夫妻感情越来越淡了怎么办（夫妻之间的感情越来越淡怎么办）

为什么夫妻在一起的时间越久，感情反而会越来越淡无话可说呢？

夫妻在一起久了之后，似乎都成了骗子，曾经的海誓山盟，不离不弃都被忘得一干二净，双方都绝口不提之前，好似都忘了一般，现在有的只有争吵，谁也看不惯谁，使夫妻感情越来越淡。这就有了什么三年、七年之痒，好似这是很正常的事，很多人认为夫妻在一起久了，就应该是这样子的。

我拉着你的手，

就像左手握右手一样，

感觉是没了，

但要分开是很难的。

这是冯小刚电影《一声叹息》的台词，它道出了很多夫妻的现状。

在流水化的生活中，困顿和迷茫，不知道从什么时候起，夫妻被“婚姻失语症”戳中：

每日的交流仅限于具体的事情，甚至没有时间交流

夫妻之间很少交流感受和情绪

夫妻之间的交流伴随着不耐烦、敷衍搪塞等情绪

身体接触减少，甚至没有

对大多数患上“婚姻失语症”的夫妻而言，或许也没有到需要离婚的地步，出轨更不是解决问题的办法。

然而，每当回到这个原本温馨的家，空气中却弥漫得令人窒息的冷清和孤独，这种感觉更让人难以接受。

到底是什么，让曾经亲密无间的夫妻，变成了“说句话都嫌烦”的两个人呢？

夫妻感情越来越冷淡，“无话可说”，往往是因为这3个习惯开始

第一、夫妻沟通越来越少，缺乏心灵上的交流

营销界有句名言，“一切问题的终结，都来源于沟通，没有沟通解决不了的问题，”，可见沟通对人与人之间交流的重要性，不少夫妻是结婚后，之间的话越来越少，有的不想说，有的是真的无话说，无论哪一种缺乏沟通的夫妻是很危险的。

长时间这样，就演变成有名无实的夫妻一般痛苦，虽然有着夫妻之名，但是心却越走越远，在一起纯粹是搭伙过日子。

所以勤于沟通是增加夫妻感情很重要的一点，也是对对方的尊重，比如你什么事都不和对方沟通就自己决定了，你觉得对方会怎么想，首先想到的就是你不尊重他。

第二、互相伤害、揭短

热恋期的夫妻，每次吵架都会有一个先服软的人，互相忍让，可是随着时间的推移，这种现象越来越少，取而代之的是随意对待，每次吵架不是互相伤害，就是互相揭对方的短，每次遇到事情首先都是把责任推给对方，认为全是对方的错，自己是无辜的，是受害的一方，久而久之，就把夫妻之间的感情给磨没了，没了感情的夫妻何来幸福一说。

所以，夫妻之间避免不了吵架，但是吵架也要讲求技巧的，而不是如“失心疯”地随意对待，想说什么说什么，夫妻尽量避免吵架，因为吵架就是对感情最大的透支。

第三、放下矜持主动开口

这一场景将会在以后的许多婚姻中出现。这一幕的出现表明两人无话可说，他们的感情正在消退。如果他们想恢复或修复这种感觉，很有必要主动谈论日常工作的乐趣，看一部双方都感兴趣的电影，或者一起看当前的热门新闻和聊天，因为婚姻不仅仅是关于工作、吃饭和睡觉，也是关于共同的兴趣和话题交流。

中国式的夫妻，很多女性不善于表达自己的内心和情绪，而男性则羞于表达感受和情绪。

表达感受，表达情绪，对方才能真正地理解你。

然而，在婚姻生活当中，很多男人即羞于表达感受，又不愿意回应妻子对于情绪和感受的呼唤。

当妻子内心感到不满时，由于不善于表达自己，妻子就会把话闷在心中，又或者是说话阴阳怪气，冷言冷语，让男人恼火不已，忍不住凶她，逼她去表达。

当男人凶妻子的时候，她就会觉得男人太过分，不仅不理解她，也不肯反思自己的错误。

于是两个人难免会吵起来，伤了两个人的情分。

其实，在男女两性的沟通中，首先是真实地表达自己内心的感受，当两个人的内心真实的感受连接的时候，才真正是有效的沟通。

要做到这样并不容易，双方都需要有足够的勇气和信任度。

当夫妻可以真实体验自己的内心世界，并且能够与对方连接到一起时，彼此的关系才能够更近一些，第三者介入的机会也会更少一些。

如果此刻的你正经历着情感问题，不知道该如何打破僵局，重归于好，而不知所措……

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