女人背叛了男人该怎么挽回（男人应该怎样挽回自己的婚姻）

在人们的印象中，“背叛”似乎是婚姻中男人的特权，但其实在现实生活中，女人在婚姻中背叛的事情也有很多，只是相比较而言，男人婚内背叛的现象要多一些而已。

前不久，有个读者找我咨询，说今年5月，他发现结婚12年的妻子在外面有了别的男人。

最初他是从8岁的女儿嘴里得知，有个叔叔开车和妈妈接她放学，他并没当回事，以为是妻子单位的同事，顺道搭个顺风车。

可是后来，他又听到了一些风言风语，于是他就开始偷偷调查跟踪妻子，这一调查果然让他查出了妻子和那个男人在酒店开房的事实。

在得知真相后，他没有声张，因为他很爱老婆，也很爱女儿和这个家，如果他一旦捅破这张纸，恐怕这个家就会散了。

所以，他心里很痛苦，不知道该怎样去面对和解决这件事。他说他想挽回老婆的心，可是又不知从何处入手。

从5月至今，因为整天忧虑睡不着觉，他的体重足足降了20斤，如果继续这样下去，他说自己可能真的会抑郁。

特别能理解这位读者的焦虑，婚姻生活中无论哪一方出现背叛的事，都是一件触犯道德底线的事，不管出于什么原因，都是难以被原谅的。

可是婚姻毕竟是两个家庭的结合，又关乎着幼小的孩子，所以如果婚姻还有救，还是应该先尝试着去挽回，能不离婚就不要离婚。

那么，如果妻子背叛了家庭，男人应该怎样挽回自己的婚姻呢？

01

先冷静下来理清自己的思路。

相信任何一个男人在得知妻子背叛自己后，都会感觉自己被戴了绿帽子，心里自然是愤怒不已。

但再愤怒也不要昏了头脑，因为人在愤怒之下往往会做出一些疯狂的事情，对挽回婚姻没有一点好处。

所以，你首先要做的就是冷静下来好好理清下自己的思路，想一想你们之间的夫妻感情和婚姻现状，是不是到了不可调和的地步。

然后再问问自己，在你知道这件事情之后，你是想和妻子继续婚姻，还是想马上和妻子离婚？

说离婚很简单，民政局办个手续即可，但是如果你要想挽回婚姻，那就要想办法挽回妻子的心，而且要采取正确的方法才行。

02

和妻子坐下来冷静地谈谈心，听听她的想法。

其实，随着时光的流逝，任何一对夫妻的感情都会慢慢趋于平淡，彼此也慢慢不再像从前那样费心去关注对方。

很多时候，也许长时间的忽视和冷漠等原因，让另一方无法忍受这种状态下的婚姻，于是便会在其他人身上寻求安慰，婚姻因此而出现了变故。

就像在网上看过的一个故事一样，女主人公在网络中遇到了心仪的男主人公，两人在QQ上聊得热火朝天，聊着聊着才发现原来两人是同城，又住在同一小区，甚至还住在同一栋楼﹑同一层楼。

到最后她才发现，对方竟然就是自己的丈夫。

虽然这件事很戏剧化，但却不得不引起我们的深思。仔细想想，生活中有多少老夫老妻彼此之间很久都没有像这样推心置腹地在一起好好聊聊天，又有多久没有一起去看一场电影？

所以，任何事情都是有起因的，如果妻子背叛了丈夫，丈夫要想挽回妻子，就必须要跟妻子好好谈谈心，听听她有什么想法，问清楚她是否还在乎这个家，是否会顾及孩子的感受。

谈心过后，若是你确定妻子也想继续过下去，那就言归正传，问问妻子背叛你的原因，是因为你平时忽略了她，还是因为别的原因。

03

原谅妻子，及时改正自己身上的不足之处。

妻子背叛了这个家，对男人来说是最伤自尊的一件事，但是如果你想让婚姻回到从前，那就必须要做到放下过去，才有可能让以后的日子回归平常。

所以，要想挽回妻子，在你原谅妻子后，就不能再把背叛这件事拿出来去刺激对方，更不能自己也用同样的方式去报复妻子，这样做只能让你再次陷入痛苦之中。

要想过好以后的生活，就要让这件事彻底翻篇，从此再也别提这件事。

另外，如果你自身也有做得不好的地方，那就要勇于承认自己的过错，并且及时改正自己身上的问题，平时多关心陪伴妻子和孩子，承担起一个男人应尽的责任。

这样，才能让这个家变得和睦起来。

精诚所至，金石为开，相信只要你用一颗真诚的心，去对待自己的婚姻，一切都会慢慢变好的。

希望你能记得：只有宽容的爱和互相的体谅，才能让你们相濡以沫到白头到老。

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