日期:2021-05-20 09:49:11作者:实用心理学图片:未知人气:+
这阵子,小编不小心进入倦怠期(星座的朋友说,你是在水逆期,过了水逆就好了),陷入自我怀疑的死循环,一夜之间对所有的事情失去了兴趣,没有目标也没有方向,也失去了一些对人生探索的一些动力。
所以最近在看一些大师的对话,在一些节目和书中看到大师陈丹青说,人生没有任何意义。
季羡林先生也说,人生没有什么意义。
%20人这一辈子活着到底是为了什么,一辈子很长但是也很短,许多人一辈子只活了一天,有些人每天都有不同的人生。
世上最可怕的,不是死亡,而是我们为了不死,磨去了所有活着的激情。
这也是我近期的一些困惑和现状。
叔本华曾说过:
“生命是一团欲望,欲望不满足则痛苦,满足则无聊。
人生就在痛苦和无聊之间摇摆。”
将自我实现作为人生的意义,可以避免我们陷入痛苦与无聊之中,但这是终极目的么?
“人为什么要活着?”
年少时,阳光下,眯着眼,手中拿着一杯果汁,躺在草地上,我问自己这个问题。
但很快就被“各种考试”给湮没了。
按照父母老师“明确人生的目的,树立大志,朝着目标挑战”的这种教导,设计构思自己的人生目标。
人为什么活得很累,我只想回答两个字:焦虑。
目前我很难再找到一个类似“焦虑”这样的词汇,几乎可以贯穿一个人从生到死的全部。
就像叔本华说的:生命是一团欲望,欲望不满足则痛苦,满足则无聊。
很多人活在想得却得不到的状态下,只能焦虑,各种焦虑。
就像李宗盛大哥《凡人歌》里唱到的:
你我皆凡人,生在人世间,终日奔波苦,一刻不得闲。
%20每个人今生最大的任务就是成为自己、活出自己。
这是我们能为这个世界做的最大的贡献,同时,这也是最棒的事情。
当我们内在有限制,我们就不允许别人自由;
举个例子:当我想出国旅行的时候,身边会出现一些声音。
国外多么危险呀,你在外地人生地不熟,万一。。。。
你还是跟团游吧,别自己自由行了,万一出点事,都没人照顾你。
类似这样的声音出现了
图片来源网络
当我们内心有评判,我们就不允许别人自在;
继续举例:
当我用自己喜欢的方式生活,很多人会说,你这样不行啊,你这样不对啊。
其实很多时候,是带着羡慕嫉妒恨的(当然不是恨我),是恨自己没有办法活出我这样的状态,所以把自己内心的限制,投射到我身上。
当我们没有成为自己,没能活出真正的自己,我们也就不允许别人成为真正的自己。
然而,这些会遗传的!
我们毕竟是人,是有感觉会喜怒哀乐,会幸福痛苦的人,所以,作为一个人,首先应该悲悯,不要给别人制造痛苦,人活着,就尽量使这个世界的人们多点幸福,少点痛苦。
所以在生活中,不要再把时间浪费在无关紧要的事情上,而是要自觉地完成该做的事情,尽管过程很艰辛,也要学会为自己而活。
我们都一样,平凡地活着,走路、吃饭、旅行、被欲望缠绕,对死亡怀有恐惧,直到某天,找到方法安顿自己。
很喜欢卫斯理的座右铭:
“藉所有的资源,尽一切的方法,在任何地方、任何时候,向任何人,尽你所能去行善。”
人生到底有没有意义?
乔布斯对百事可乐前总裁约翰.斯卡利说:
你想卖一辈子糖水,还是跟我一起改变世界。
那么,你说人生有没有意义?
我们活着其实就两个原因:
无法选择地被生下来了;
舍不得(Bu Gan)死。
活着的时间你自己说了算
近期看到有文章写:逼疯媒体人的医生张文宏
“这个事儿出来,因为我懂这个事儿,大家喜欢听我的。
等这事儿过了,大家又不要听我讲话了。你以为大家爱听我讲话啊?”
“等过了这个事情,大家该看电视的看电视,该追剧的追剧,该看跑男的看跑男,谁要看我啊?”
“当新冠大幕落下,我自然会非常silently走开。
你再到华山医院来,你也很难找到我了。我就躲在角落里看书了。”
记者催他接电话:“我们想看看张医生和妈妈通话会是什么样子。”
张医生挂断的很干脆:“我就知道你们这些记者采访的时候,就想窥探人家隐私,我偏不接。”
张医生用简单的词汇表达了他的人生意义。
好好工作,好好生活,身体健康,家庭幸福,对于每个普通人来说,才是最重要的。
而普通人做到了这些事,那在你的世界里,也就不普通了。
能快乐的做个俗人,或许才是最幸福的,也是有意义的。
许多人的生活是空虚的——所以想给生活找到一个目的,并为之奋斗。
这样的生活目的只能是单纯的理念而已,没有任何真实性;
当这个生活的目的被一个愚蠢、沉闷的头脑,被一颗空虚的心所追求的时候,这个目的将同样是空虚的。
常人总是处在思想的活动中,比如还没交到朋友,就想着以后要跟什么样的人结婚。
没有真正投入工作,就想着十年后当老板,赚大钱的生活。
感情上受挫,想着以后要怎么努力,有天要让甩掉自己的前任难看,想到那些报复前任的画面,就一个人在那里沾沾自喜。
十几岁的时候,就在烦恼三、四十岁,乃至六、七十岁的退休生活,好像在自己的脑中已经过完了这一生。
可是无论怎么想,面对现实,却发现怎样都过不好这一生。
我们总会在某些事件失去某些东西,我们死不承认、不愿意面对,苦苦挣扎。
但是错过的失去的终究都是失去了。
又或许在某一刻,半辈子活不明白的事儿一下看明白了。
然后,好好地活下去。
人为什么要活着?
总归,每个人要自己来回答。
早点想一想,也许这一生可以过得更合心意一点,临死之前可以少一些遗憾。
起笔的时候,并没有规划好行文路径,不经意间又由感而发,写下这么多话,仅个人的感悟与思考,如果你对这个话题也有兴趣,可以留言,我们一起探索。
感觉自己越来越佛系了,走心最好。
一切还是辣么的Perfect!
情感秘方 婚恋课堂圈主:实用心理学126成员进入圈子我们的微信公众号:小贤心理
作者:小贤老师
国家二级心理咨询师、塔罗牌占卜师、行星能量颂钵疗愈师,自由码字人,培训师。
体会爱的老灵魂,人生路的探索者
三观比五官更正,思想比套路更深
重要的是:一个认真热爱生活的心理师
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