如何测试情商（一个问题就能测试出你的情商）

测试导语:

面对情感，你是十足的理性派，还是跟随自己的心不断去尝试的那个人?想知道你的情商到底如何吗?

测试开始:

假设你特别害怕一项极限运动，但是你的TA却很喜欢，想邀请你一起去，你会?

A.杀了我，我也不去

B.勉强去了

C.要挑战自己，去了

D.假装生病，去不了

测试结果:

选A：你是十足的理性派， 在面对情感时，容易封闭自己。你给人的印象是不开朗，有些自闭，沉默寡言。建议你不要思虑过多，勇敢去行动，结果没有你想的那么可怕啦。

选B：你是个勇于尝试的人。对待爱情，只要是自己喜欢的，你就会主动出击,让对方知道。不过，你也比较爱感情用事，有些神经质。感情来了像一阵风，可是等过阵子，也许这阵风就刮到了另外的人身上, 你可能会喜欢好多人哦!

选C：你对你的那个他(她)总是很坦白、谈定，非常自信。不过要提醒你一下，太过自信可能会让人觉得你很高傲，给人不好相处的错觉。

选D：你总是会为自己找很多理由和借口。 借口太多，总有一天会让你的那个他(她)对你们的感情失去信心。所以，不要总为自己找借口，有问题还是要勇敢面对。

心理小知识：

情商（Emotional Quotient）通常是指情绪商数，简称EQ，主要是指人在情绪、意志、耐受挫折等方面的品质，其包括导商（LQ）等。总的来讲，人与人之间的情商并无明显的先天差别，更多与后天的培养息息相关。它是近年来心理学家们提出的与智商相对应的概念。从最简单的层次上下定义，提高情商是把不能控制情绪的部分变为可以控制情绪，从而增强理解他人及与他人相处的能力。戈尔曼和其他研究者认为，这种智力是由五种特征构成的：自我意识、控制情绪、自我激励、认知他人情绪和处理相互关系。

情绪包含五个主要方面：

1.了解自我：监视情绪时时刻刻的变化，能够察觉某种情绪的出现，观察和审视自己的内心世界体验，它是情绪智商的核心，只有认识自己，才能成为自己生活的主宰。

2.自我管理：调控自己的情绪，使之适时适度地表现出来，即能调控自己；

3.自我激励：能够依据活动的某种目标，调动、指挥情绪的能力，它能够使人走出生命中的低潮，重新出发；

4.识别他人的情绪：能够通过细微的社会信号、敏感地感受到他人的需求与欲望，是认知他人的情绪，这是与他人正常交往，实现顺利沟通的基础；

5.处理人际关系，调控自己与他人的情绪反应的技巧。

以上文章来源于《史上最牛的199个心理测试》，测试结果仅做为趣味娱乐作用，请勿对号入座。健康心理找心理学说！心理学说：普及健康心理学，推动全民心理健康蓬勃发展。