老公对我冷淡怎么办（老公经常对我冷暴力该怎么办）

冷暴力可以说作为一种隐形看不见的“家庭暴力”，所造成的伤害从某种程度来说并不亚于身体暴力和性暴力。冷暴力就像一个“定时炸弹”一样，如果不及时发现与改善，很有可能会“引爆”这颗炸弹，造成无法换回的局面。

那么当男人对你使用冷暴力，该如何反击？

所有女人都应该知道这三个方法，尤其是最后一个，可以说很多男人都害怕。

方法一、坚决不向冷暴力妥协

你需要知道男人会对你冷暴力，不沟通，不回应，甚至理直气壮挑战你的底线，目的也是非常明显的，他就是想从你的这份憋屈当中得到快感，让你难受，最后到忍不住了，就屈从于他。

所以假如对方一旦出现冷暴力，千万不可以表现出妥协或者退让以为是相互磨合，这种情况在他看来只会认为是吃定你离不开他，一旦你这次退让了他以后只会变本加厉，从而达到控制你的目的，让你按照他的规矩来做人做事，这样的感情里面，你就会变成他的牺牲品。

方法二、他冷，你要比他更冷

感情本身就是需要相互尊重，一起合作经营的，既然他已经对你使用冷暴力，比方说电话不接，信息不回，玩消失不回家等等，那你也没有必要去质问他为什么冷落你了，因为这种其实就是不尊重你，不尊重这段感情，这个时候厉害的女人直接的念头是“你敢冷着我，那么我就比你更冷，没带怕的”，你需要做的是比他更可以沉得住气，该吃饭吃饭，该上班上班，让他知道你不是好惹的，按兵不动，他的情绪才会反过来被你调动，他的冷漠不起作用了，他就会退缩，从而你反败为胜。

方法三、学会好好对自己

这招可以直接让男人以后都不敢冷着你，那就是重新回到你的兴趣爱好以及社交圈子，他一定会怕你跑，他不搭理你是吧？那正好，你有时间好好犒劳一下自己，你就可劲的收拾打扮自己，漂漂亮亮的约朋友逛街，唱歌聊天，做你喜欢做的事儿，跟那些能让你开心的人呆在一起，这样一来，那个自信魅力、大方得体的你就又回来了呀，活出你自己的价值，男人他就越来越煎熬，因为她本来以为你会主动求和，但你却过得有滋有味，而他也不能再过衣来伸手，饭来张口的日子，还得担心你过分迷人，他能不难受吗？

所以说，姐妹们好好爱自己，善待自己才是王道！

当你面对冷暴力的时候，一定要有这个意识与认知，我的婚姻我做主，你发现了另一半冷暴力，你必须知道要去解除它改善它，而不是任由冷暴力的泛滥，不然只会让婚姻走向终点。

我是子豪，一位理性经营婚姻倡导者，从业情感咨询多年，见过很多不幸，依然希望帮助更多人追寻幸福

其实大多数的情感危机都是有机会可以复合的，只不过有很多人在慌张无措的情况下很难正确处理危机，往往采用死缠烂打，不断保证承诺，冷战，讨好献殷勤，找朋友劝说，甚至直接看缘分等错误的方式，导致情况越来越糟！

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