女生敏感是什么意思，女生性格太敏感是什么体验

其实很多女性 在感情中都会非敏感，敏感其实是一种情绪觉察能力，用好了是维系关系、发现伴侣情绪的工具。

你可以发现伴侣状态的变化，了解他的内心需求，帮助伴侣疏导情绪，给伴侣提供理解、懂得、体谅，让他感受到你的情感支持。但很多人用不好“敏感”这项特质，反而会摧毁感情。通常有两种表现。

 第一，很多敏感的人会很情绪化，控制不了的情绪，情绪会失控。比如敏感的人会在相处中很容易激发起自己的情绪，她们期待伴侣也发觉到自己的情绪，理解自己。但男性的情绪捕捉力远远不如女性，所以他们很难发觉女性的内心情绪，女性在得不到理解时，会对伴侣、对感情失望，进而释放自己的负面情绪，刺伤伴侣。而这种情绪不稳定，通常会让伴侣感受到巨大的压力，产生分开的想法。

第二很害怕失去。这是因为敏感的人都非常想要爱，而伴侣的分开会释放失去的信号，她会很恐惧这种感觉。所以，她们在感情里会想要控制伴侣，或很黏另一半。控制和黏人带来的是压力，让伴侣感觉到没有自我的空间，这种糟糕的感受也会让伴侣想要逃离。敏感、无法给伴侣稳定的情绪，和这样的人相处会很累。所以，敏感会特别容易遇到感情危机，遭遇到“分手”、“离婚”等严重的感情问题。

其实呢我也是个性格敏感的人，但不是感情方面，当然也包括在里面，因为我很在意身边的人对我的评价，因为他们看我的眼神让我觉得很不舒服，所以我不喜欢去人多的地方，不过慢慢我也学会管理自己的情绪了，即使害怕去人多的地方，但只要不去看他们，不去想，就不会有那么的情绪压力。

结尾：对于这类人，需要实现自己内心的成长，同时需要学会经营感情，学会正确去表达自己的内心，去建立良性的相处模式，和伴侣建立好的“沟通机制”，也要学会管理好自己的情绪，客观看待感情问题。

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