老公发脾气怎么收拾（老公脾气暴躁怎么办）

相信有不少女人有这样的经历：婚前老公对自己千依百顺，婚后却原形毕露了。对你呼呼喝喝的，甚至还会动手打你。遇到这样的老公，你到底该怎么办呢？

我们先来看一个案例：

丁女士和她老公恋爱三年，今年刚结婚。

结婚后，丁女士发现她老公是一个脾气特别大的人，而且控制欲很强，有时候说话做事稍微出错或者不满意，对她又指责又辱骂的，一次次伤透了丁女士的心。

丁女士也尝试与她老公沟通让他知道他这么做不对，他也会承认自己不对的地方，可是一旦他情绪上来，他又会批评和辱骂丁女士。

丁女士感觉每天都不开心，感觉压抑，束缚，尤其是和她老公在一起待久了会很烦躁。

她现在对她老公已经没有任何耐心或者爱意了，她不知道还该不该维持这段婚姻。

人的脾气一旦形成，很难改变，但也不是说不能改变。如果处理得当，在旁人特别是自己亲密爱人的帮助下，是可以改变的。

针对老公脾气差这种情况，我们应该怎么做呢？雅琴情感给你支点招儿。

一、首先要找到他发脾气的原因

就算男人的脾气再暴躁，但也不可能什么事情都没有就开始发脾气，这其中肯定是有原因的。

所以首先要了解老公发脾气是出于什么原因。其实发脾气的原因有很多，可能是因为某件事情，也可能是因为身体的原因，当工作不顺心的时候会发脾气，而肝火太旺也容易发脾气。

了解了根本原因，你才能有针对性地和他交流沟通，倾听他的感受和表达自己的感受。这时候男人的心情才会慢慢平复下来，才会听进去你说的话，感情也不会受影响。

那具体怎么做呢？比如说：可以写日记，记录下他暴躁、发脾气的原因和过程，每周整理一下，看看哪些事容易让他爆发，情绪失控。记录次数多了，自然就能了解他发脾气的根源了。

二、不要和他吵架，冷静后进行沟通

当老公脾气暴躁的时候，你千万不要直接跟他吵架，争吵是解决不了任何问题的，而且还会激发矛盾，造成一发不可收拾的残局。

和脾气大的男人相处最重要的是要时刻注意冷静。发脾气的男人是不理智的，也许会出手摔东西，此时，你一定要保持冷静，不能和对方相互争吵。

相信老公脾气不好，也会在事后了解自己的缺点，但就是在具体事情上总是难以控制。所以作为妻子，你可以采取沉默、克制以及忍让的措施，先让他的脾气缓和下来。等他冷静下来的时候，再和他进行真诚的沟通，分析其中利弊，让他认识到需要改变性格中的缺点，下次就不会再发作了。

三、帮助丈夫缓解压力

脾气暴躁的人有时候不太会释放自己的压力，什么事情都放在心里很容易让情绪失控。

所以，丈夫工作上还是其他事情都可以通过一些有效的方式打开话题，帮助丈夫说出心中的烦恼和压力。做妻子的有责任帮助丈夫释放压力，说说轻松的话题，开个小玩笑，做上可口的饭菜，把家里打扮的温馨而舒适，一点点的小改变丈夫都会觉察到的。

当你们之间的感情升温了，他自然懂得做事说话为你考虑，收敛自己的脾气。

四、要懂得保护自己，家暴行为绝不能容忍

你要弄清楚男人只是脾气不好还是有暴力倾向。

普通脾气不好和暴力倾向是两码事，男人发点脾气是正常的，但如果出现发脾气还动手打你、摔东西，就要警惕他的暴力倾向了。这往往跟他的心理有关，而且很可能会在今后伤害到你。

有些女人即使遭遇了家暴还是一味的迁就对方，只会让问题越来越严重。要知道打了第一次就会有第二次第三次。

如果他的脾气过于暴躁，且存在长久的家庭暴力倾向，这时候一定懂得保护自己，在改变无果后分开或许是更好的选择。如果他还继续纠缠你，我建议通过法律的手段来保护自己的人身安全。

婚姻需要经营，维系好夫妻关系，才会有和谐的家庭生活。面对老公的臭脾气，聪明的应对，不但能减少争吵，还有利于家庭和谐。

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