怎么才能忘记老公出轨的事，老公出轨妻子多久能走出创伤

怎么才能忘记老公出轨的事?生活中，夫妻关系融洽、如胶似漆总是会得到很多人的艳羡。而如果老公背叛出轨，这段关系就会出现裂痕。对女人来讲，曾经的爱人背叛了自己投入了其他女人的怀抱，是非常难以接受的。而如何走出老公出轨的阴影，也是她们正在努力的事。怎么才能忘记老公出轨的事，老公出轨妻子多久能走出创伤呢?

怎么才能忘记老公出轨的事

1、及时调整自己的心态，既然已经发生了，再去想这件事也无济于事。只有自己及时调整好心态，努力让自己变得更强大，让生活变得更好。

2、平时多和朋友们聚一聚，如果知道这件事后，你心里一直很郁闷，千万不要一个人待在家里胡思乱想。可以约上好朋友多出去聚一聚或是逛逛街，尽量让自己的生活充实起来。

3、不要总是沉浸在伤心的情绪中，如果你总是沉浸在伤心的情绪中，不但对自己的身体不好，而且还会影响到孩子的心理健康。所以，为了孩子你也要尽快让自己振作起来，不能一直这样颓废下去。

4、假期有空时不妨多出门旅行，我们常说，女人要多爱自己，才会被别人爱，尤其是在婚姻中受过伤的女人。假期有空时，不妨和好友搭伴一起去外地旅游放松下心情，而且在旅途中还可以结识到更多的新朋友，对自己放松心情也有益处。

老公出轨妻子多久能走出创伤

妻子需要在这其中积极调整心态、处理问题，创伤的愈合与否与时间长短，还是和双方的态度有关，至于老公出轨妻子多久能走出创伤，有几种情况需要思考：

1、妻子如何选择，我们要知道，老公的背叛，作为女人是怎么选择的，是选择继续打算在一起生活，还是选择不在一起生活，这个因素是很重要的。如果选择不在一起生活了，那么我们就要知道的是，这样的意义已经不大了，因为一个人的背叛对女人来说，伤害是很大的。特别是原本感情很好的情况下，那么半路杀出个程咬金，这样就是非常让人心酸和生气的事情了。

2、积极面对与处理，如果打算在一起生活的话，那么是不是可以给一次机会，因为每个人都会犯错的，这点是可以理解的，因为我们知道错了是不是可以改正，是不是可以改变过来，这点才是很重要的。因为一朝被蛇咬十年怕井绳，这样的例子也是不少的，重要的是我们知道这样的事情是没人愿意去发生的，那么既然发生了，我们就要去面对了。

3、到底是什么样类型的背叛，是真正两个人都有问题的背叛，还是男人一方的背叛?如果是女人也有这方面的问题，也是走在前面的，那么这个问题就是很严重的了，那么男人不管是出于什么样的目的，但都是一种错误的选择，因为这样的选择是会伤害到彼此的感情的。爱情是什么，婚姻是什么，这样都是一种不负责任的态度，就是错误的选择。

总之，婚姻出现问题，不是一个人的错，重要的是作为女人是否原谅的事情，不到万不得已的情况下，一般不要轻易的选择离婚。

如何保住婚姻

1、利用自己和男人的感情基础，修复彼此之间的感情。

2、提高男人离婚的成本，因为结婚时间太久，两个人的人家关系网已经交杂到一起了，之前恩爱时，男人也送过李女士一些印刷厂的股份，所以夫妻之间利益也很难分割。男人们都是利益至上的生物，当他们意识到离婚会给自己的财产带来麻烦后，那么他们就会立刻变得理智起来，开始仔细思考是否离婚的可必要性。

3、在发现男人背叛婚姻后，一定要第一时间将小三和那人分离，否则很容易保不住我自己的婚姻。

怎么才能忘记老公出轨的事，老公出轨妻子多久能走出创伤?恐怕很难，不过也要积极面对，婚姻不易，且行且珍惜。