陈伟霆健身，陈伟霆于毅王鸥带来随手健身小妙招

钱江晚报·小时新闻记者 陆芳

4月17日，由中央广播电视总台文艺节目中心联合抖音制作的融媒体云综《希望搜索词》第二期，于当晚20:25在CCTV-3（综艺频道）播出。

据悉，《希望搜索词》第一期播出后，掀起一阵收视热潮。抖音专区中，“希望搜索词”始终高居抖音热榜位置，话题播放量达到5.1亿次，视频数量2.7万条。

第二期节目的希望搜索词是“随手健身”。

三位“希望发起人”陈伟霆、于毅、王鸥为大家带来了他们的主题小视频，以亲身示范的方式号召大家保持运动健身好习惯，针对大家在健身过程中可能会出现的懒惰、懈怠等情绪，他们还带来了一些运动小妙招。

陈伟霆带来了自己的随手健身主题小视频。

他向大家展示了很多不用专业的健身器材也能够完成的锻炼动作，力量感十足。

而主持人尼格买提在现场惊奇地发现自己的主播台没有了，取而代之的是一辆动感单车。这样独特的设置正好切合了本期节目的希望搜索词“随手健身”。

另一位“希望发起人”于毅在他的的主题小视频中，和大家分享了自己的“旋律健身”法。伴随着音乐旋律开启热力十足的运动，接下来的示范动作里，这位帅大叔展示的特殊技能让小尼大吃一惊。

另一位“希望发起人”王鸥也带来了自己的主题小视频，她号召大家一起来“随手运动”，分享不用去健身房也能完成的健身动作。

熟练的动作、精炼的动作要领专业性十足，真实质朴的表现也让小尼感慨，嘉宾们都是用自己最真实的状态参与进来的。

据悉，抖音用户们响应《希望搜索词》的提倡以及“希望发起人”的号召，纷纷上传自己的健身小视频到活动专区。

有的是母女同台共塑好身形、有的双人协同配合但动作滑稽搞笑、有的则是高难度动作挑战。

不同风格的主题小视频反应出大家运动健身意识的提升，管理生活，从管理身材做起。

此外，在专家点评环节，杨凤池教授也以专业领域的独到眼光给大家讲解了运动与自身的关系，帮助大家从更加专业的视角认识健身。