我有酒和茶，你有故事，就来找我。

点上面『关注』，你就是我的人了。

有位朋友说：“闺蜜发朋友圈庆祝离婚，却被她前夫的评论气哭，虽然我很理解她，也很同情她，但不得不说，她这样的心态很不好。你又没错，你又没有对不起谁，何必生气？何必哭泣？嘴巴长在别人身上，我们永远不可能管住别人的嘴，我们能管住的只有自己的心。”

所谓“管住自己的心”，比较通俗的解释是“保持一颗平常心”。所谓“平常心”，不是看透，而是看淡，是释然，是坦然接受一切，是从容，是处变不惊，当一个人具备此等心态的时候，也就无敌了。

想要让自己保持平常心，需要注意以下两个问题，我们分别来讲一下。

管好自己，让自己问心无愧。

有的人虽然听说过很多有关“平常心”的大道理，却依然做不到用平常心对待人生，依然没有好心态，这绝不是大道理有什么问题，而是这些人自身有问题。

有个词叫“身正不怕影子歪”，还有句话说“不做亏心事，不怕鬼敲门”，这两句话的主语都是“自己”，我们自己身正了，才不怕影子歪；我们自己不做亏心事，才不怕鬼敲门。前面说那些人自身有问题，意思就是他们没有管好自己，没有修炼好自己的内心。

人们常说做人做事要把“良心”摆在中间，也是一种自我经营和修炼。不管所谓“良心”是“他律”还是“自律”，只要能让我们问心无愧，就是合理的。具备这样一种心态，就可以说是具有平常心了。

有了这种平常心以后，我们只需要遵守“他律”层面的规则，同时在“自律”层面尽力为之，就没有对不起自己，也没有对不起任何人，从而就不需要跟别人较劲，更不需要跟自己较劲。

从这个角度回头去看那个被前夫的评论气哭的女人，就足以说明她没有平常心。既然她没有做错任何事，没有对不起任何人，就应该问心无愧，无须较劲，前夫怎么评论是他的问题，与她无关。再者说，删了他不就好了吗？难道疯狗对你叫几声，你就因此烦恼一辈子吗？完全没这个必要！

凡事往大了想，别钻牛角尖。

人世间的事可以分为两种：一种是我们可以支配的事，一种是我们无法支配的事。

所谓“无法支配的事”，指的是诸如天灾、运气、舆论和毁誉之类的东西，因为这些东西有的受大自然的随机性支配，有的是受别人的主观意识支配，我们无法支配大自然的想法，也无法支配别人的想法。

我们可以支配的事，是我们对上面那些事的看法和态度，以及自己的兴趣、志向、处世，做人，生活，职业，婚姻和友谊，所以该在哪些方面努力，该重视哪些东西，该弱化哪些东西，不言自明。

有的时候，上面两种事会掺杂在一起，比如婚姻，就同时存在可支配和不可支配两个方面。可支配方面很好理解，就是管好自己，扮演好自己的角色。不可支配方面，是对方的想法，对方对你的评价，以及你努力了会不会得到你想要的结果。

这就要求我们在对待婚姻的时候，要有“平常心”。不管是从爱一个人的角度出发，还是从经营一段婚姻的角度出发，只要尽力了，不管得到的结果是不是最好的，我们都应该坦然接受，让自己无憾，不跟自己较劲。

前文中提到的那个女人被气哭，就是在跟自己较劲，她放大了不该放大的东西，忽视了已经尽力的自己，这是一种本末倒置的做法，肯定会让自己想不开。

换言之，想要洒脱一点，应该“凡事往大了想，别钻牛角尖”，尤其是别在自己无法支配的事情上钻牛角尖。比如，别人的嘴长在别人身上，说什么是他的事，你非要在意他的话，非要因为他的话让自己烦恼，这就是你自己的问题，因为你可以选择不在意，只是你没有做选择而已。

正如周国平所说：“人生原本就是有缺憾的，在人生中需要妥协。该妥协的时候不肯妥协，和自己过不去，其实是一种痴愚，是对人生的无知。”

希望大家不要做那种无知、痴愚的人，要让自己保持一颗平常心，尤其是人到中年以后，我们已经没有大把的时间去挥霍了，应该学会让自己心态淡然，把时间用在有意义的事情上面，这不仅是为了让我们用心享受生活，同时也是在为高质量的晚年生活做铺垫，希望你懂。

标签：