韩国一线女星（韩国一线女星朴敏英）

模特出身的朴敏英，在成为演员之后，不断的提升自我，尝试各种各样的类型风格，不仅仅拍摄电影，还拍摄了很多的MV，合作过很多著名男演员，可谓是人气不小，不仅如此，因为本就是模特的朴敏英，在穿搭上面当然也有自己的独特气质了。

Look1：性感风格

韩国艺人对于穿搭也都比较的时髦，很多韩国明星对于性感的表现都可以充分的表现出来，朴敏英就是其中一个，朴敏英对于性感风格的理解是一种知性大方的性感，因为本来就是模特，加上自身的气质很好，更容易体现出性感的风格。

米粉色的方领连衣裙，搭配金色项链金色耳环，手腕再带上一块金黑手表，与项链耳环相照应，加上自己的棕褐色波浪长发，女神范十足，再补上一个，美美的妆容，性感撩人的搭配就弄好了，大家搭配的时候要注意颜色的搭配以及照应哦，最好是深浅相照应，色系不要超过三个哦。

Look2：清新风格

对于朴敏英而言，穿衣搭配简直就是信手拈来，无论风格怎么变换都能轻松驾驭，这就是模特的实力，米白色露肩连衣裙，性感而又清纯，搭配白色水滴状的耳坠，简单而又凸显气质，深色系口红能让皮肤看起来更加的白皙，及腰的长发也能更好的散发气质，营造氛围。

Look3：运动风格

既能清新又能性感，还能运动，身材好的人就连运动风格都不能遮盖出身上的美，朴敏英的搭配选择的是同色系的运动套装，这种套装我们正常人装着肯定就非常的土气，但是她穿就非常的潮流性感，首先运动套装要选可以展露自己身材的套装，朴敏英就选择了露脐的运动套装，可以将自己纤细的腰部给展现出来，再带上白色图案棒球帽，长发散落，这就是运动女神了吧。

当然了好的身材肯定是通过锻炼来达成的，今天小密就带大家来看看怎么通过瑜伽来健身塑形。

4个体式推荐：

体式手倒立变式

手倒立变式可以帮助我们拉伸自己的身体，锻炼身体肌肉，可以修饰身体的线条，让身体更加有力。通过倒立还能促进血液的流动，改善面部气色。

体式要点：找一个墙体作为支撑，面对墙体身体前倾，双手撑地，双腿向后蹬地将身体竖直蹬起，身体上去之后后倒，臀部以及双腿都贴在墙面上，左腿弯曲，用脚掌踩在墙面上，保持支撑即可。

体式手倒立式

下面的这个手倒立体式不仅仅可以锻炼身体的平衡能力，还能拉伸双腿，修饰腿部线条，还有提臀塑形的效果。

体式要点:身体前倾，双手伸直撑在瑜伽垫上，手臂发力将自己的下半身支起，下半身上去之后双腿一前一后伸直打开，头部抬起，眼睛看着地面，注意双手要伸直保持支撑哦。

体式手倒立变式

接下来这个体式可以锻炼腰部柔韧性，锻炼腹部肌肉，让你轻松练出腹肌，促进身体的肠道蠕动，改善消化不良。

体式要点：面对墙体身体前倾，双手撑在瑜伽垫上，双腿向后蹬地将下半身竖直蹬起，双腿上去之后弯曲向后，用双脚脚尖点在墙体上保持支撑，大家刚开始练习的时候可以在小伙伴的帮助下完成。

体式手倒立变式

最后一个手倒立变式，可以帮助我们拉伸脊柱，舒展背部肌肉以及胸腔，能预防腰颈椎疾病，加快身体的新陈代谢，促进身体排毒。

体式要点：背对墙体前倾，用手掌撑在瑜伽垫上，手臂弯曲发力将双腿缓慢支起，双腿前伸水平，用脚尖撑在墙体上保持支撑。

朴敏英是一个非常努力的演员，每一个角色她都努力的改变自己的身形去迎合角色的形象，她的每一次换装改变可能会改变一刻的外观，但是她努力善良的心是不会变的。当然了精致体面的外在同样很重要，对于瑜伽的锻炼也不能松懈哦。

互动话题：你会为了工作而改变自己吗？