日期:2021-10-02 16:23:51作者:雨宸情感图片:未知人气:+
你怎么看待男人出轨这个问题?
大多数的女人都会觉得,男人出轨,是因为小三年轻,漂亮。
错,大错特错。
以我的从业经验来看,大多数男人出轨,都有一个雷同的地方就是:出轨并不是因为小三这个人,而是因为小三这个人能带给男人想要的东西。
简单来说,就是男人出轨,只是单纯地享受小三能给予自己的“美好”。
我曾经问过一位出轨的哥们:“你真的那么喜欢XX(情人)”。他斩钉截铁地告诉我,喜欢谈不上,但是跟她在一起的感觉非常好。
说起我这个哥们,他的婚姻可以用四个字来形容“鸡飞狗跳”,他妻子那个人比较情绪化,而且比较自私,做事儿从来不考虑别人的感受,只关注自己。
两个人经常因为鸡毛蒜皮的小事儿吵架,让我哥们最难以忍受的是,妻子对自己的不理解。
我举个最简单的例子:
我哥们喜欢钓鱼,所以是鱼竿收集爱好者,他妻子就非常不能理解,于是总是因为哥们买鱼竿叨叨他,但是她自己呢?各种化妆品各种买,有的已经放过期了。
用我哥们的话说:“她喜欢买化妆品跟我喜欢收藏鱼竿不是一个道理吗?”后来经过细聊,哥们婚外的这个情人,不仅能理解哥们的兴趣爱好,还总是帮忙选一些鱼竿,并且为了我哥们,还在学习钓鱼。
通过这个我身边发生的真实案例,不难看出来,很多男人出轨,只是享受这个第三者带给自己的愉悦感,男人在这种关系中,很舒服,而不是因为小三这个人。
来访者 陶女士 37岁 丈夫出轨1年半。
她告诉我,自己在农村长大,从小家里条件不好,所以她对金钱很敏感,也发誓要努力学习,找到一份好的工作,以此来改变自己的生活条件。
后来她考了个211,在大学里遇到了现在的先生,后来两个人谈恋爱,结婚,生孩子,一切都是水到渠成,但是由于从小吃苦的原因,所以陶女士对先生的期待值非常高。
她希望先生升职,加薪,希望先生能为这个家多赚些钱,可是先生属于那种满足现状的类型,在工作上,没有特别大的积极性,于是,陶女士总是在婚姻中,指责先生能力不行,并且还当着亲朋好友的面说自己的丈夫不如别人,等等。
而在这种高期待值的婚姻中,显然男人是压抑的,是不快乐的,所以,后来陶女士的老公出轨了,在经过一番调节以后,他老公也很坦诚的说:“出轨是我不对,但是在婚姻里你把我每天都弄得很有压力,很紧张,但是跟她(小三)在一起就不会,我每天只要跟她在一起,就会过的很轻松”。
其实从陶女士这个案例中,我看到了一小部分原配的缩影,就是太希望男人有所作为,于是不断地拔高自己的期待,并且希望男人可以全部做到。
但是时间久了,男人会因为长期的“强迫”,导致内驱力不足,于是就会出现,在婚姻关系中很累,很紧张,相反,在婚外情中,能找到这种轻松的感觉。
情感需求是什么?
是在我需要关心的时候,你可以关心我;在我需要被支持被认同的时候,你能给予我;是在我做错某件事后,你能告诉我没关系,下次注意就好,而不是不停地指责和抱怨;是在我情绪不好的时候,你能觉察到,并且可以安抚我的情绪。
其实从社会角度上来说,女人天生就被赋予了照顾家庭的角色,比如说,照顾老人,照顾孩子,伺候老公,做家务,辅导功课,等等。
聪明的女人,懂得平衡爱情和家庭,而不太聪明的女人,就会把注意力全部放到家庭生活中,而忽略了男人的情感需求。
我记得有一次上班,我同事突然跟我抱怨说:“自从有了孩子,我媳妇都没问过我累不累”,然后他就长叹了一口气。
这就是典型的因为有了孩子,女人把精力都放在了孩子身上,导致了男人的情感需求匮乏。
而一个人在感情中,长期情感需求匮乏就会导致,这段关系逐渐地变得脆弱,直到有天,第三者的出现,恰巧满足了男人的情感需求,那么出轨也就是“顺理成章”了。
其实啊,在婚姻中,夫妻都是存在两种身份的,一种是亲密关系的伴侣;另一个身份就是情绪价值互换的合伙人。
说简单点,就是高情绪价值的互换,而一旦失去这种平衡,婚外情就成了发泄不满情绪的一个出口。
我相信很多女人都会质疑,男人出轨,还是我们女人的错了吗?
