婚姻的幸福感来自哪里（一段婚姻里的幸福感）

爱情可以脱离生活，但婚姻的本质就是生活。爱情，只要两个人在一起有感觉就好。而婚姻，除了感觉，很大一部分都是由生活中的零散琐事组成的。

所有的琐事都有可能会影响到婚姻的质量，婚姻的走向。多少人带着美好的憧憬走进婚姻，又有多少人带着伤心绝望退出婚姻。

原因都是因为他们没有弄明白爱情和婚姻的区别。谈恋爱时，是自己的感受为主，结婚以后，是彼此，是婚姻的整体的顾虑。

很多女人都在埋怨婚后的他不如恋爱时那样，对她关怀备至，也不再甜蜜，不再包容，不再关心她的小情绪。

很多男人也认为，女人结婚以后不如婚前活泼可爱，不像婚前那时对他百依百顺了，而是变得哀哀怨怨，脾气暴躁了。

那么，到底是什么改变了这一切呢？其实不是她或者他变了，而是婚姻本来就不同于恋爱。恋爱是一时激情，而婚姻是长久的经营。

恋爱时，一切新鲜，对方的所有缺点在你眼里都是微不足道的，你看到的都是对方的闪光点。结婚后，日复一日的繁琐消磨了激情，没有了激情的过滤镜，对方的缺点在慢慢变得清晰，甚至被放大。其实变得是自己的心态。

那么如何在生活的繁琐中，始终保持爱情初心，保持婚姻的鲜美有质呢？这需要男人女人们弄清楚婚姻的本质：就是两个人在一起，平平凡凡、平平淡淡过日子。

更需要男人女人们认识到，平凡的生活也能过得和美幸福，只要做到婚姻里的这三大质量指标保持在高分。那么，婚姻里的爱情会一直都在，婚姻的经营也会事半功倍。

1. 精神质量

这一点是大多数人婚姻不稳定的首要因素。要知道维持一段婚姻长久的核心条件就是两个人在精神上的契合度、精神上的感知度。

契合度是指两个人对待问题的看法是否融洽。每个人的思想不同，看问题的角度不同。而在婚姻生活中，真心相爱的人会为了对方做出让步，慢慢的跟对方磨合，在融合中，慢慢形成的一种默契。

如果大家都不愿有所付出，有所妥协，彼此在精神思想上分歧太大，那这样的婚姻很难延续。

而感知度则指精神上所感受到的温暖程度，即两个人在精神层面的相互关怀和依赖。

也许是你的嘘寒问暖，一碗温水。也许是她的一个拥抱，一次鼓励，都是你们在精神上的深深温暖。

很多女人会因为丈夫对她的态度忽视冷漠、不理解，而对一段婚姻心寒绝望。一旦精神上给予她一定的满足，即使物质上有所缺憾，她也会心甘情愿的跟随对方，心甘情愿的委身在虽然不富裕却有爱的家庭里。

这就是为什么，大多数相信爱情的女人都会选择，宁在自行车上笑也不愿在宝马车里哭。因为精神层面的爱意，在一段感情里，占据举足轻重的位置。

她们始终以有温度的精神情感作为首选，而非物质。

2. 生活质量

婚姻生活里，精神质量是重点，但是生活质量却是基础。

如果说你连自行车都没有，那让女人怎么选？或者说，两个人在一起不能创造更好的生活条件，那没有生活能力的两个人又怎么会有婚姻生活的能力？

彼此之间连基础的生活保障都没有，当你们每天要因为柴米油盐，水电、话费，各种生活基本开销担忧烦恼的时候，还怎么谈有质量的婚姻？

物质基础是我们赖以生存的条件，只有衣食住行稳定了，生活质量在不断的优化、提升中，婚姻的质量才有可能攀升。

优越的生活条件在很大程度上，能够辅助婚姻的质量。经济宽裕了，也能够更多的满足两个人的物欲，以此减少夫妻之间因为经济问题引起的一些争吵。

一定的生活质量是婚姻和睦幸福的润滑油，调味品。

3. 交流质量

所谓的交流质量是指生活中，夫妻两个人相互之间的交流程度。也可以说是两个人的沟通效果。

沟通的是否经常、及时，沟通的是否顺利、和谐，最后是否达到了解开双方矛盾的作用。

《男人来自火星，女人来自金星》里说，在感情关系中，沟通是最重要的一环，它的地位无与伦比，不容忽视。

要做到一有意见不同，无论事情大小，两个人都能敞开心扉，像跟好朋友聊天那样摆出来交流，大家面对面促膝详谈。其实在沟通中，更进一步了解了彼此，也在加深彼此的感情。

好的婚姻关系，就是和伴侣成为最好的朋友。就像钱钟书先生和杨绛先生的婚姻，他们既是夫妻，更是知己。

尼采说“婚姻不幸福，不是因为缺爱，而是因为缺少友谊。”好的婚姻关系就是两个好朋友在一起吃饭、聊天，一起三餐四季。

夫妻之间要做到像知己好友一样相互关怀、理解和包容，彼此袒露，这样的相处才不累。而不是一方埋怨，一方无视，或者双方都冷漠不理。

只有夫妻两个人妥善沟通，才能有效磨合，从而达到共识。如果长期不沟通，不交流，那么小分歧也会积攒成最后的大矛盾。

所以，交流质量是婚姻质量里不可或缺的衡量标准。

随着结婚的时间越来越长，走着走着，似乎很多人都麻木了，自顾自的往前走而落下对方。心的距离也在不知不觉中拉响了婚姻预警。

婚姻里的潜在危险越来越多，有时不妨暂停脚步，静下心来想一想，如何经营好婚姻，如何让你的婚姻幸福指数提升。

毕竟走入婚姻不容易，天长地久更不容易。只有以上这三大婚姻质量都高分有保障，才能消灭婚姻里的潜在风险于无形。

原创/秦公子（尊重原创、转载必究）