男生感情疲惫型分手，男生提分手的7种类型

女生有没有被男生骗过，就是“你胖我就喜欢你”，听起来很深刻，但是没有责任感。总有女生跟我抱怨：“他跟我在一起的时候，不是这样的。分手的时候他拿了这些东西。他以前从来不关心这些。”也有女生问，男生为什么要分手？是因为不爱吗？是不是意味着我们不可能分手，我真的一点机会都没有？要知道，男生说的话有的是真的，有的是假的，有的是情话(半真半假)。有的男生和你在一起的时候会说：只要你不分手，我就永远不会让你走。但这样一来，只要他对这段感情失望，他就能跑得比兔子还快。

女生要学会在感情中听什么，做什么一般来说，在一段关系中，我们的重点通常是如何处理，而忽略了如何加深和发展关系。知道如何加强关系的深度，而不仅仅是维持现状，可以让我们有机会选择去创造一个令人满意，值得尊重的生活。对于想挽回前任的女生，我现在想说的是，挽回之前，我们需要知道你的另一半和你分手时的表现。因为分手的表现不同，也隐含着他对感情某些方面的不满。

不要急于得到一个复合结果，也不要急于为自己开脱。你们的感情没有对错。你只是因为不够了解他，没有满足他的需求而分手。我们知道他的类型，知道他的需求，给出相应的态度和行动，往往会有更高的成功概率。

男生分手基本有七种表现型。我以男性视角为例，谈谈不同男生分手时的不同表现。

第一种：价值缺失型分手

价值缺失型分手是指你自己的硬价值或软价值在与对方相处的过程中不断丧失，逐渐无法与对方的价值要求相匹配，从而导致分手。无论是男生还是女生，总有一个“自以为是”的想法，就是我爱上了这个人，这样我就不用每天打扮自己来吸引TA了。反正TA是我的人，TA做什么我都接受。还有传说中的“幸福胖”。有的女生谈恋爱前天天减肥，保持身材。谈恋爱后和男朋友一起吃喝，慢慢胖起来。他们总以为男生会信守当初的承诺，“你胖我就喜欢你”。最后都走样了，男生们掉头就走。

还有一个女生一谈恋爱智商就是0。她完全恋爱了。她一心想着一直和这个男生在一起，不会继续提升自己的价值。时间久了，她接不到男孩说的话，男孩只好找别人说。以上都是你严重缺乏价值的原因，男生找不到和你在一起的理由，所以才会和你分手。人往高处走，水往低处流。如果你把爱情当成自己发展的终点，那你就大错特错了。

第二种：情感疲惫型分手

情绪衰竭通常是两个人在一起久了，你一只眼睛看着另一只眼睛就知道自己在说什么，但除此之外，你没有更进一步的进展；或者你们是异地恋，不能长久见面，不确定什么时候可以结束异地恋。每天，你都依靠电话、视频和信息来维持你们的关系。偶尔你可能会怀疑对方会不会有其他人。如果长时间没有完全的信任和理解，很快就会情绪疲惫；然后就是你们都是感情剥削者的事实，男生三天为了一点小事吵架就会分手，恋爱中感觉累的比幸福的多。

针对以上三种情况，我给出一些小建议，希望大家可以利用：

太了解对方了

如果因为在一起太久没有进一步行动而分手，如果你想挽回他，可以在他认识你的基础上制造一点惊喜。比如他知道你的脾气，知道你做事的风格。他知道你是个急性子的人。他和你分手后，你可以马上联系他。他马上就能猜到你的意图。他知道你要赔罪。但你就是不做。你可以说：“我现在联系你，也不急于和你复合。只是，你也知道，我脾气暴躁，就是不想失去你这样的朋友。你看我们都很了解对方。为什么分手后一定要做陌生人？做朋友很好。很默契。”

你这样说，他可能会脸红，觉得自己想多了，你说的没错。这样的话，你要先留住朋友，不要跨越朋友的界限，再去挽回。只要你合理化你和他的接触，在他不是特别防御的时候，你们的关系会容易进步很多。

长时间在不同的地方

如果因为长期离家而分手，不管对方有没有新欢，都可以挽回，但是过程很漫长很痛苦。如果你下定决心要挽回，不管你会失去什么，付出什么，那就看看我下面说的。异地恋分手往往是因为两个人对对方不够信任。他们希望通过电话、视频等方式来占用对方很多时间。满足他们坠入爱河的心理，这将使他们变得正确方觉得没有自己的时间和空间，除了工作和学习，只要能稍微放松的时候都在和你互动，根本没时间进行自己的娱乐活动。

