老公长期冷落你怎么办（当老公对你越来越冷淡）

遇到婚姻里的瓶颈期是每个人的烦恼，会处理的人用对了方法就坚持过去了，而大部分夫妻在七年之痒这个阶段没熬过去的，选择了走散，婚姻容易，相处却不易，遇到问题首先要找出一种最好最合适的办法来挽救，而不是任由事态发展下去，最后悔之莫及。

大多数男人都会在妻子怀孕期间，或是孩子四五岁这个时段，感情轨迹发生偏离，这个很正常，当妻子怀了宝宝，首先身体的变化很大，心情上的压力也很负重，男人没有经历过女人怀宝宝和生孩子的痛苦，他们永远无法感同身受，大男子主义的男人更是觉得理所当然，没有多大了不起，无法深切的体会女人在步入这个阶段需要的爱和关怀是加倍的。出现冷落，发生一些其它的问题都是在这两个时段。

怀孕之间，不舒服的程度会让女人对男人少了关心和体谅，也是这个原因会让男人感受不到对方的爱，他会孤独，思想开小差，而有了宝宝后，女人的通病就是所有的爱转移到孩子身上，对老公多加忽略，女人以为男人会理解这种感觉，但你不知道，男人在爱情里面，他比孩子更需要你的重视。

他喜欢被在乎的感觉，当他一旦感觉到生活和家庭的压力，都得不到对方的理解时，外面的诱惑便是他寄托身心的地方了，只要有这种机会，他便一发不可收拾，对你越来越冷淡，爱也渐渐不在，这一切原因不是男人变心太快，而是走过了这些阶段，他对你失去了耐心和兴趣。

而挽回两个人的感情，最重要的还是看女人，不要在这个时候去放弃他，只要你稍微努力，体谅他，也反省自己​，一个完整的家庭还是可以守得住，因为男人的激情也就那么几年，只要你方法用的对，没有拽不回来的老公。

当他不喜欢与你相处的时候，不要去频繁联系他，严防死守他的一切行动。

这个时候你要把精力放在自己​身上，过好生活，带好孩子，把这个家照顾得仅仅有条，不要觉得他有一些改变，你就开始变得歇斯底里，和他闹，就算他回家了，他也找不到一点温暖，给他一个冷脸，就因为他犯了错，更不要让父母和孩子知道你们之间正在闹矛盾。

更不要当着父母和孩子的面吵架，他们会把错都怪在他的头上，责怪他，然后去监督他，这起不了任何作用，相反的只会让他感到莫大的压力，喘不过气，而他又会把这一切加到你的身上，对你的好感度一直减下去。

控制好自己​的情绪，当他有问题时，给他一点时间，他回来了，让他能感受到这个家的温馨，让他踏实，他才会反省他的行为，从而去改变。

重要的是你要给他机会，有些女人做法真的很愚蠢，当老公出了问题，便开始不管孩子，不做饭，电话信息拼命打，跟踪，像个泼妇似的闹得家里鸡犬不宁，并且四处哭诉他的罪状，让他颜面扫地，这一切只会把他推向别人的怀抱，你一点好处都没有。

找份工作，努力挣钱，让自己生活开始独立，经济开始独立。

不管在什么年代，工作的女人都能让男人加分，女人工作的时候心态也会改变不少，会变得漂亮美丽，这个很重要，老公在冷落你的时候，忽视了你的存在，因为在他眼里，你根本拨动不了他的激情，你就是那个整天邋里邋遢的黄脸婆，可是当你好好的工作，收拾自己​，焕然一新的面貌出现时，他才知道，他的行为有多混蛋，老婆还是自己​的好，挽回他的心你又多了几分胜算。

把事情先放一放，不要急着追问他要答案。

不要逼着他问他到底爱不爱你，把离婚挂在嘴边，很多时候，男人对你冷淡，外面有人了，也只是一时冲动，等到过了一个阶段，大部分男人都是选择回归家庭，如果你还爱着他，做事就得考虑周全，不要极端，给自己​一些时间，给对方一些时间想清楚你们之间的感情。

好好爱自己​，提升自己​的素养和魅力，有自己​的朋友圈，就算结婚了，老公也不应该是你的全世界。

女人想要留住男人的爱，一定不要忘了收拾自己​，男人的爱就是看脸，你不要说我庸俗，因为这是事实，一个漂亮的女人幸福的指数本就偏多，只有你对他有吸引力，你们在一起才会幸福，你都不好好爱自己​，不在自己​身上下功夫，还指望别人爱你吗，不要这么傻，只有你光鲜亮丽，蝴蝶都会自来，更不要说男人了。

《作者：酒小黄，图/网络，原创作品，抄袭必究。》