现在发现你的优势（如何发现自己的优势）

题主是位30岁的年轻人，其实很多人对现在、未来，对生活、对工作都有深深的困惑。比如工作上，如何发现我喜欢什么？我到底适合做什么？做什么样的工作才能长久发展?

研究数据表明，仅有17%的职场人士认为，他们工作中实现了“人尽其能，才尽其用”。也就是说，83%的人并没有发挥自己的职业优势。

世界知名咨询公司盖洛普公司对来自世界各地的优秀经理进行深入研究，发现他们的种族、性格、办事风格等千变万化，但他们都认可：优势人人都有，如何把才干转化成业绩最为关键。人的天生才干很难后天弥补，应该多多发挥现有优势。

01

你是不是在瞎忙？

无兴趣无特长，每天心惊胆战。

管理大师彼得·德鲁克：“理解自己擅长些什么，以及应该强化和开发些什么，是自我发展的关键。”

我们从小习惯在父母的安排下行动，小学中学、高考选专业、上大学等，每天大脑里只有学习考试、进好大学才能有个好的起点。十几年来对于未来的规划大多数人是无暇考虑，突然走上工作岗位，因找工作而找工作，不了解自己的优势到底是什么，也无法理解成就感、兴奋和满足到底意味着什么。

例如，职场中有一类人综合能力强，感觉什么都懂一点，但是往深了去又感觉自己没有特别的专长，原因便是：不是专家变成了杂家。于是越不容易辨别自己到底擅长什么,他承担的工作越多，完成得越出色，要求他完成更多工作量的内容 ，从而让他丧失集中发挥自己能力优势的机会。一旦离开这个岗位，再去找工作或跳槽，别人问你擅长什么的时候，才突然醒悟。无兴趣无特长，每天心惊胆战。

拖延症足以把你划分平庸

美国富兰克林曾经说过：“懒惰就像生锈一样，比操劳更能消耗我们的身体 。

人的惰性是一种可怕的精神腐蚀剂它可以让人整天无精打采，生活消极颓废甚至使人性低落到不如其他动物的层次。喜欢拖延的人往往意志薄弱他们或者不敢面对现实，习惯于逃避困难惧怕艰苦，缺乏约束自我的毅力；想法太多，导致无从下手；或者没有想法，甚至不知道应该确定什么样的目标。

那么，怎样抗拖呢？

比尔盖茨说：立即行动，不要拖延，适者生存。

一旦有了拖延症，就会对自己造成很大的危害：怀疑自己，对自己不自信；无法实现自己的想法，煎熬不已；变得自我，麻痹不仁；出现焦虑厌世。

如何把“明天再做，明天再说，我还有明天”的念头遏制住呢？我们可以通过一个循序渐进的过程锻炼自己：

能够控制自己的情绪制定计划要到位，不要眼高手低对自己狠一点，不要留下可以拖延的机会，既然制定了计划，就要竭力完成。

02

你的优势并非“擅长的事”，你的弱势亦并非“不拿手的事”

我们应该专注于自己擅长的事情，还是尝试挑战不擅长的事？

有两类说法，一种人是：将精力用于自身的长处，把一件事做的足够好。还有一种人说：人应该逃离舒适区，我们不愿意做不喜欢的事是种逃避。尝试去做讨厌的事情，给自己所做的事中加入“混乱、随机”因素会使我们突破自我。那么究竟该怎么理解这两种观点？

我们从小接受着这样的教育，有一个最常见的误区是：

最弱的方面进步空间是最大，于是疯狂的下功夫和自己较劲寻找突破，当然方法得当总是可以取得一定的进步；但真相是：在最强的方面才会取得更大的进步和突破，原因在于天赋、优势能让你容易释放出能力。

乔布斯在演讲中提到：“你一定要找到你所热爱的。你的事业将会占据你生活的很大一部分。如果你还没有找到，继续找。不要妥协，就像其他一切需要心灵感受的事物，当你找到的时候，你会知道的。”

一般来说，如果在工作中没有发挥自己的优势，可能有的人会选择辞职，但在辞职之前，请考虑下面几点：

目前工作岗位上，准确认清每个优势如何帮到你，哪里帮到你了。目前工作岗位上，找出曾经错过了哪些发挥自己优势的地方。学习新技能，提高竞争力。

03

发挥自己的优势，让优势成为强势的依靠

“因才适用、发现优势”，挖掘自身优势

著名“优势理论之父”、国际职业咨询业先驱伯纳德·霍尔丹博士指出，每个人都拥有自己独特的优势模式，都有能力将一件事情做得比其他人更为出色。

但仍有很多人对自己的判断“我好像没什么优势”，可能是因为你对优势的定义还停留在普遍的定义里。人们对“优势”有一个高度相同的认知——“你所擅长的一件事”，然后并非这样。

《现在，发现你的优势》一书中，定义了优势：你的“优势”是指那些让你感到自己很强大的事。发现这些优势的人就是你，你不需要经理或绩效评估甚至心理学家来告诉你都有哪些优势。

优势的四大标志，可以用首字母缩写SIGN表示：

S（成功）——在做的过程中，你会感到很充实、很高效。

I（直觉）——在做之前，你对此事已充满了期待。

G（成长）——在做的过程中，你的求知欲很强，非常专注。

N（需求）——做完之后，你会感觉很有成就感和真实感。

以上是一张帮助你发现自己优势 的参考表格

要想工作出色，让优势成为自己强势的依靠

能力优势=独特天赋+丰富经验

强势能力=独特天赋+丰富经验＋感到乐趣

不要因为你擅长做某事，就去做那件事；也不要因为你喜欢做某件事，而去做这件事情。要做那件不仅擅长，具备而且会感觉到无限乐趣的事，并争取把它做得更好。

当我们充满热情专注喜欢的事情，感觉上只过了一小会，抬头一看，可能已经过了几个小时。发自内心的兴趣，能使人们无畏地投入精力和时间，在不断战胜自己、提升自己的过程中感受到无穷的乐趣，即使遭遇失败还能够始终不放弃，充满激情地工作。

远离弱势地带，评估外部发展环境

80%精力将你的优势发挥到极致，20%控制你的劣势，让劣势不影响优势的发挥。

首先，对于劣势，我们不需要去强硬拔高它，而是需要去控制它，把它控制在一定范围内，让它不要影响到你优势的发挥。

在工作中每周采取哪些简单步骤，把工作时间更多地用于你的优势领域，远离弱势地带；在与老板、同事进行交谈时如何拿捏分寸，说到优势时不觉得你在吹嘘，说道弱势时亦不觉得你在抱怨；每周15分钟的反思，会让你的整个职业道路沿着“优势轨迹”行进。

其次，对于现代职场人要培养观察自身职业目标、行业市场的分析能力。每个人都应当评估摆在眼前的工作，审视自己是否能发挥自己的能力优势，能否追随个人兴趣与热爱，是否符合行业发展的外部环境。

总结：对于大多人来说，完整的职业定位需要做三件事：

第一，通过以往经历确定个人的能力优势；

第二，在压力环境下，寻找能使你获得无限乐趣的事；

第三，通过系统全面的观察，分析外部发展趋势，并为自己的职业生涯相互匹配。