常也是社会焦虑所在，例如不公平、不公义的事件等等。

在综艺节目《吐槽大会》中，李诞有个段子就是吐槽国足队员冯潇霆的：

梁海源在后台跟冯潇霆对稿，进门的时候不小心撞到椅子，砸到了冯潇霆的脚，冯潇霆说没事没事，；梁海源说：“怎么能没事，你不是国脚吗？怎么连椅子都防不住？！”

这个吐槽引发了很多人吐槽国足的情绪，不但现场观众一阵爆笑，而且半天时间，这段节目视频就收获了几百万点击量。

这就是吐槽背后的力量和吐槽本身的幽默感。

那么我们该如何从吐槽中寻找人性的“槽点”呢？

1.人类最原始的槽点

尽管我们说科技推动了世界的进步和巨大的变化。但拿槽点来说，有些槽点是永远不会变的。

我们看网上的段子，永远都在吐槽穷、矮、丑、单身、油腻男等等，为什么会这样呢？

前面我们说到，吐槽就是吐槽人性。而人类最原始的槽点是什么？都是由生存危机引发的，例如矮和丑就难以找到配偶；而穷和懒则会吃不饱，无法提供原始生存需要等等。

这些最原始的槽点，是人类集体无意识的的深层禁忌，要吐槽，这些槽点就最好。

2.职业和身份吐槽

身份和人物形象上的的不协调，也是我们可以拿来吐槽的亮点。

例如私下里吐槽某个客户、写字楼配置或者是部门老大等等，这种吐槽的背后包含着对于职级关系不平的言语欲望，也能带来不错的幽默效果。

除了职业上的特殊性，我们还可以利用一些关系上的特殊性来吐槽。例如女婿和丈母娘，媳妇和婆婆之间的关系等等，这些都是可以用来吐槽的槽点。

当然，吐槽我们也需要注意一些禁区。一无所有的时候，你可肆无忌惮地攻击别人。但有身份有地位的人，吐槽时反而要小心，吐槽的真正目的不是贬损别人，而是出于善意，帮助自己和他人释放和消除负面情绪。

03

刻意练习，你也可以成为幽默达人

最后我的建议是：在幽默这件事上，刻意练习远比天赋更加重要。

这个世界上，几乎没有一项技能，是我们仅仅可以通过学习就能彻底掌握的，反复练习是必经的过程，幽默也是如此。

所以，当你的幽默素材已经有一定的积累和储备之后，最重要的就是要在自己的能力范围内随时随地练习。

除了不能闭门造车之外，练习还需要许多的实战来校验自己的幽默效果。自嘲和吐槽，是幽默的两大核心因素，通过刻意练习，你也可以成为幽默达人。

这里推荐一本幽默沟通书籍。通过系统地学习，相信你也可以快速练习成为一个幽默达人。

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END.

作者：罗sir，新青年的职场内参。点击【关注】，每天为你带来更多职场洞察与新知。