抑郁症其实就是自私（抑郁症患者是怎样的一种自私）

前一篇文章我提及到了抑郁症患者的自私心理，引来了褒贬不一的争议，按理说这是件好事，因为争议的往往都是焦点问题，真相是不怕争议的。但是我觉得还是有必要再深度解析一下抑郁症患者的“自私”，与我们常人的自私行为的不一样之处。在话题深入之前，我们每个人都要给自己定一下位，那就是先肯定自己是常人还是已经有心理问题！

我说过“不要和心理有问题的人争论对错”，道理很简单，那就是人的心理一旦出了问题，首先表现在情绪上，或低落或躁狂；其次表现在认知上，或弱或错。我简单的浏览了一下评论留言，肯定者要么是心理疾病的康复者，要么是其家属，他们深有感触的肯定说“自私”。否定者认为“抑郁者是因为考虑别人的事太多了，所以才抑郁的”，似乎像杜甫那样“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”高大尚。

常人的认可与否定一眼便能识别出来，至少是情绪与逻辑思维没有问题，但到了心理健康出了问题时，认知就有问题了，逻辑思维就开始紊乱了。所以他们说的话我们做为常人，必须从理解的角度予以接纳，这一点也是心理治疗的切入形式，但有一点是必须注意的，那就是一味的纵容等同于加害。

抑郁症患者之所以抑郁，前提就是心理承受能力与认知能力相对较弱，再加上环境氛围与特定的事件等，超过其心理承受的负荷量时，触发了身体的免疫系统，于是便出现了一种本能的反应，可以把“抑郁”理解为人体免疫的一种自我保护。试想一下，当人觉得自己身处不安全时，一定是惊恐万分，这个时候所能想到的也只有“自我”了，这在心理科学与医学上已经成为共识了，再去争议已经毫无意义了。

实际上，受职业与专业的限制，我更侧重于研究如何去治愈心理疾病，而并不善于罗列理论知识博人眼球。心理疾病的治愈与所有的疾病一个道理，那就是首先要找准病灶，然后才能精准的进行治疗，抑郁症患者的自私心理就是其共同的病灶，至于落实到个案上，或许有些少许的差异，但其方向没问题。

再有就是一些业外人士的概念混淆，当然，也包括所谓的懂心理的，总是用人文道德概念上的“自私”来理解此处的“自私”。我在此重申一下：此“自私”非彼“自私”，这是抑郁患者在特定条件下的意识本能反应，不由自主的行为，自己根本无法控制的“自私”，而常人的“自私”是有意为之的行为，区别是显而易见的！