日期：2021-10-02 16:14:08作者：周小鹏图片：未知人气：+
柴米油盐的温暖，何尝不是最长情的告白，如果能珍惜那个来了之后就再也没走的人，能学会和他好好相处，婚姻才能在平淡中保持自己的温度。
最近我在咨询时遇到一个女生，她跟老公十年婚姻，原本过得平淡有滋味，可现在却走到面临离婚的境地。离婚是她老公半个月前提出来的，原因是他觉得跟她在一起太累，她太情绪化。
他们俩经常会从鸡毛蒜皮吵到大事小情。比如什么时候去大姑家吃饭、你有没有主动帮我拿包、你管我公司的事情太多、给你家人的钱比我家人多……
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他们的吵架，从最开始拌嘴，到恶毒攻击对方，最后上升到互殴。
她老公脖子上经常会挂着指甲印到公司上班，还只能苦笑着对下属说晚上激战比较厉害；她呢，手臂上、腿上经常是旧的淤青还没消完，新的红肿又来。
最严重的一次，她老公拿着刀放在她脖子上说“你再这么对我说话，我就……”
她当时整个人都被吓傻了。可即便这样，她还是不想离婚，因为她不想自己跟老公辛苦打拼的江山就这样给了别人，因为她还念着彼此是对方的初恋。
他们就像是刺猬，刺时不时扎疼对方，可当刺收起来，他们又是彼此心中最柔软的那部分。
在咨询中，她告诉我，这次提离婚是因为她老公刚刚有外遇了，他觉得跟别的女人发生性关系是不对的，但是事情已经发生，无法改变，而且那种发泄式的性关系让他觉得能释放压力，他觉得自己很不堪可也不知道怎么办，所以只能离婚。
但她说，其实老公有外遇，是她逼的。
从最近咨询开始，她才意识到，原来她老公两年前就跟她说过，她再这么情绪化下去，他迟早会受不了。
一年前，当公司陷入危机时，她没有能支持老公，反而每天批评指责老公，“看看你把公司弄成什么样了”；当业务稍有起色时，她又希望自己工作能力一般的弟弟负责重要部门，还为此和老公大吵大闹；弟弟的事情还没解决她又开始想新做一个项目……
在她眼中，公司是老公的，就应该听她的，老公推脱就是不爱她。
她自己总结说，那时的她没有大局观，完全分不清哪些事是为公司好，哪些事是个人情绪化。她说，要是一年前她不是那么没有安全感的使劲儿作，这次她老公不会出轨。
当然，她的咨询，最重要的就是让她调整情绪化状态，让她分清事和人，学会善意且清晰的表达自己的想法和需要。
就这小小的一点改变，就让她老公看到了希望，他开始主动跟她互动。
她从跟他的互动中感觉到，自己情绪的平稳，对他们的关系来说有多重要。
她说当我平静地跟他说话，不再急躁，不再作闹时，他开始慢慢跟我靠近。
很多女生常常不能理解，为什么我在咨询时一定要让她们先学会分辨情绪，她们常问：我只是情绪化小作小闹一下，老公至于跟我翻脸吗？
真的至于！
很多女生分不清小作的原则，她们无论大事小事、公事私事上都在作。我在这里不是替男人说话，我自己也是喜欢把公私分得很开的人。工作上，对工作有利的事，那就做，对公司不利只是私人利益或私人需要，那就不做。
很多男人就是这样，特别是在跟工作相关的事情上，他们真的希望女生能识大体，你在工作上给予他认同，他才会在生活中接受你的小作。
很多男人对我说过一句话“关起门只有我们两个人时，她想怎么作都行，可是在外面特别是我同事下属面前，她怎么样也要给我留面子啊”。
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如果女生没有这一点情绪控制能力，婚姻关系就会变得剑拔弩张或者冰冷刺骨。这种状态，两个人都很难受。
小作怡情，大作伤心，太作会伤人。
小情是调，情绪化是药，药吃多了会害人。
一个感性和理性并存的女生，一个会小作有小情调的女生，才能够让婚姻保持温度。而一个太作太情绪化的女生，很容易让关系慢慢变冷，关系冷，这段婚姻自然就会变冷。
美国著名临床心理学家哈里特勒娜博士说：情绪化会加速婚姻走进死穴，而消极等待对方改变会加速婚姻的毁灭，最好的办法是自己积极行动起来。
好的婚姻，不是没有争吵，好的婚姻，是不会消极对抗，好的婚姻，是有人愿意用耐心和爱细细打磨。愿你和你的另一半，都对你们的婚姻有足够的耐心和爱。
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周小鹏
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