老公太忙没时间陪我怎么办（老公只忙工作不陪我）

结婚后，因为男方太忙而导致家庭不和的现象很多，有的是夫妻感情淡漠了，有的是感觉寂寞的女方与其他人有了感情，出轨了。

从男人方面来说，他们就不理解女人的这个心理了：我忙不是为了这个家吗？你一个带娃的大女人，还要我陪？你又不是120岁的小女孩？

其实，他们不知道，无论女人到了多少岁，都是感性的，她们的头脑里总有一幅“夫妻手牵着手、在夕阳下散步”的幸福画面。

另外，从感情方面来说，也真的是需要陪伴的。如果夫妻只是吃饭、休息时在一起，那无异于没有感情交流。

男人完全投入工作，不理妻子确实是一种伤害

当一个男人忙于工作而无暇顾及女人时，女人的心里是这样想的：在你的心里，工作比我重要，你爱工作胜于爱我，我是不重要的。

婚姻心理学家说，这种完全把精力投入工作，而不顾另一方心里感受带来的伤害，不会比出轨带来的伤害少。

如果你不相信，可以去看看毛姆的《月亮与六便士》。这部作品的男主人公斯特克里兰德在结婚十几年后，突然抛妻弃子，投身于艺术创作中，再也没有回过家。

从成功的角度分析，男主人公值得称颂，但从家庭方面来说，他给妻子带来了莫大的伤害。

当然，当女性因老公太忙而发生家庭矛盾时，不同的男性有不同的做法，并不是所有男性都会认为女性无理取闹。

为了家庭，你可以适当放下工作

靳东大红后，他的妻子李佳就因为靳东太忙，无法陪伴自己，导致心理压力大而与靳东产生了矛盾。有一次，李佳故意以儿子生病召回了靳东，靳东回来后，发现这只是一个谎言， 对此很恼火。

但当李佳告诉他真实的想法——她怕靳东会离开自己后，靳东理解她了，并为此放下了部份工作，陪伴她的时间也多了起来。

李佳生二胎时，靳东还特意给自己放了40天假，这对于一个处在爆红的男艺人来说，非常不容易。

另外，还有一个值得称颂的是黄日华。他的老婆曾经因为黄日华太忙，与自己的同事发生了感情。

黄日华为此大发脾气，但慢慢地，他还是发现了问题的端倪——自己太忙了，没有陪伴老婆，所以，他也特意减少了工作，后来，他与老婆的感情越来越好。

靳东和黄日华，他们受原生家庭的影响很大，都来自不完整的家庭，他们对家庭、感情都看得很重，都不想离婚，不想让孩子与自己一样孤单地长大。

但不是所有男人都和他们的心里一样，工作在我们当今社会有多重要，我们不必多说。但人的心理有一种惯性，只要对一件事太认真，就会忘记其他，所以，完全投入工作忽略家庭有时也是可以理解的。

女人该如何主动解决这种矛盾？

作为女人，如果老公工作太忙，真的不能陪自己，那又该如何处理这种家庭矛盾呢？

其实，你可以从深处看，并运用以下几种方法解决。

第一，从心理学上来说，如果一个女性小时候因父母太忙，导致自己与父母相处的时间少，那么 ，她对老公不陪伴自己这件事与其他女性相比，会有更多的不满。所以，这时候，你要察觉自己在原生家庭中就有缺口。以后，一旦出现这个想法，你就要想到这一点，这样，就能减轻你的负面情绪。

第二，很多时候，老公不陪伴你并不代表他不爱你。你可以从他说话、做事的过程中感受爱，并把他那时候对你的态度和你们相处的画面封存，放大。

第三，我们在婚姻中是互相依赖的，但更是互相独立的，你总是依赖他来关注你，是因为你还不够独立。你没有把注意力放在自己的工作或兴趣上，若是你全身心投入，又怎么会把这种缺少陪伴的状态看得这么重呢？如果你轻视了这种感觉，那么，婚姻中会少很多矛盾。

以上，你学到了吗？

最后，扶遥希望每个人都有幸福的家庭。

扶遥说情感：研究心理学多年，已写婚姻修复专栏，有兴趣的，可以关注我~~