老公出轨了怎么办（4点让老公乖乖听话）

在大多人的认知中，觉得男人背叛家境就肯定是他的错，毕竟是他先背叛了婚姻的忠诚协议。

但是有部分男人并不觉得他出轨这件事做错了，还要说是女人做的不到位，都怪女人平日强势不够温柔，对他不够体贴，不如外面那个女人好，所以他才会出轨。

如果是遇到懦弱的女人，她反而会觉得老公的说法是对的，开始反思自己的问题，觉得是自己不够温柔，或者说没有提升自己。

这样做的人都是傻女人，因为一旦被他绕进去，到最后伤害最深的反而是这个女人。

​面对婚外情，我们要勇敢地站出来说不，坚决开战。那么面对老公推卸责任的做法时，聪明的女人该怎么办呢

第一、明白他背叛的原因

男人背叛并不是一瞬间，而是天长日久积累的爆发点，才会在外面找女人。两人争吵时都会在互相指责对方的不是，这根本不是解决问题的方式，只会让矛盾加深。

这时候聪明的女人可以转换方法，以退为进，在口吻上转换语气，看到对方所受到的委屈，暂时让他放松警惕，平静下来沟通才是解决问题的突破口。

比如说可以告诉老公，他在外面赚钱的不易，自己知道也很感激他，两个人共同建家庭，他在外面努力挣钱，自己在家将孩子和家庭照顾好，两个人都不易。

只有这样老公觉得他所遭受的磨难被妻子看到、又被认可，心底才会接纳妻子所说的话。

第二、先别互相发泄情绪

知道老公背叛后，女人的情绪都是崩溃的，这在情感上可以理解，但是在理智上千万别这样做。

情绪的宣泄对于解决问题毫无作用，发现婚外情最主要的是将注意力放在婚外的感情上面。

不要急着宣泄自己的愤怒，找小三打架和老公撒泼，这都无济于事，最重要的是遇到问题解决问题，这才是突破婚外情的关键。

最好不要借着被背叛之后名义各种吵闹，越是吵闹只会将丈夫推向别人的身边，对于婚姻的挽回和经营没有任何意义。

第三、对他施压

没有压力就没有解决方案，这是无数个案例验证出来的结果，当男人被逼迫得无路可走时，往往会向妻子宣泄。

认为这是在逼他，而妻子也不用惧怕，直截了当地就说，我就是在给你压力，只要有压力了你才会解决问题。

让他心里有个数，今后不能逃避问题，是时候做出一些选择，并且为这些选择要付出代价。

第四、解决问题

我们要始终记得最终目标，是解决问题，而不是发泄情绪。有些女人老公都出轨好多年了，还不知道，直到小三打上门。

是老公保密工作做的很好嘛，也不见得，反而是老婆的注意力、关注点都不在老公身上。

作为男人在婚姻中的不舒适一定好好地和老婆沟通，共同解决。

作者：江峰，《婚外情五步解决法》创始人，国家二级心理咨询师，婚外情处理专家。遇到老公婚外情，丈夫出轨等婚姻问题，请带上你的具体问题，留言或者私信我，我会回答你的提问。

你可以花1元钱，加入我的【老公出轨，5步法带你开战】的圈子，和圈子里246位姐妹，系统学习我们《婚外情5步解决法》的精华。届时我会指导你如何反击婚外情，捍卫自己的婚姻。加入圈子后，我会私信你，你将得到我们的一次免费分析。