老公出轨了怎么挽回（老公有婚外情该如何挽回）

今天，就想分享一个姑娘的故事，在这段经历中，她犯了一些错误，这些错误曾经让她本来就脆弱的关系走到了崩溃的边缘，很庆幸，这个世界上真的有“浪子回头”这件事，或者说，你要坚信，所有的经历都有意义，而所有的挫折也许是命运在试探你能不能变成更好的自己。

口述：苏女士，27岁，已婚已育

我的故事比较狗血，在我怀孕7个月的时候，我的老公和另一个女人私奔了。

听起来是不是像言情小说里的事？但是现实就是这样发生了。那时，是我结婚的第一年，我老公出轨的第3个月，也是我和他认识的第二年。

我和他都是当地人，家庭相似，两家都是生意人，成长经历也相似，两个人毕业之后，分别考了公务员。一次朋友聚会，我和他相识了。那年，我刚大学毕业，看起来是个小胖妹，但是他不一样，是个高大帅气的大男孩，笑起来，还透着一点点萌。我一下子就迷上了他。

但是，我知道，他对我没有任何感觉，毕竟，王子不可能在厨房里爱上灰姑娘。所以，在接下来的那个月，我一方面和他似有若无地联系着，一方面，在健身房挥汗如雨。果真，一个月后的那次见面，我见到他眼里不一样的光：一个月，我瘦了50斤。

不久，我们就确定了恋爱关系。

六个月后，我们结婚了。

出事了之后很多人问我，有没有后悔过？我说，没有。因为在我心里，那时的我们是最好的样子，也是爱情最美好的样子——早上醒来第一件事就是看看有没有他给我的留言，而晚上睡觉前最后一件事也一定是跟他说晚安，他有时会值夜班，哪怕只有两分钟清闲，他也会偷偷地和视频一下，看上对方两眼……

婚后不久，我怀孕了。

两个人的关系也从之前的激情到了平淡。他的工作性质属于那种经常需要值班的岗位，他也从热恋时有时间就给我发消息或者视频，到了那种一个晚上都没有什么消息的阶段。

大概是因为我追的他吧，也可能是我家庭的缘故，又或者是因为怀孕导致我的情绪很难稳定，总之，他对我越来越冷淡，而我的脾气却越来越暴躁。

他是家中独子，家境富裕，父母对他经济上的管束并不多，再加上他生性爱玩，我们俩关系变冷之后，就算是不值班，他也会选择和他的朋友们出去玩，而不是回来陪我。

终于有天，在他又一次要出去玩不回家的时候，我爆发了：“你的心里到底有没有我？”接下来，对着视频，我还摔了东西。

他也气急败坏起来，“你怎么变成了这样？从前温柔体贴的你去了哪里？”那一天，他在KTV喝多了，然后发生了我最不愿意看到的事，他和推销酒的姑娘去酒店开了房。

第二天早上，闻着他带着烟酒气加女人香水味儿的衬衫，我一下子就明白了发生了什么。那时，我怀孕4个多月了。

面对我的质疑，他承认了，还跟我道歉，保证这是最后一次。他说，这是个意外，他也没有想和那个女人怎么样，毕竟，他们太不相配了。

我了解他爱玩的性格，但是更了解他不太可能和一个相差这么多的女人在一起，想着肚子里的孩子，我决定相信他。

但是，这种相信，是理智层面的，而不是感情上的。

原本就没有安全感的我越来越多疑，有次他临时去值班，半夜两点多离开家，我却再也睡不着，怎么想怎么觉得他是去找别的女人了，于是，给他发信息，打电话，让他把话说清楚。

而他，也从刚开始的劝我，“你不要这样，现在太晚了，要好好照顾你的身体，也要照顾我们的孩子。”到后来他也失去了耐心，“你还想怎么样，是我错，想离婚吗？明天就离！”等到第二天他回家，我整整在床上哭了一夜。

另一个姑娘，是个“撩男”高手，她对我老公，就好像一个好朋友一样，并不是那种死缠烂打的感觉，而我老公，也逐渐把她当成了避风港，去找她的次数也越来越多。

我阻止不了这样的情况，于是，我把一切都告诉了公公婆婆，我老公进入了更深的“危机”：公公为此和他大打出手，而婆婆在旁边数落他的过错，老公的姐姐也找他谈了好几次。我老公就这样陷入了“众叛亲离”的境地，在他最后一次和我吵架时说，他恨我，因为我让他无家可归。说完，他就去了那个女人那里。那天，正好是我怀孕7个月，他办好了停薪留职，和那个女人离开了我们的城市。

讲到这里，如果是一部小说的话，应该以男主和女主找到了人生真爱，从此红尘作伴为结尾，但是现实总是和故事不太一样。我继续在公婆家安胎，两位老人虽然很焦虑，但是还是竭力安慰我，不管如何，我都感谢这两位老人为我做的一切，在这件事上，他们比我的父母更加贴心：我的父母在得知了事情之后，他们的第一个反应是指责我，为什么我当时看上了这么个人，而我的公婆一直跟我说的是，这件事，我没错，错的是那个不成器的儿子。

而我的老公在和那个女人私奔之后，那个女人露出了他没想过那一面：在那个女人的老家，我老公就被女人的兄弟们围住，要挟我老公要给他们一笔钱做安家费，身上的钱也被他们全部拿走。我老公不管走到哪里，都有人看着他。他就这样被人囚禁了起来。

终于，在我临产前两周，我老公偷偷跑了回来，在我的默许之下，婆婆偷偷给他打了钱。

后来的故事平淡无奇，我老公在回来之后，除了必要的应酬，很少再出去玩，那个女人也回来找过他，他自己去了结的，据说给了一笔钱，但是这些已经不是我想要去了解的事。

今年，我们的儿子已经3岁多了，看着他逗儿子时的样子，我有时也在想：不管他是不是真的回归家庭，但是他对儿子是真心的；更何况，现在，我觉得我再也不会像当时那样了，如果重新来过，我一定是会带着儿子潇洒地离开这个家，因为自己已经足够强大。

这个姑娘在面对老公出轨时，几乎犯了所有人都会犯的错误：到处找人哭诉，在无法平复自己情绪的情况下去反反复复找老公谈没有结果的对话，当然，还有她无法忍受从恋爱到婚姻，两个人关系的改变。我之前已经说过，婚姻是成熟的人才能玩的游戏，当两个人进入婚姻之后，心理的改变没有随之改变的话，婚姻很可能出现问题。

在我看来，这个故事里的男孩，出轨看起来偶然，但是在某种程度上，两个人都没有找到一个更加和谐的相处模式的情况下，即使不出现出轨这样的问题，也会出现其他的问题。

在这里，我想提醒很多人，尤其是遇到“被出轨”这样的情况的人，一般都会经历，情绪崩溃阶段、受害者阶段、怀疑自我阶段等几个阶段。

这个姑娘在前期，就是典型的情绪崩溃，导致她无法理智地处理问题；而在后期，她的公婆和环境帮助她很好地度过了自我怀疑阶段，之后，她用理智处理了老公回归问题，目前，她还处于两个人的信任重建阶段 。

处理“出轨”问题，对于每一个家庭，每一个经历其中的人，都是系统性工程，我希望，每一个人都可以看清自己所处的环境，看清自己正在经历的问题，好好地度过。

为了帮助广大女性挽回婚姻，小鹏姐在今日头条创建了《伴侣出轨，如何有效挽回？》“圈子”，方便大家一起讨论，随时留言咨询。