如果你时候还是贴上去死缠，那真的，他最后会把你的所有联系方式都拉黑，让你根本找不到他人。初期跟对方建立联系的态度很重要，你可以说：“我知道之前是我天天缠着你，让你没有了自己的时间觉得很累，我认识到了自己的问题，我希望你可以不要因此而恨我，现在我们分开了，我也在调整自己的状态了，我不会有事没事就去打扰你了，我就是想说你一个人在外地要照顾好自己，你如果还想吃我这里的小吃呢，我也可以给你寄过去，不过要收代购费的哦～”

为什么这么说呢，因为你承认了自己之前的问题之后，对方会从对你的反感慢慢的变成对你的包容，有些男生甚至会因为看到你这么说而心里有一些些愧疚。然后你再表明你对这段关系的态度“我不纠缠你”，接着再说为什么异地了分手后你还要联系他呢，关心+朋友的期待，明白了吗？你在表明你并不是一个一分手就连朋友都做不成的人，而且他在分手后收到你的关心心里也会有一些想法（即便他嘴上不说），最后一句即不跪舔还能显得你很释然，让男生揪心的永远不是他得不到，而是这种朦朦胧胧，半推半就的感觉。

频繁吵架的

要我说，频繁吵架的这种挽回最简单，因为根本原因就是你们都在用情绪沟通，你们都过于在乎自己的输赢，自己的感受，你的得失，所以你们经常不控制自己的情绪就向对方发泄。这一类的挽回你可以这么说：“以前我们总是不控制自己的情绪就为一点小事吵架，挺伤害我们的感情的，我其实不想这样的，我也希望了解每次吵架时你都在想什么，可能是我的表达方式的不得当，在你看来我就是在找事，其实每次吵架我都没有想着说一定要吵赢或者是怎么样，是我太不会表达了，对不起。”

道歉的结果不是承认自己输了，而是用这种方式唤起他的愧疚感，频繁吵架不是你一个人的问题，让他知道是你们两个人都不会表达才导致的结果，表达你有尝试了解过他的需求，是为了证明你不是为了吵架而吵架的，你有在尊重他，男生需要的是尊重，所以你们两个分手不是你一个人导致的，前期让他认识到这一点就够了。不要因为频繁吵架分手后，你就跪舔式的挽回，这样的挽回，如果重新在一起了，你将永远处于低位。

第三种：突发事件型分手

突发事件型分手，显而易见，是因为你们之间突然出现了重大事件，在当下两人 都不知道该如何解决而导致的分手。比如说：你突然被家里安排去国外留学、或者是你们在商量结婚时，被家人阻拦，这一类就称为突发事件型分手。

这种情况的挽回该怎么做呢？记住，引导对方，而不是指责对方。

你可以说：“我们都是成年人了，我觉得成年人就该有自己的思想，也许你出于孝道，尽可能的听从父母的安排，不让他们伤心难过，但是如果在自己的人生大事上全都听从父母的，那么以后父母老了，该怎么办呢？现在关于结婚，你要听父母的，那以后生孩子呢？如果你以后的结婚对象不想生孩子，你的父母又要求你生孩子，你会怎么做呢？我觉得伴侣是要陪自己度过一生的人，父母确实在生育我们的时候付出了不少，但也不意味着我们完全就要听从父母的呀！我们可以用其他方式表达我们对他们的孝顺，成年人该有对自己生活掌控的能力，不然活到多少岁都还是个听父母话的小孩。”

你要引导对方认识到自己的问题，如果他执意听从父母的，你是无法挽回的，因为在他心里，毫无框架的“孝”比自己的独立更重要，如果一个人脱离不了父母的安排，你也接受不了这样，即使你再喜欢这个人也不要去挽回了。

因为就算是你们最后结婚了，婚内的“婆媳关系”中，他也永远是不会替你说话的。

第四种：冷暴力型分手

在分手时采取冷暴力，这样的男生是非常常见的。一贯秒回消息的他突然玩起了失踪；你日常式的关心开始让他觉得厌烦；曾经你们如胶似漆，现在都懒得看你，更不要说抱你或者亲你；你生气跟他发火，他都一言不发继续做自己的事情，这些都是典型的冷暴力。在感情濒临破裂时，很多男性会采取冷暴力的方式试图“逼迫”女友接受分手事实，而冷暴力的形成，一般归因于“价值缺失”或“情感疲惫”。

