婚后如何经营自己的婚姻（需要从三个方面去经营）

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俗话说，少年夫妻老来伴，可以说每一对走进婚姻关系的夫妻，都希望自己的婚姻能够长长久久、幸福美满，谁也不希望曾经的山盟海誓、共守白头，却变成了劳燕双飞。

可能谁都知道婚姻是要经营的道理，但是对于怎么样经营？都需要经营什么？可能在很多夫妻的头脑里，对于这个概念都是模糊的，他们想经营好自己的婚姻，却不知道从何处下手，往往抱着顺其自然的心理度过婚姻生活。

其实，这种只有想法，却不会付诸，或者不知道怎么付诸行动的状态，往往会影响到婚姻关系，顺其自然的结果却变成了不自然。

我们都知道，凡事有计划、有策略、取得成功的几率才会更大。经营婚姻也是这样，只有目的没有策略和技巧也是事倍功半。

别等离婚了才懂，好的婚姻，需要从三个方面去经营。

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第一：经营好彼此的吸引力。

在现实的婚姻生活中，有很多夫妻在结了婚后就以为大功告成了，剩下的就是好好过日子就行了。但实际上，人是一种阶段性变化的高级动物，情感这件事也不例外。

谈恋爱时，不管是男人还是女人，都很注重自己在对方眼里的形象，包括外表和内在形象，都想去吸引对方。他们会用各种方法，增加自己在对方心里的吸引力，营造“强吸引力”，目的就是维持情感关系。

但是，婚后很多人就不再注意这些了，男士开始向油腻大叔的方向发展，女人在男人眼中也逐渐变成了“黄脸婆”，温文尔雅的君子，也变成了脏话连篇。

之所以婚前和婚后，很多人的自我形象会发生天翻地覆的变化，除了因为已经得到了伴侣，心理上放松外，更多的是因为人的角色身份发生了变化，目的性减弱了。从前是为了得到对方去吸引对方，现在已经得到了，就不想在这方面再花费时间和精力了。

这其实是一种认知偏差，自我形象的管理，并不仅仅在恋爱阶段起作用，在维持婚姻方面的作用，并不比恋爱阶段要弱。

当夫妻双方因为放松或者忽视了自我形象管理，在对方眼中的你，就很有可能会变得陌生，甚至让人讨厌。所以，经营好自我形象，维持甚至要增强彼此的吸引力，还是婚后要长期用心做到的一件事。

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第二：经营好感情。

婚姻生活面对的是出门七件事“柴米油盐酱醋茶”，远远没有恋爱阶段的花前月下、卿卿我我更有浪漫情调。有人说，比起婚姻里的杂七杂八来说，恋爱里的那些矛盾都不是事，想想都是在矫情。

事实上，这话是有一定的道理的，婚姻生活更为真实，要面对层出不穷的各种意料不到的事，这些矛盾摩擦，如果处理不当，就一定会影响到夫妻之间的感情，严重的还会导致夫妻感情破裂。所以，经营好夫妻间的感情，是婚姻中比任何事都重要的关键要点。

怎么经营好夫妻感情？首要的是做到夫妻间的平等。

婚姻关系中失去了平等，任何一方的强势，都会对另一方造成心理压力和不舒适感，长期的压抑早晚会爆发，只是爆发的呈现形式不同。再就是要做到彼此宽容和理解。凡事斤斤计较，动辄责怪，甚至谩骂、殴打对方，都会让感情急剧下降。

还有就是，要彼此无条件的信任对方，对配偶猜忌、多疑，是破坏婚姻关系的杀手，破坏力极强。

还有最重要的一点是，双方都要自觉履行婚姻中的忠实义务，婚姻本身就是一种契约关系，任何一方的背叛，都会导致婚姻关系的解体。而婚姻的背叛，除了个别人的确是很渣之外，多数也常常是因为感情没有经营好造成的。

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第三：经营好亲密关系。

这里说的亲密关系，是指夫妻间的亲密行为，比如拥抱、亲吻和夫妻生活等等。从心理学上来说，人从婴儿期就表现出，在亲密行为中寻找安全感的心理需求。比如婴儿在哭闹时，妈妈用手抚摸他的头，他就会停止哭闹。所以，亲密行为是能够给人以安全感的。

恋人和夫妻间的亲吻、拥抱等等行为，都是在给对方传递一个被接纳、被关心的温暖信息，让对方从中获得安全感。亲密行为在恋人和初婚的夫妻中，最容易持续的进行，所以在恋爱阶段和初婚时亲密关系中的男女，双方感情都比较平稳。

​同理，如果任何一方，由于非身体疾病等原因，拒绝另一方的亲密行为，则意味着双方的感情，已经出了较为严重的问题。情侣间要分手，这种表现最为明显，身体的排斥，意味着心理的排斥和拒绝。

很多夫妻随着岁月的流逝，往往忽视了这些亲密行为，甚至有的人还为此表示羞耻，觉得自己都是老夫老妻了，还来这一套，难为情。其实这种想法是错误的，拥抱、亲吻等亲密行为，并不是简单的身体接触，它是一种爱意的传递和表达，也是递进和维持夫妻感情必要的方式。

现实婚姻生活中，有一些夫妻间，由于夫妻关系冷淡或者一方有疾病，造成夫妻生活缺失，往往会导致夫妻关系的急剧恶化，甚至成为丧偶式婚姻，这也是导致夫妻婚姻失败的一个重要因素。至于有些夫妻，由于孩子或者其他原因导致分床睡，这种方式更不可取，如果条件允许的话，应该及早纠正。

所以，夫妻之间，只要把这“三事”做好了，无论如何也不可能离婚的。

爱是一种情感，也是一门艺术，更是一种能力。经营婚姻，经营爱，本身就是一种无止境的学习和体验，只有在不断的学习和体验中，才能让自己掌握更多的爱的能力，才能维持好婚姻，缔结长久的婚姻关系。

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作者：雪落无尘，作家，情感咨询师。遇到任何情感困扰，都可以发私信给我哦