老公出轨回归后性冷淡怎么办（男人回归家庭后比较冷漠）

男人在外面有情人，妻子经过种种开战，男人最终选择回归。本来以为今后可以过一段安稳的生活，谁知道是想得太美好了，根本就不是那回事。

妻子也很疑惑，丈夫为什么不愿意和自己进行亲密行为？他这种到底是什么心理？既然选择回归了，为什么还不愿意过夫妻生活？男人心底无非就是这几方面的想法。

男人在心里还没有真正接纳这件事情，也许他的回归是被逼无奈，或者说是周围人的劝导种种。

他从心里还没有真正接纳回归这件事情，对于妻子甚至还有怨恨，认为妻子执意让他回家是倒贴。但妻子也觉得很委屈，犯错误的是你，为什么回家之后冷漠的也是你呢？

其实作为妻子心里有创伤可以理解，但是男人心里肯定也有过不去的坎，要不然他也不会果断的选择出轨。

其次他和情人还藕断丝连，他们已经产生了依恋的关系，这时候果断的让他们分开，他们在情感上并不能一时接受，很可能还会藕断丝连。

在他的心目中情人还是有一定分量的，他觉得回归家庭了，在一定程度上是对不起情人。

最后他不知道如何重建婚姻，经历过这次坎坷他的心智得到成长，但是他觉得自己没有能力去重新建立婚姻。

毕竟是他先背叛在先，他已经伤害了老婆，或者说是没有能力来解决这件事情，索性就不解决。

男人是否真正愿意回归家庭，要从这几方面看。首先在他的意识中觉得要回归家庭，觉得和情人分开是正确的选择，自己出轨是不对的。

其次是在现实生活中不和情人联系，所有的微信电话号码都拉黑，谁都不联系谁。对妻子不再设置密码，妻子可以随意地查看手机，对妻子不会再有防范。

最后不再依恋情人，在情感上不再依恋她，愿意回到家庭中和妻子进行互动，也愿意分享生活中发生的喜怒哀乐，更愿意亲近对方。这才是真正的愿意回归家庭的表现，不仅是身体回归了，心灵更是回归家庭。

那么遇到这样的事情，如果我们还想让感情回升到最初的状态，该怎么办呢

第一、要和丈夫深入的沟通

任何时候沟通都是缓和夫妻关系的利器，要让他知道他现在的状态是不对的，他对家庭的冷漠不进行互动都是对妻子的一场伤害。

第二、不接受这种状态

在两个人深入沟通时要明确地表达自己的底线，就是不接受现在这种僵尸婚姻的状态，如果他要回归家庭就彻底地回来，不仅人要回来，心也要回归家庭

第三、说出自己的期待

两人在沟通时不仅要对过去的事情进行说理，还要将你对于你们夫妻未来的期待，告诉他让他知道夫妻两个人要想重建婚姻，到底该怎么做。

作者：江峰，《婚外情五步解决法》创始人，国家二级心理咨询师，婚外情处理专家。遇到老公婚外情，丈夫出轨等婚姻问题，请带上你的具体问题，留言或者私信我，我会回答你的提问。

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