相亲不合适过一年又联系，相亲对象对我没兴趣

读者提问：将军，你好！本人女，95年，三线小城镇医疗单位在编人员，是个没什么突出点的普通女生。

前段时间邻居给我介绍了男生，是我喜欢的类型，但约了一次饭之后，能明显感觉到男方对我没意思。见面之后，都是我比较主动的找对方聊天，但刚开始聊天都还好，有来有往，后期就能明显感觉到对方态度冷淡了。

我的直觉告诉我该放弃了，但难得相亲遇到一个自己喜欢的这么放弃又不甘心，好几天晚上甚至病态的翻遍对方朋友圈，也不知道自己到底在找什么。

我是一个比较内向自卑的人，觉得对方看不上我很正常，但这种想法产生后反而会更情绪不稳定，觉得以后的人生很灰暗了，以后再也不会遇上有感觉的人了，我很难受，有点压抑，有点恐慌。

最近几年周围人催婚压力也慢慢大起来了，总有种还没找到对象，之后只会越来越难的急迫感，我不知道是不是这个男孩子时机出现的太巧，反正我第一眼见到他，就有种想跟他有未来发展的想法，想要把握这个人。

但现在他不怎么理我，我爱面子总觉得继续下去只会更丢脸，所以忍着没有联系对方，但还是会控制不住的给对方朋友圈点赞。

将军，我想问问你，我该怎么办，现在完全调整不了自己的思想状态，总控制不住会想，是不是我哪里表现不好所以对方不满意，甚至有时候悲观的觉得我是不是就真的这么差。

将军答：

首先，人与人之间不能互相来电才是大概率事件，一见钟情、两情相悦比走路上发生车祸的概率还低……虽然这不是个很吉利的比喻，但你要知道这是常态，绝不是因为你哪里不好，即便是你哪里都好，对方也可能不喜欢。

高圆圆连年上榜虎扑的年度女神，是因为其他女明星不够漂亮、不配吗？不是，人的喜好就是如此，萝卜青菜各有所爱，他不喜欢你不能等同于你不够好。

你反刍再多也没用，我们不是在找到自己喜欢的人，然后改变成他喜欢的样子，而是找到一个喜欢你本来样子的人。

第二，关于你对他的喜欢，类似于“一见钟情”，第一面有好感就觉得他是你要找的人，他对你的反馈也遵循这个逻辑，第一面没感觉就不想再尝试。

你俩的婚恋观都属于“宿命型”，大家心里都有个标准、模板，遇见一个人先比照模板，能对上号才行。

其实还有一种更成熟的婚恋观，就是“成长型”，成长型的人认为，自己的另一半可能并没有一个“固定形象”或是“刻板标准”，两个人可以一起努力经营关系、一起成长，爱情是可以培养，在相处中产生的。

如果能以发展的眼光看待爱情，你就知道不存在“再也遇不到有感觉的人”这样消极的可能性，爱情可以在相处中产生，在磨合中加深。

就算真的“非他不可”，那也绝不是见了一面聊了两句天就能坐实的结论，说不定你跟他继续接触下去，发现他还真的不是那个对的人。

只能说你现在的失望、困惑和沮丧都只是基于一个绝对理想化的假设——他就是你唯一能遇到的有感觉的人。

姐妹儿，这不是人生真相，夸张地说，只要你心态足够开放，你会发现跟你有缘的人还真挺多的。

最后落脚到你对他的执念怎么办，“你想联系又怕丢脸”，又是在想当然，这没什么丢脸的。如果真的认定这个人要把握住，那连主动联系这点事都不去做，那还叫什么“把握住”，你那是直接松手了好伐？

听我的，联系他，约见面，网聊聊不出真相和感情，如果他愿意跟你见面，说不定你们还有可能性，就算他不愿意，至少你心里踏实了，落停了，你试过了，你为爱情努力过啊。

最后的最后，再给你吃颗定心丸，有句玩笑说“真爱往往是在结婚后才遇到的”，换个角度思考，这句话说的是“多晚都能遇到爱情”。

你95年出生，才95而已啊，爱情的路刚启航，现在别主动抛锚，开，往远开，也许下一站就叫“应接不暇”。#相亲对象说做朋友就行，还要继续吗#

大将军郭，北师大心理学硕士，国家二级心理咨询师，韩寒【ONE】人气作者，著有图书作品《对于自己你还是个陌生人》、《世界偏爱自愈自乐的你》。