如何在恋爱中保持新鲜感（如何在恋爱中长期保持新鲜感）

Q

我和我男朋友已经交往一年了，那时候我刚大二，他是研究生一年级。当时是他对我一见钟情，追我的时候也是费尽心思，不放过任何讨女生喜欢的小把戏。

我就被他的爱感动到了，正式确立了恋爱的关系。刚开始交往时，我们有说不完的话题，恨不得时时刻刻都和对方黏在一起。我们会攒钱去自己喜欢的城市旅游，会细心找特别的餐厅去尝试新菜肴。过着令人羡慕的情侣生活。

但是到了现在，明显能感觉到他对我没有以前那样热情了，我对他也是如此，有的时候觉得他特烦，但是他不烦的时候又觉得他冷落我。

我不知道是不是新鲜感过了就没激情了，我们现在交往才一年，今后还有很长的时间，我不能想象照现在这样发展，我们以后会不会相看两厌，所以我想问问老师，我们该如何保持爱情的新鲜感？

柒叔回答

你好

你有想过你们之间为什么会没有新鲜感了呢？

其实就是因为你们整天黏在一起，在这期间，你们的生活大部分是重叠在一起的，很少有属于自己的时间和空间。时间一长，会因此彼此的差异产生矛盾，感情逐渐变淡。

相处的时间久了，对方做的很多事你会觉得这就是理所当然的了。如果对方的付出让你感到不满意，你就产生不满的情绪。

那什么会让我们产生新鲜感？柒叔觉得是陌生，是不了解，是未知。

刚开始交往时，会在彼此身上付出极大的热情，想要了解对方的一切，所以会不断的和对方交流，不断的想要和对方相处，了解人后的不同的样子

两个人在一起时间久了，好像说尽了话，再找不到话题，天天看着同样的面孔也会开始审美疲劳了。每天聊重复的话题，这样的生活，会让你们在没有了激情，生活趋近于平淡。

其实平淡的生活是常态，但是要维持良好的感情，新鲜感是重要的调味剂。

专业人士把爱情分为五个阶段暧昧期，热恋期，磨合期，独立阶段，婚姻期。一般情况下，热恋期保持大概3个月。在这几个月里面新鲜感会慢慢减少，慢慢回归平淡。

在柒叔看来保持新鲜感真的很简单的。

尊重彼此的爱好，给对方空间和时间

两个人经常黏在一起，属于自己的空间少了，能做的事情也就少了。慢慢地就会变得厌烦，产生争吵。所以相互给对方空间和时间，让对方自己去做一些喜欢的事情。比如他有时间玩游戏，你有时间和朋友聚会。各自有独立的时间做自己的事，也会少吵很多的架。

多去见识新鲜的事物

很多时候，两个人在一起了，他们的生活中只有对方，每天的时间也就花在对方身上。每天都在机械性地重复着，生活怎么可能不平淡呢？你们要学会多出去走走，接触接触新鲜事物。比如去旅行，去参加一些活动，去寻找一些刺激的事情，这都有利于感情的升温的。

仪式感

仪式感是生活的一部分。想要保持新鲜感，就要有浪漫的仪式感。比如一顿浪漫的烛光晚餐，互送对方的小礼物，都能让情侣间的爱意升温。

亲密接触

平日的肢体接触不只能为身体带来温暖，同时也可以安抚不安的情绪。像牵手、拥抱与亲吻，就是维系感情最直接的方式！

新鲜感减退，几乎是每一对恋人&夫妻，都会经历的感情瓶颈，不过平淡并不可怕，千万不能像温水煮青蛙一样向平淡的生活低头，不然内部一旦无法去发掘产生新鲜感，等到两个人都开始想要通过外部刺激来消除内部平淡的时候，这段关系就会面临危机了。

只要两个人都愿意主动去改变现状，愿意给生活增加色彩和新鲜体验，那么想要重拾关系中的新鲜感，其实并不是什么难事。要明白新鲜感不是和不同的人体验相同的生活，而是和同样的人探索未知的世界。