孕妇可以吃菠萝吗（孕妈可不可以吃菠萝）

孕妈可不可以吃菠萝？怀孕最忌讳哪些水果？听听医生怎么说？

怀孕是每个宝妈都要经历的一件事，也是非常辛苦的一件事。十月怀胎，痛苦无比，为的就是宝宝出生的啼哭，和那一句“妈妈”。不过，怀孕也不全是痛苦。至少孕妈在怀孕期间，还是能感受到全家无微不至的照顾的。丈夫寸步不离陪在妻子身边，帮妻子端茶倒水，鞍前马后忙活个不停，而这段时间，也是一个女人最为安逸的事情了。一心只要想着如何调养自己的身子，让肚子里的宝宝健健康康的出生就够了。

在孕期，孕妈少不了要吃各种营养的补品。当然，像水果一类的食物也是必不可少的。不过因为孕妈特殊的体质，很多水果其实是不能吃的。像菠萝，有人肯定会问，孕妈怀孕期间，究竟能不能吃菠萝呢？让我们来听听医生怎么说。

首先，菠萝是一种我们十分常见的热带水果，也是深受人们所喜爱的一种水果。虽然菠萝酸甜美味，但是菠萝对人体也有很多副作用。菠萝中富含有一种蛋白酶，会刺激人体口腔中的蛋白质溶解，很容易给人体造成口腔溃疡，口里长泡或者被割伤的情况。所以，如果有过敏体质的人，肯定是不能吃菠萝的。即使实在想吃，也需要将菠萝用盐水过滤一下，让菠萝中的那个蛋白酶的活性降低，这样孕妈也不会出现哪些不适的症状了。

其实，除了菠萝，孕妈还有很多水果不能吃。医生就列举出了以下几种，仅供大家参考！

香蕉

众所周知，香蕉是一种非常有利于肠道蠕动的食物。而对于孕妇而言，却不是很适合。首先香蕉里富含了大量的糖分，有助于增肥。同时香蕉的促进蠕动作用，还可能使婴儿早产，所以，在孕晚期不能吃。

榴莲、山楂

榴莲山楂一类食品，容易引起宫缩，十分不适合在孕期吃。孕期如果食用过多这类食品，会对宝宝的出生有很严重的影响。另外榴莲属于高热量的食品，也容易引起孕妈上火。

芒果一类热带水果

像芒果一类的热带水果，也是非常不适合孕妈吃的。这种水果容易上火，造成孕妈便秘，从而影响孕妈的消化系统，进而影响胎儿的健康。

桂圆、荔枝一类易上火食品

孕妈怀孕之后，体质一般比较偏热，然后阴血不足，像比较热性的水果都不已多吃，因为容易造成口舌生疮、上火便秘等症状，还容易造成流产，热带水果会引起胎动不安。

西瓜

西瓜一类凉性食品，其实也是不宜于孕妈食用的。这些良性食品摄入过多的话，很容易造成孕妈体质受寒而感冒，从而影响胎儿的健康。所以，这类水果尽量要少吃或者不吃。同理，一些冷藏、冰冻的食品，孕妈最好也不要吃，毕竟身体是自己的，孩子腹中宝宝的。