记住,不管婚姻出现任何问题,都是两个人的问题,要知道,先是婚姻中出现了危机,而后才有了婚外情的事件。
说白了,就是在你们这段婚姻中,已经存在了问题,而这些问题又没有及时得到妥当的处理,这才导致了男人出轨,这就是我们常说的那句“苍蝇不叮无缝的蛋”。
当男人出轨后,作为原配来说,应该更理智,更客观地看待婚姻问题,而不是一时冲动的做出很多偏激的行为,也不要把错误都归咎给男人,要知道,一个巴掌拍不响,始作俑者始终是你们之间的婚姻问题。
所以,如果你还想挽救婚姻,那就要端正态度,先反省自己在婚姻中,有没有做得不对的地方,或者让对方不舒服的地方,又或者说,在情感需求方面,你真的没有做到让对方感受到你的爱意。
试探男人的态度,以退为进。
在发现男人出轨后,千万不要指责对方,谩骂对方,这种行为就等于把对方往外推,你要在能控制好情绪的状态下,找对方聊:“虽然我很难过,但是我也能理解你,如果婚姻让你舒服,让你开心,你也不会选择出轨,但是我的意愿是好好过,当然如果你不想过了,我也会尊重你”。
这种以退为进的开场白,对出轨的男人来说是“致命”的,为什么我会这么说,因为男人出轨,大多数都不会跟原配离婚,而是选择回归家庭,因为“损失厌恶”是人的本性,很多男人都无法承受离婚给自己带来的损失。
所以,你要表明你的态度,然后听对方给你一个什么样的反馈,如果他态度很诚恳,你们之间也能坦诚的去交流出轨的根源,那么你也要积极的回应对方:“我希望,我们以后都能及时发现婚姻中的问题,然后及时的解决”。
在这个过程中,不要去提任何有关小三的话题,而是先把你们之间的问题解决。
给男人一个独立的空间,提高心理地位差。
什么是“心理地位差”说白了,就是利用心理地位上的落差,实现高位挽回。
如果在第一步你们沟通交流的已经很好了,就说明,对方有意向回归,但是面对小三的诱惑,可能内心深处还有些纠结,不要紧,你可以给男人一个独立的空间,让他自己想明白。
在这里我要说一个概念叫“留白期”,就是说,给你们之间的关系,留出一点空白的时间段,目的是,让他感受一下婚姻中的惯性断裂的状态。
你可以选择旅行,也可以选择回娘家,把男人留在家里,试想一下,从前他下了班就有饭吃,衣服脏了有人洗,如今,只剩下自己,饭要自己做,衣服要自己洗。这个过程越久,他就会越焦虑,会开始反思,婚姻的意义,以及你的重要性。
而“留白期”会让男人明白两件事:
女人离开婚姻,男人的生活失去依赖感。
出轨这件事儿,是真的伤害到了女人。
当然在这个期间你也不能闲着,积极做好自我提升,换个发型,报个瑜伽班,健身班都行,如果是旅行就最好了,你可以把旅行中看到的景色和感悟,用积极正能量的文案发到朋友圈里。
如果对方给你发信息,你可以选择不回,或者直接告诉对方,这个时间,你只想好好放松一下,不想被人打扰。
留白期的及时抽身,会提到你在对方心理的地位差,顾名思义,让他知道,你很重要,婚姻生活没有你,他就等于失去了“半壁江山”。
而等留白期过后,你回到家里,记住一点,不要提任何有关于出轨的话题,因为他对出轨的事儿有所内疚,他巴不得等你骂他一顿,巴不得你用强烈的情绪来攻击他,以此来降低自己的内疚感,可是你偏不这么做,你没吵,没闹,也不提,反而一切好像从未发生过一样,那么我们提高心理地位差的目的就达到了。
引导对方,投入到修复婚姻中来。
我前面说过了,男人出轨情人,并不是因为这个人,而是因为情人能给予男人的需要的,所以,在这个时期,你要做的就是,能站在“情人”的角度上,给予对方所需要的。
那怎么引导呢?有两个方向:
提高他的“沉没成本”。
积极面对出轨的事实。
你要多让他参与到生活中来,比如说帮你分担家务,一起给孩子辅导功课,积极参与一些两个人的活动,或者你可以学着多麻烦一下对方,其实所谓“沉没成本”就是说,他在婚姻中付出的越多,出轨的成本也就高了。
为什么要让他积极的面对出轨的事实呢?因为只有把出轨的事儿,拿出来,摆在明面上,才能从根本上去解决出轨后的遗留性问题。
比如你可以问他:“这么久我们也没有好好聊聊,这段时间,咱们的关系也缓和多了,所以我也想跟你谈谈,你出轨的原因,是对我不满意还是对婚姻不满意,我想知道原因,因为只有知道了原因,我们才能去改正问题,修复婚姻”。
记住,接下来对方可能会说一些你不愿意听到的话,比如说小三哪里好,小三能带给自己什么样的感受,当你听到这些的时候,千万控制好情绪,因为你在引导对方,如果你这个时候发脾气了,那么对方就没有了诉说的欲望。
在这个过程中,你要认真的记下他说的每一个小细节,因为这些小细节,恰恰就是你们婚姻中的问题所在。剩下的就是在未来的婚姻生活中,把这些小问题,协同对方一一地去调整。
最后我想说的是,当婚姻出现了危机,不要轻言放弃,要共同努力去解决,不要觉得男人出轨了,就是不可被原谅的,要视情节而定,具体事情具体分析,千万不要盲目的结束婚姻。
心理测试:测试前任最想对你说的一句话
1. 在一起时你们是否会因为一些小事争吵?
是的,经常觉得很累 —2
很少为了小事争吵 —2
偶尔会,但很快就能和好 —3
2.你认为你是一个喜欢自我反思并愿意改正错误的人吗?
是 —3
不是 —4
3.TA是否会把自己的烦恼主动告诉你?
经常说—5
不怎么说 —4
4.你会把你们恋爱的过程跟你的父母说吗?
事无巨细,经常跟我爸妈吐槽 —6
偶尔他们问起来就说一下 —5
几乎不说,没啥好说的 —5
5.面对你想要的东西,你愿意花费多少精力去获取?
一切随缘,是我的终归是我的 —7
努力一下,说不定能成功—6
拼尽全力,我想要的都要得到—B
6.你们分手是因为出现了第三者吗?
是—A
否 —7
7.分手后对方是否主动联系过你?
是— D
否 —C
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