很多女生在面对男友的冷暴力分手时只知道抱怨对方变了，却未曾从自己身上寻找原因。这时候，试着将目光放在自己身上，仔细想想你们的感情到底是哪里出了问题，舒适感崩塌？还是你价值缺失？还是别的什么？

感情出现问题后，不要在你们习惯的模式中继续这段感情，因为就是这样的模式让你们的感情出了问题，你需要做的就是更新你们的相处模式，提升自己的价值，这才能够挽回你们的感情。

第五种：直截了当型分手

在我接过的案子中，最让女生们受不了的就是男生直截了当的提分手。要说冷暴力的男生提分手，那是温水煮青蛙，在这过程中你也在给自己做心理安慰。但直截了当提分手真是让人猝不及防，都不知道发生了什么，还没来得及反应就被人打了一拳的感觉。为什么有些男人在分手时如此“坦然”？我们将这种现象归因于“价值缺失”。也就是我们上面说的第一种，通常来说，直截了当的分手不是早有预谋，就是意志坚定。他对你的感情大不如从前，甚至已经另结新欢，面对这种类型的男人，一哭二闹三上吊无济于事，既然他分手的决绝，那我们就不要立刻去打扰他，因为这个时候你没有去打扰他的筹码。

就像上面说的，你不注重打扮了、你没有保持好身材、你没有坚持自己的价值提升等都是让男生价值感缺失的表现。那你就朝着这些方面去做。记住，让你做这些不仅仅是为了挽回这个人，而是在以后的恋爱中也适用，永远不要停止自己的学习和进步。

如果对方没有拉黑你，你就可以在分手后一段时间偶尔的通过朋友圈展示自己的生活，比如说你最近在健身啊，练了好看的马甲线啊；或是你最近在看书，又对生活有了一些新的感悟等。通过这样的方式，让对方看到，我跟你们说，男生在分开后，发现自己的前女友变得更加优秀，心里往往是有想法且想占有的，但就是因为碍于“分手”这件事，有没有台阶跟你和好，因为是自己提的分手，自己提复合会显得没有面子。

你这时候去给他做合理化铺舒适感，很容易就建立一种很好的关系，然后再一步一步的挽回，还是那句话，挽回就是时间问题。

第六种：冲动型分手

字面意思，冲动之下提出的分手，这种大部分偏向于激烈的情绪和极端的行为。比如吵架时火气一大，开始互相推搡，或者女生没控制好自身情绪，说了难听的狠话，甚至扇了对方耳光，这样的情况下男方就会不顾情谊，提出分手。两性间生理构造的不同决定了思维、行为上的差异，通常来说，男性的多巴胺分泌更加旺盛，对自身情绪的控制能力相对较弱，面对突发或是极端事件的发生，一旦两性双方都无法冷静处事，脾气火爆，那么最终的结局只会两败俱伤。

冲动这个激素，在男性的体内来的快去的也快，所以不要在他气头上做任何行为。在这种情况下，你们需要是冷静的时间，双方都需要平复内心的烦躁和负能量，等到合适的时机重新去把握挽回的窗口，对感情的重建起着至关重要的作用。

第七种：拖泥带水型分手

在分手时拖泥带水的男性，通常对于分手的决心没那么强烈。也许长期以来堆积的情感上的疲惫感使男人产生了强烈的情感惰性，他们留恋过去美好的回忆，却缺少与你继续走下去的信心。面对男人这样的表现，其实只要稍微努力一下，转换你们之间的相处方式，学会理解和尊重对方，同时为你们的感情注入一些新鲜血液，挽回就近在眼前。毕竟对方对你还存有好感，把握住对方犹豫的时机，便能拯救你们的爱情。

我们常说的男女思维差异，不仅表现在恋爱中，在面对分手时也会表现出不同的态度。所以说，女生想要挽回男生，就不能用女性的思维去看待感情问题，因为以你的视角看待问题，那就永远解决不了问题。有一句话叫“换个角度看世界”同样适用于感情中，当你不把自己当自己时，你就会有新发现。挽回不仅是挽回一个人，更多的是学会如何恋爱。