日期:2020-11-20 20:09:10作者:傅一老师的情感问答图片:未知人气:+
爱情越甜,分手后的痛苦越大。
有个朋友曾经说过,他曾经享受过彼此美丽的爱情,他们一起创造了多少美好的回忆,
分手那天,我的痛苦是甜蜜的两倍。
生活中,很多曾经深爱过的人,很难进入下一个。
分手后经常听到女生和闺蜜一起哭。
撕下所有回忆甜蜜的照片,喝多了吃多了,无法发泄愤怒。
但是,很少有人听说过男生分手后的过激行为。
那么,男生分手后的真实心理是什么呢?
男生也有痛苦和遗憾,但大多比女生理智。
情感意志上比女生更坚韧更固执,很少冲动分手,
分手后,他们一般都不后悔。
所以分手后,女生表现出的关心越多,情绪波动越大,男生越容易在情绪上逃避和逃避
分手的原因是不同的。男生分手后的心理和后悔程度也大不相同。
一般来说,由于外力的作用,男生在分手后会有更强烈的遗憾和想法。
恋爱太累,因为沟通问题导致分开,分手后男生的遗憾都是表面的。
因为重大刺激(比如出轨等原则性问题)分手后,男生很难理解自己的心理。
有可能他会一直对你有敌意,或者有一天他会突然意识到自己的问题,产生强烈的遗憾。
男生分手后一般会有3-8个月的情绪惯性。
具体的持续时间取决于他们在一起的时间和情感基础。
分手之初,男生可能会有“解放”的感觉(尤其是被恋爱中的女生控制的男生)。
他们在恋爱期间,会沉迷于做一些自己做不到也不敢做的事情。
为了寻求“赔偿”
但是,做完这些事情之后,他也会有一种空虚感。
为了逃避这种空虚感,他会强迫自己沉浸在某种可以立刻满足自己的东西里。
但是这个时候他对分手的态度还是比较坚定,不可逆转的。
最后一个阶段后(根据男生个人情况,决定什么时候进入下一个阶段)
由于习惯的戒断而不适应,男孩就会开始想念女孩,怀念爱情的美好。
怀旧期过后,男孩会产生矛盾心理。
到了这个阶段,他知道自己放不下那个女孩,他还是不能放弃自己的爱。
但他可能害怕重蹈覆辙,面对女生等原因。
他虽然有复杂的想法,但是被理智压制,不敢去做。
如果过了这段时间,女生还是不行动,不主动找姿势,
男生会走到下一个阶段,真的放弃,忘记这段感情。
所以建议女生可以在男生的怀旧期和矛盾期互相联系。
引导他们去思考你,到时候,他们会更容易接受你。
并且你可以在四个方面入手,唤起他想起你的好。
情绪自控——让对方感到“被尊重”,停止一切负面干扰行为
尊重对方分手的决定
这个时候,你的坚持和情绪的肆意宣泄,在对方眼里就是一种“制约”和“克制”。
最后,你的任性会合理化他留给你的唯一愧疚。
内在价值:建立丰富的内心世界,建立稳定的秩序
一个人能有多好,多爱一个人,不仅取决于他是谁,还取决于你自己的价值。
利用这段分手的时间来建立自己的高价值,自然你不怕没人爱。
学会建立丰富的内心世界,通过积极的工作,
丰富你的精神世界,有丰富的社会人脉和深厚的爱好,
在丰富的基础上,你会获得一些经验和体会。当你再次面对情绪波动的时候,你会更加成熟
用自律来规划自己的生活,建立一个稳定的内部秩序,尽量安排好自己的日常时间。
回忆唤醒——用“记忆偏差”由点及面地引导对方
找一些常见话题建立薄弱环节。
这一步的关键是“润物细无声”,不带任何情绪,不需要分享。
这个时候,你们已经分手一段时间了。
对方对你的负面情绪逐渐消退,甚至开始在脑海中美化你的一些行为。
这时,你可以展示一些别人认可的好面孔,比如高超的厨艺。
照顾孩子时的母性等。只要他偶然发现你的善良,
他一定会想到你的奇妙经历,你对未来的憧憬,他一定会感慨万千。
以退为进——打破对方的期望,激发遗憾和亏欠
再联系的时候,对方很可能会嘲笑你或者故意打压你。
不要被别人牵着鼻子走,不要陷入对方思维框架的怪圈。
学会打破对方的思维定势,用一种轻松的方式展现自己,让两个人相处的更舒服。
很多人说男生是理性的。一旦决定分手,就再也不会轻易回头。
是的,但是人心都是肉。一个人再坚强,心里总会有软弱的一面。
只要不能暴露需求,接受回应,减少活跃频率,提供轻松的情绪氛围。
只要你们之间没有不可逾越的鸿沟和矛盾,相信男生们还会愿意再接受你的。
遇到对的人,去做,去珍惜,是不容易的
在漫长的相处过程中,我们每个人都在努力用自己的方式让爱情走到最后。
我努力过,付出过,妥协过,包容过。
不忘初衷,希望爱情天长地久。
我是傅一,爱情太芜杂,我帮你整理。
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傅一老师的情感问答
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